企业家:在健康与事业之间平衡

在一个公司里,什么是机密?除了财务数字外,董事长的身体健康大概也算得上是一个机密吧。处于创业发展阶段的中国企业家们,很多人一手把企业做大了,自己也身不由已地成为了企业的顶梁柱。如果董事长不幸得了重病,往往会给员工的信心造成恐慌,仿佛有一种大厦将倾的感觉。所以,企业家们小病只能忍着,大病只能扛着。有调查报告显示,超负荷的工作和精神过于紧张是企业家们"最真实的生活"。该调查表明,受访者每周工作时间超过60个小时,超过国家规定的工作时间60%,很多人常常全周无休,每天工作12个小时以上。工作压力大是企业家们精神紧张的主要来源。在这份调查里,仅有10%的企业高层管理者否认自己存在着工作压力,超过一半的被访者感觉到自己的工作压力比较大。在股东利益和员工利益的     

读者

企业家:只要快乐不要累感觉中,中国的企业家们一直都是辛辛苦苦地在工作一天工作十几个小时、每周工作七天,大量时间在开会、谈判,要不就是出差。因为工作原困导致自己身体不好、身心不好的更是大量存在。而且,更有一种现象蔓延开来,似乎还成了企业家合格的标志:企业家正在把普通人的生活内容变成工作内容。比如普通人吃     

超时加班违法 自愿条款无效

[案例]某企业招用农民工,双方在合同中约定,月工资600元,每天加班4小时,加班费另算。一个月后,职工们感觉实在太累,就要求不再加班,然而,厂方以有劳动合同约定为由不允,称不加班就要职工支付违约金,职工遂将厂方告上了仲裁庭,仲裁委裁决:超时加班合同条款无效,厂方执行8小时工作制。     

中国穷的原因

最近 ,香港著名企业家陈启宗大发感慨 ,说中国人穷不是因为人多 ,而是因为工作效率问题 ,也就是付出太少的问题。他举例说 ,美国人说做 8小时真是 8小时 ,只多不少。日本人每天工作 12小时 ,实在是勤奋。但是中国人呢 ?说是 9点上班 ,来了之后看报、冲茶。到 10点 30分做一点 ,到 11点多差不多快吃午饭了。所以以往几十年中国人每天真工作绝对不够 8小时 ,他估计 ,中国人每天真正用在工作上的时间只有 4个小时 ,就是说每人每天损失 4小时。按 4亿劳动人口计 ,每天损失16亿小时、一年下来 40 0 0亿小时 ,40年来不见了 16万亿小时。他说 ,为什…     

解读“印钞机”风险

健康风险 印钞机们经营着企业，虽然收入丰厚，有车有房，但是他们既可能是富翁也可能是“负”翁；他们中有48．5%的人处于“亚健康”状态，大部分人每天工作10小时以上，对加班已经习以为常；要保持较高的生活水准，他们清楚自己决不能停止工作和挣钱，因而他们是最忙碌的人，也是最需要保障的人。     

蒙草公司的幸福型企业文化形成路径

工作是人们生活的一个重要组成部分,人们幸福的程度与工作有着重大关系。因此企业需要加强自身的幸福建设,提高员工的幸福指数,承担相应的社会责任。当今社会经济高度增长,文化日益繁荣然而有关调查显示,中国人的最大感受却是"累":工作累,生活累,各种累。可见物质生活虽然提高,人们却没有感觉更幸福。工作是生活的一个重要组成部分,换言之,人们幸福     

市民健康意识水平到底有多高——“北京市市民意识调查”之健康意识调查分析

“北京市市民健康意识调查”结果显示:9成以上的市民能全面理解健康的含义,约4成市民感觉工作学习压力较大,22.6%的市民忽视吃早餐,25.7%的市民几乎从不体检,66.2%的市民在感觉身体不舒服但自己也不清楚原因时不选择到医院就诊。     

谈谈我的工作改进 提高我的工作绩效

每天八小时工作制度，双休两天。如何在五天工作中实现质量管理，实现提高工作绩效是我们值得关注的问题。根据我在工作中的摸索，分析工作中对时间管理中存在问题的分析和研究，提出了提高工作绩效的对策。     

现象

96%外企工作超过40小时据最新一季的《中国翰德就业报告》显示,每周工作时间过长已经成为大多数行业中的普遍现象,96%的受调查企业的员工每周工作时间都超过40小时。每天工作8小时,准点就能下班,这在大多数外企员工眼中几乎是奢望。《中国翰德就业报告》调查的数据显示,能够做到坚守8小时工作制的企业,只占受调查企业的4%。55%企业的工作时间尚在每周40-50小时的“可容忍程度”,而41%的受访者指出,他们每周工作时间超过50小时,其中甚至有7%的人超     

数字

正40%世界卫生组织报告指出,每年有200多万人因久坐少动而死亡。久坐会诱发心脏病及肥胖症。每天坐6小时的人比每天只坐3小时的人在15年之内去世的概率高40%。     

科学家发现人体内的生物钟很固执

美国科学家最近发现，人体内的生物钟相当“固执”，总是坚持每天２４小时的作息时间表。如果把一个人放到每天时间不足或超过２４小时的环境中，由于生物钟很难自动调节，他就会因为失眠等问题导致白天无精打采，影响工作效率。这项发表在《国家科学院学报》上的研究报告是由美国国家宇航局出资完成的。由于宇航员在太空中的生活不是“天长”就是“日短”，生物钟紊乱问题已经给他们的工作造成了严重影响。例如宇航员在航天飞机上工作时，他们每天只有２３．５个小时，而如果有朝一日人类登上火星，那里的一天则要长达２４．５小时以上。如…     

我的八小时之外

繁忙的工作之余,我是一个闲不住的人。总感觉人这一辈子如果没有一点情趣陶冶,生活便显得无味。所以几十年来,书画成了我业余时间的"良师益友"。     

多功能太阳灶制作技术

本文介绍的"特省钱牌多功能太阳灶"技术,用料简单,使用方便,适合家庭制作和使用,是一个投资少,获利快的"短、平、快"致富项目.在有太阳光的情况下,冬季每天可使用6～8小时,夏季每天可用12～14小时.它的聚光温度高达800～1000℃,可轻易地提供一家4～5口人每天烧开水、做饭、炒菜、蒸馒头的生活热源.用此法生产的太阳灶,至少可使用10年以上.它的特点是:省钱,使用安全方便,不用电,也不用买煤买气,只要对准太阳就可使用,每年可为家庭节省800元以上的燃料费;干净、卫生、无污染.     

理想信念高于天

《秘书工作》第2期有篇文章《"一飞冲天"的背后》,讲的是中国航母舰载机研制关键人物罗阳的故事,读后让人不禁为之动容。文中写道,"沈飞人都说,罗总完全是过度劳累累倒的"。沈飞有个"711"工作制,即1周工作7天,每天11个小时;还有个"724"工作制,即在攻坚大干时期,大家吃住都在工厂,关键时刻24小时通宵达旦地工作。而无论是"711"还是"724",罗阳都是身先士卒,谁也比不过他。他曾说,我们的天空并不平静,我们未来的威胁,更     

当年的“混世魔王”

究竟什么该算我的第一份工作,我也说不清。如果说第一份拿到工资的工作,那应该是排球运动员;如果说第一份劳累的工作,那是插队下乡,做农民;如果说每天八小时上班的工作,那恐怕是     

浅谈如何做好锦采矿区治安综合治理工作

正职工在工作八小时之内是企业人,企业应加强管理。企业职工除了是企业人外,他还是社会人。工作八小时之外,企业应对职工八小时之外的管理应同样引起重视。不管何时何地,一名职工的行为,为他本人的荣誉增添光彩或者带来污点的同时,企业也在背后分享着他的一切。单位与个人二者一体,可谓是一损俱损,一荣俱荣。完善制度是前提心理上的不和谐或心理挫折,是造成社会不和谐的心理因素。因此,管理职工心理的最好方法就是,别等到问题出现再去     

贵族公寓 看上去很美

据媒体报道,一线城市的房屋租金较之楼市调控前,大都有了20%以上的升幅。不断上涨的房租把很多人挡在了正规的小区之外,给性价比相对较高的自建贵族公寓带来了巨大市场每天下班以后,小王都会在回家路上到她住处楼下的超市进行采购,然后拎着食材回到租住的公寓里做晚饭。小王们的选择而像小王这样的北漂里,很多人在三四环内工作,而在五六环外居住,每天花在路上的时间往往超过两个小时,到家的时间已经超过了8点。小王告诉记者,她每天从下班直到吃     

幸福并不遥远

"幸福没有那么简单,才会特别让人着迷……"倾听着忧伤旋律,任凭思绪蔓延。回首办公室工作的点点滴滴,有过执着,也经历过迷茫;有过喜悦,也遇到过沮丧;有过收获,也付出过艰辛。流逝的是青春,跳动的是时间,收获的是感动。每年寄送新年贺卡时都会写上"祝你幸福"四个字,幸福应该是人生中最美好、最温暖的事情。随着年龄的增长,压力的增大,虽然物质生活越来越好,熟人朋友越来越多,却感觉快乐越来越少,幸福越来越淡,正如歌中所唱:"感觉幸福就忙东忙西,感觉累了就放空自己。"     

自主品牌文化待提升

奇瑞“715工程”很出名,每周工作7天,每天工作15个小时。这曾经是奇瑞人引以为豪的艰苦奋斗的写照。近几年来,奇瑞普通员工频繁离职跳槽,而且有传言某一次百人、干人以上的员工集体罢工离职。尹同耀可能把奇瑞当作事业来干,但是,普通员工拿着最低千把块钱的工资艰苦奋斗,这样肯定是不现实的,普通员工仅仅是在为谋生而做一份工作。     

海外资讯

韩国上班族每月加班53小时韩国一家就业网站公布的一项调查结果显示,韩国上班族每月加班时间平均达53小时。对于韩国上班族来说,加班简直就是家常便饭。调查发现,在正常工作时间之外,韩国上班族平均每天要多工作3.1个小时。65.8%的调查对象表示,加班是由于工作量太大。其中,工作压力最大的是国内大企业员工,最轻松的是国家机关工作人员。加班是韩国企业的特色之一,但频繁加班也让许多上班族苦不堪言,31.9%的调查对象表示曾因此产生离职的想法,23.9%的人表示他们的工作热情因加班下降。