深秋养生重在调养

天气干燥,故秋令主燥。“一场秋雨一场寒”．中秋后．昼热夜凉,气候变化大。在这样的气候条件下．若不注意养生保健．容易患病或旧病复发．所以古人称秋季为“多事之秋”。秋季养生应注意从以下六个方面入手。     

走进秋季天然养生馆

秋风萧瑟，落叶飘飘，或天干物燥，或细雨绵绵，极易使人出现各种不适。有人出现眼干、鼻燥、唇裂、咽痛、全身皮肤紧绷等“秋燥”症状；有人产生了“秋愁”，导致情绪低沉，精神萎靡；有人则出现了莫名的疲惫感，即“秋乏”。所以，秋季养生必须因人而异，找到应对的良方。对于大多数人来说，森林则是秋季养生的好去处，堪称是天然的养生馆。     

秋季养生重饮食

秋季指从每年的立秋至立冬的3个月时间，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食养生当以润燥益气为中心、以健脾补肝清肺为主要内容、以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。     

秋季养生五要

秋三月以秋分为季节气候转变环节,此时自然界阳气渐收,阴气渐长。“白露”后雨水渐少,秋风瑟瑟,天气干燥,故秋令主燥。“场秋雨一场寒,”中秋后,昼热夜凉,气候变化大。在这样的气候条件下,若不注意养生保健,身体容易患病,旧病复发,所以古人称秋季为“多事之秋”,是有一定的道理的。秋季养生一定要注意做到“五要”:一要调理饮食:秋季膳食要以“滋阴润肺”为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯     

秋季性爱保健要点

两性专家指出,秋天的养生要领是"使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也"。夫妻生活也应遵守这一原则,还要防止一些两性疾病发生。秋季前列腺易出问题,需增强免疫     

多病之秋少“言”多“饮”

秋季是一年中由热向冷的过渡季节。气温变化较大，空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体．所以古人称秋季是个“多病”的时节。     

秋培鱼种四字经

鱼种是获得养鱼高产高效的关键，为使鱼种长得膘肥体壮，安全越冬，必须抓好鱼种的秋季培育。具体地说抓好四个字即“改、调、投、防”。     

秋季青虾管理技术五个要点

俗话说：“三分放养、七分管理”，进入八月份将是秋季青虾全面管理阶段，下面主要围绕“水质、水草、投饵、防病、防浮”五个要点，就如何做好这一管理工作，谈五点意见，供参考。     

初秋饮食小贴士

正初秋饮食小贴士立秋后,往往白天很热,而夜晚比较凉爽,早晚温差变大。自然万物是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。立秋后,在饮食上要"增酸",以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从"养阳"转向"养阴"。     

如皋奏响绿色富民曲

江苏省如皋市地处长江、黄海的“T”型交汇处，是全国县域经济基本竞争力百强县．中国花木盆景之都，世界长寿养生福地.如皋市总面积1477平方公里，总人口145万。如皋人携手自然．铸就了独具魅力的三张名片：长江、长绿、长寿、如皋以独特的区位、人文、生态优势．正在吸引越来越多世人的关注。     

慎防河蟹秋季死亡

秋季，是养殖河蟹成熟和收获的季节，也是河蟹极易死亡的时期。引起河蟹秋季死亡的原因重要有以下3条： 1．自然死亡俗话说：“西风起，蟹脚痒”。每年9-11月，都有一批生长了2年的河蟹由“黄蟹”脱壳成为“绿蟹”，性腺成熟，进入其生命的最后阶段。     

紫枝玫瑰

紫枝玫瑰是山东省平阴玫瑰研究所科技人员利用杂交育种手段选育出的玫瑰新品种．属蔷薇科、蔷薇属落叶灌木。因其当年生枝条．秋季霜降后呈紫红色而得名．而又因其从春季到秋季多季开花，故又称“四季玫瑰”。     

都安1.6万山区群众用上电

日前，都安瑶族自治县在保安乡平旺村举行2009年电力建设“村村通”工程竣工仪式，1．6万山区群众从此告别无电历史。大石山区电力建设“村村通”工程是都安县去年实施的民生工程之一。该工程投资1700万元，项目覆盖19个未通电村3341户1．6万人。     

池塘养鱼秋培秋管四要诀

<正> 进入秋季,气温逐渐转低,水温随之下降,但此阶段仍然是鱼类生长和营养积累的重要时期,也是亲鱼性腺发育的早期。因此,鱼类的秋培秋管工作与春夏季一样,尤其重要。其具体的培育管理技术可以概括为四个字:“水”、“肥”、“饵”、“防”。 “水”即保水,一是保持水温秋季中初秋与晚秋,早晚与白天气候多变,水温变化     

孩子吃坚硬食品可防牙畸形

近年来，儿童牙齿错牙合畸形的发病率越来越高，其中一个重要原因是：儿童食品越来越精细．孩子的咀嚼功能弱化。专家建议家长应多给孩子吃牛肉干、烧饼等“坚硬耐磨”的食品．以保证孩子的牙齿整齐健康.     

富口袋更要富脑袋

新春伊始，素有“天下第一村”美誉的江苏省旺阴市华西村的一项计划见诸报章：“十一五”期间，华西村将投入2500万元，免费食宿、无偿培训全国5万名村支书，做到“村帮村、户帮户．核心建好党支部，最终实现共同富”。读罢．不禁要为华西人朴实而崇高的精神大声喝彩。     

农用杀菌制剂A和B

南京垄中旺农业发展有限公司座落在中国的六朝古都南京，这里地处长江“金三角”地区。山环水抱，葱笼毓秀。山水城林成为一体．自然风貌久负盛名，是现代文明的经济都会，垄中旺公司正在这绿色古都的文化气氛里展现着高科技的独特魅力。公司集科研、开发、产品推广于一体．不断地引进国外技术并依托江苏省农林厅有关媒体宣传报道。该公司生产研制了特色杀菌剂、高档叶面肥、     

饮水养生之道

中国有句古话，叫做“药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王”，健康养生应由“饮水”养生开始。     

海南省国营龙江农场

龙江农场创建于1956年5月，地处被誉为“养生天堂”的海南西部白沙县境内，拥有土地面积25．4万亩，其中农业用地18．78万亩，建设用地1．04万亩，是一家集农、工、商、运、建为一体的国有企业。农场土地辽阔肥沃，     

山东泰安秋季打假取得重要战果

为确保秋季生产特别是小麦秋种农资产品的质量．保障“三秋”生产的顺利进行，维护广大农民放心农资消费权益，入秋以来，山东省泰安市各级农业部门抓住农资产品消费高峰的关键时机，市县乡三级联动，在全市范围开展了秋季农资打假专项治理行动，依法对全市农资经营市场进行了拉网式集中整顿检查，取得重要战果．