如何提高中学篮球比赛中罚球成功率

本文提出通过加强队员的身体训练强度,加强规范化投篮动作训练、加强心理素质训练与提高运动员的投篮欲望和自信心的方法,达到提高罚球命中率,赢得比赛胜利的目的。     

对东北财经大学校队跨栏专修学生心理训练的探讨

心理训练已在现代竞技体育中发挥着不容忽视的作用,在许多激烈的比赛当中,决定胜负的关键往往都是运动员的心理素质。通过采用文献资料、问卷调查、数理统计、逻辑分析法等研究方法,对东北财经大学跨栏专修学生的心理特点进行了解分析,提出赛前模拟训练、注意力集中训练、表象控制训练、放松训练、培养自信心训练的五种心理训练方法,并在具体运作方面提出参考性意见,旨在为增进学校跨栏专修学生的心理适应水平,提高其比赛水平发挥的稳定性,为改进跨栏专修教学提供有益的理论参考。     

浅谈少儿跳高运动员的赛前心理素质训练

心理素质对少儿跳高运动员比赛成绩的影响较大,为了使少儿跳高运动员在比赛中取得好的成绩,在文献资料法、访谈法的基础上,对影响少儿跳高运动员比赛成绩的心理因素进行了分析,提出了少儿跳高运动员赛前心理素质的培养与训练的方法.     

射击运动员心理素质的训练与培养

射击运动对于运动员的心理素质要求极高,特别是在比赛过程中,细微的心理波动就会影响到运动员的发挥。本文从射击运动员的心理特点出发,分析心理训练对射击运动员心理调节的重要性,并在此基础上对提高射击运动员心理素质的路径进行求索。     

少儿跳水运动员心理素质的培养和训练

跳水比赛的胜负往往取决于瞬息之间,对运动员心理能力的要求相当高。运动员必须情绪稳定、心无杂念、注意力高度集中才能准确地控制关键一跳。因此,对于运动员来说,除应具备一定的竞技水平外,良好的心理素质是技术正常发挥的重要保证。     

乒乓球比赛中的心理变化及对比赛成绩的影响——以里约奥运会乒乓球决赛马龙对张继科为例

我国著名乒乓球运动员邓亚萍说过:"平时练得是战术,比赛比的是心理".在乒乓球比赛中运动员的心理状态十分重要,在双方技、战术水平相接近的情况下,比赛的胜负往往取决于运动员的心理状态.本文通过观看录像,采取个案分析法对优秀乒乓球运动员比赛中的心理变化、影响最终比赛成绩因素进行分析,从心理训练应渗透到乒乓球平时的技、战术训练中,对探究乒乓球比赛的心理奥秘,为提高体育教学提供教育参考.     

基于肌电和惯导的羽毛球步法分析设备

在羽毛球比赛中运动员要不断在运动场上进行跑动,进行高强度的体能消耗。所以运动员的步法就显得尤为重要,步法的精准程度对比赛的胜负有着决定性的影响。正确的步法,能够让运动员在长时间的拉锯战中保存、维持体力,更好地应对对手各种刁钻的落点变化。因此,步法训练是羽毛球运动员的重点训练项目。本文研究设计了一种基于表面肌电传感器和惯性传感器的羽毛球步法分析设备,实现在专业羽毛球步法训练中对下肢肌肉发力情况、下肢运动模式的捕捉分析,通过对运动数据的定量分析达到更精准有效的步法训练反馈。     

中职学生乒乓球训练方法研究

针对中职学生乒乓球比赛中经常出现的问题,提出多种训练方法。强化身体素质训练是基础,加强技术训练是核心,心理素质训练是法宝,同时要关注训练损伤。     

论传球技术在比赛中的合理运用

传球是构成篮球运动最为重要的基本技术之一,运用好传球技术是进攻的重要手段,也是战术配合基础,比赛中传球质量好坏直接影响着得分及比赛的胜负。本文对比赛中传球技术运用不合理的原因进行了分析、探讨,发掘其本质,旨在为篮球教学、训练中如何提高传球质量提供合理性建议。     

浅谈篮球训练中对无球队员的防守

在一场比赛中,防守无球队员的时间一般约占全部防守时间的百分之七十到八十,这充分说明这项技术的重要性,本文针对篮球训练中对无球队员的防守存在的问题,结合自身训练,以及对现场观察进行研究分析,提出训练方法和手段,为提高我院篮球运动水平提供参考。     

径赛运动员心理训练方法探析

运用文献资料法和调查法,分析径赛运动员因心理素质差导致比赛发挥失常的现象,提出改善训练动机、培养自信心、提高自我调控能力等系统的心理素质训练方法。     

篮球进攻队员假动作技术分析

进攻队员假动作在篮球比赛攻防对抗中产生,是完成篮球技战术必不可少的动作方法。文章通过对进攻队员假动作进行分类,探讨在其比赛中的具体运用,提出进攻假动作应具备的条件和注意的问题,为篮球教学与训练提供参考。     

新规则下的古典式摔跤训练方法探索

近几年国际摔跤联合会对古典摔跤进行了六次跳跃式修改,使摔跤更具有观赏性,更有利于吸引媒体与观众,修改内容涉及比赛形式、技术实用性、比赛判定等,对运动员的技战术、体能、心理素质等提出了新的挑战。为此,应深入研究比赛规则,理解规则精神,强化专业技能训练和技战术练习,注重赛前心理素质调整,以提高运动员的竞技能力。     

影响篮球罚篮命中率的心理因素分析

罚篮是篮球比赛中决定胜负的重要因素,篮球比赛中运动员罚篮命中率通常低于平时的训练水平,查阅资料得知与运动员高度紧张有关。影响比赛罚篮命中率的重要因素是运动员自身的心理作用,尤其是以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚篮技术水平的发挥。     

从不同角度看CBA与NBA的差距

本文是将CBA和NBA作为研究对象,对两个队伍在不同的技术和不同位置队员作战能力及效果进行分析,以及全队作战技术及能力的分析,后卫队员的进攻能力同2004-2005赛季NBA优秀后卫的相应指标做了对比分析;通过对CBA与NBA部分优秀大前锋在比赛中的抢后场篮板、抢断、盖帽、主动犯规等几个方面的防守能力进行比较分析,并试图找出对比赛效果的影响因素,为今后的比赛和训练提供参考依据,并提出相应的建议。     

舢舨专项力量训练分析与研究

舢舨训练的专项力量及其特殊强度是:在舢舨队员完成一系列划桨动作的过程中,队员的神经和肌肉需要具有能够克服内部和外部阻力的能力。从中可以看出,特殊舢板训练对运动员有着极其重要的作用,且是影响比赛的基本因素,也是决定了能力素质是否快速而深远提高的关键因素。尽管大家在训练的方法上各有差异,但核心训练原理是相同的,即肌肉的发展要克服内外部阻力,以满足相应的要求,达到特殊的能力。     

乒乓球运动员赛前心理变化分析与调控

随着现代乒乓球运动竞技水平不断的提高,竞争也更加激烈,只凭借技、战术水平和身体条件是不够的,更要具备心理方面的优势。心理因素对训练和比赛的影响越来越大,所以,在训练中广泛采用各种手段和方法,对运动员心理过程施加影响,培养提高运动员的心理素质。为训练和比赛创造优异成绩做好心理准备,只有这样才能充分发挥运动员的实际水平。     

徐州市郑集中学女篮比赛心理优势的培养与训练

篮球运动员具备良好的心理优势是其比赛中是否能稳定或超常发挥竞技水平的一个至关重要的环节,也是能否取得比赛胜利的关键。对郑集中学女篮遇到大型比赛时技、战术发挥不稳定,心理素质较差的现状进行分析,探讨心理训练的措施及培养方法。     

对短道速滑运动员战术意识的研究

短道速滑中的每一项实际技术战术的提高都是先从意识提高开始的,主意识源自于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,是运动员在反复从事运动实践中逐渐形成和发展起来的一种正确的心理和生理反射活动的总和.特别在与竞争对手水平实力相当的比赛中,往往对比赛的胜负起着决定性的作用.战术意识不仅支配着技术、战术的正确发挥和运用,而且也直接影响着战术的效果与比赛的结果.因此,培养短道速滑运动员的战术意识,是战术训练的中心环节.本文作者收集大量的文献资料和比赛实况并结合自己比赛的经验,对培养短道速滑运动员的战术意识进行研究.     

探讨如何培养篮球队凝聚力

<正>在现在的高水平篮球比赛中,各球队之间除了比技术、战术及队员的身体,心理素质外,最重要的就是球队队员之间的团结,即球队的凝聚力。因此,从组织行为学的角度浅析在篮球运动中,队伍凝聚力的重要作用,借以引起领导者对球队凝聚力及其培养的重视。一、加强的生活管理现形体制下的篮球队,教练员不仅要对运动员的训练负