体育锻炼中运动性疲劳的消除

随着社会经济的发展，人们生活水平的日益提高，体育健身越来越为人们所重视，而且已经成为人们日常生活中不可或缺的一个重要组成部分。人们在进行体育锻炼时，如果体育运动负荷超过了机体承受能力，就会引起机体机能下降，工作能力降低，产生我们常说的运动性疲劳。产生疲劳后，如果不能采用科学合理的方法进行处理，疲劳将会加重。不但不能选到良好的体育锻炼效果，严重的还会导致发生各种运动伤病．损害人体健康。     

足球运动员运动性疲劳产生与恢复的研究

从足球运动员在训练和比赛中的运动性疲劳产生原因进行分析，阐述了运动性疲劳产生的机理；对于足球运动员运动性疲劳的恢复提出了相应的方法；使足球运动员通过这些方法和手段有针对性的进行运动性疲劳的恢复，以适应现代足球运动对运动员体能要求的需要，帮助运动员进行高水平的训练和比赛。     

推拿按摩对运动性疲劳恢复的作用机理

目的：探讨中医按摩对消除运动性疲劳的作用。方法：采用随机对照实验,把100名大学体育专业的学生随机分成2组,一组运动疲劳后立即采用中医按摩方法（以下简称实验组）;另一组运动疲劳后采用休息的方法（以下简称对照组）。比较实验后两组中学生机体疲劳恢复所用的时间。结果：实验组采用中医按摩方法可以缩短了肌肉和血中乳酸清除的时间,缩短了运动性疲劳恢复的时间。结论：采用中医按摩对消除运动性疲劳有切实可靠效果,学生在运动后应做一些中医的按摩推拿。     

消除疲劳用枸杞

枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积：加上枸札内所含有的各种维生素、必需氨基酸及亚麻油酸全面性地运作，可以促进体内的新陈代谢，防止老化。     

跳水运动员的疲劳过程与恢复探讨

通过文献资料、调查访问等方法,对跳水运动员在日常训练和比赛中疲劳的产生原因及恢复进行探讨。调查发现,教练员和队医不仅需要用常规的恢复手段和物理治疗进行调整恢复,还应更多的对运动员进行一定的心理沟通,才能更好的达到最佳的恢复效果和状态。     

合理的运动营养对运动性疲劳产生恢复的影响

本文主要是对疲劳产生的机理进行简单的分析、根据不同运动项目的供能特点,合理的运动营养对疲劳恢复产生的影响。针对运动性疲劳的问题,除了不断改进训练方法外,如何及时、有效地补充能量物质,提高运动能力和质量,尽快消除运动性疲劳,正日益受到国内外学者的重视。     

运动性伤病的根本原因分析

现重点讨论发生运动创伤疾病的诸多原因及其预防运动创伤和疾病的根本方法。     

系统性金融风险的产生与消除研究

系统性金融风险是当代经济社会必然存在的风险,对于其产生原因的分析有利于把握发展趋势,掌握金融市场动态,降低风险发生,使金融行业达到效益最大化。消除系统性金融风险是金融机构的重要研究课题,也是市场经济发展过程中要重点、彻底解决的问题。     

运动性免疫抑制的可能机制

采用文献资料法,综述了运动性免疫抑制的可能机制:主要集中在长时间大运动量过程中及其之后一段时间内的神经—内分泌调节功能紊乱、免疫抑制因子被激活、免疫细胞能量的缺乏和自由基的平衡遭到破坏等方面。     

体育锻炼中运动性疲劳的消除

随着社会经济的发展,人们生活水平的日益提高,体育健身越来越为人们所重视,而且已经成为人们日常生活中不可或缺的一个重要组成部分.人们在进行体育锻炼时,如果体育运动负荷超过了机体承受能力,就会引起机体机能下降,工作能力降低,产生我们常说的运动性疲劳.产生疲劳后,如果不能采用科学合理的方法进行处理,疲劳将会加重,不但不能达到良好的体育锻炼效果,严重的还会导致发生各种运动伤病,损害人体健康.     

体育课堂中娇贵现象的产生原因和消除方法

娇贵主要表现在学生对事物的无兴趣、无目标、无责任,在一些困难面前退缩,总是依赖别人,没有主动性,不重视事态的结果,久而久之成了学生的一种习惯。现采用文献资料法和专家访谈法对这种娇贵现象进行分析,并提出了相应的预防措施和消除方法。     

大负荷训练后心理疲劳的表现与恢复措施的探索

采用文献资料法为基础,对大负荷训练中生理疲劳的表现进行了探讨,并且提出了相应的恢复措施,旨在帮助教练员深入了解心理疲劳的恢复是循序渐进的过程,从而进行科学化训练,提高运动成绩。     

关于机组凝结水过冷度产生的原因及消除对策

分析了火力发电厂汽轮机运行时,凝汽器中凝结水过冷度产生的原因及其消除措施。     

英语语言歧义产生的原因及消除策略

语言属于约定成俗的一种社会现象,语义与词语之间的关系通常是不固定的,即便是同一个词语也可能存在不同的含义,并在句子中出现两种以上的解释,这就是所谓的歧义.歧义现象在每一种自然语言中都存在,研究歧义现象对我们的语言应用具有很多的启示与益处.     

消除精神紧张的方法

当你感到心绪不宁、精神紧张时，下面十种方法能让您的心灵有小憩的机会，帮助你暂时松驰一下。     

变电站谐波形成原因与消除方法

谐波会降低电能质量,影响电力系统安全运行,因此谐波的治理一直成为国内外研究的热点。文章对谐波的危害、形成原因及分析方法进行了阐述,并对治理和消除谐波的措施进行了探讨。     

运动性中暑的临床诱因与处理措施

运动型中暑是临床中常见的疾病,多见于青少年与耐力训练运动员群体中,如果处理不当,可能引发严重的后果.本文主要针对运动型中暑的发生原因与预防措施进行分析.     

跆拳道运动员训练后的疲劳成因与恢复措施

本文以文献资料为基础,结合教学训练中的实际情况,分析了跆拳道训练后疲劳的两大主要因素：肌肉疲劳和神经系统疲劳;并从教育学、心理学和医学生理学角度对跆拳道运动员产生疲劳后采用的恢复措施方式进行了初步探讨。