跆拳道运动对促进高校学生综合素质发展的作用

文章论述了跆拳道运动的特点,分析了跆拳道运动时尚与风靡世界的原因,得出其无论是对学生的身体锻炼、生理发展,还是对学生的心理导引以及终身体育锻炼都具有积极意义。因此,建议大学校园普及跆拳道选修课,让大学生有更多的机会练习跆拳道,从中受益。     

高校体育教学内容体系下跆拳道运动研究

跆拳道运动在我国的快速开展,不仅体现为竞技水平的提高,而且体现在参与人群不断扩大。在高校开设跆拳道课程有利于高校体育教学的发展,满足学生日益增长的个体化和多样化的体育需求。文章从跆拳道运动在高校教学中发展的情况及目前高校大学生需求入手,通过对高校体育教学内容体系下开展跆拳道运动的价值以及高校开展跆拳道运动的良好基础的分析,论述了普通高校开展跆拳道运动的必要性,为跆拳道运动进一步在普通高校开展提供了理论参考。     

高校体育教学内容体系下跆拳道运动研究

跆拳道运动在我国的快速开展，不仅体现为竞技水平的提高，而且体现在参与人群不断扩大。在高校开设跆拳道课程有利于高校体育教学的发展，满足学生日益增长的个体化和多样化的体育需求。文章从跆拳道运动在高校教学中发展的情况及目前高校大学生需求入手，通过对高校体育教学内容体系下开展跆拳道运动的价值以及高校开展跆拳道运动的良好基础的分析，论述了普通高校开展跆拳道运动的必要陛，为跆拳道运动进一步在普通高校开展提供了理论参考。     

电子护具的使用对跆拳道运动的影响

跆拳道运动进入我国不过短短十几年的时间,电子护具进入我国的时间更加短暂,为此,大力加强电子护具对跆拳道运动的影响具有非常重要的意义。文章通过电子护具的使用对跆拳道运动的影响、使用电子护具比赛条件下我国跆拳道运动的应对办法等内容的研究,为我国跆拳道运动在使用电子护具上提供了参考。     

跆拳道运动中力的运用

在跆拳道的实战对抗当中,运动员通过使用技术所能够产生的力的大小是取胜的关键因素。本文结合经典力学原理,对跆拳道运动实践中的力进行研究,认为在跆拳道的对抗当中应该从两个方面提升技术的"力":一是增加跆拳道技术自身的力量;二是提高跆拳道技术力量的使用效率。本研究有助于练习者进行科学的技术诊断和更深入地领会技术内涵,并能为跆拳道运动技术的运用提供有益理论支持。     

等速测试系统对运动员踝关节稳定性训练的研究

踝关节是人体的重要关节,承受了人体上身的主要力量,尤其对于散打、跆拳道运动来说,体重加上人体落地或者起跳以及其他非规则运动产生的加速力,踝关节受到的力就更加的巨大以及多变,加上踝关节本身特殊的结构,造成踝关节受伤的几率相对较大。本研究试图通过ISOMED2000等速测试系统的Stat.-Coord训练模式对陕西省优秀跆拳道、散打运动员的下肢力量进行训练并得到其训练前后的力量特征指标,希望通过实际的训练效果为陕西省跆拳道运动员进行力量训练提供一种新的训练手段,为该省跆拳道运动进一步的发展进行一定的探索。     

高校跆拳道教学与课程改革

跆拳道运动通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。＂礼仪＂是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。其练习推崇＂以礼始,以礼终＂的尚武精神,练习中要以＂礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈＂为宗旨。培养学生果断、吃苦耐劳的精神和坚忍不拔,积极向上的品质;养成礼让、谦逊、宽容、仁爱的美德和高尚的爱国主义情操。因此,在今后的教学过程中,应该改变原有的教学方法和教学理念,以跆拳道＂礼仪教育＂和＂精神教育＂作为重点,完善学生的人格,磨炼学生的意志。     

浅谈跆拳道锻炼对身体素质和心理健康的影响

随着社会经济的发展,人们开始在更大程度上加强对健康的追求,不仅包括身体机能的健康,还包括心理状况的健康。跆拳道,作为体育运动中的重要项目之一,是有效促进人们身心健康全面发展的重要手段,在迅速发展的现代社会中跆拳道锻炼不仅提高人们的身体素质,还因为其特有的跆拳道精神对提高和改善人们的心理状况有着不可忽视的作用。现主要分析跆拳道运动中的一些固有特点,然后探讨了跆拳道锻炼对人们身体素质和心理健康的重要影响,以此促进跆拳道运动的不断普及和推广。     

跆拳道在幼儿教育中的作用发挥

现今跆拳道运动在社会各界大众化的普及,笔者认为在幼儿教育中开展跆拳道运动,有助于幼儿全面发展培养。是开发幼儿体力、精神潜能;强化幼儿脑力和智力;增强幼儿信心、勇气和正义感;提高幼儿分析力、洞察力、判断力,磨炼幼儿的意志品质。我们将以跆拳道教育为中心,以思想品行与身体素质来贯穿学习,从而论述跆拳道运动在幼儿教育中的发展以及其重要的作用。在提高幼儿身体素质的同时,又使孩子们领会了跆拳道的精神与做人的道理,使他们的品质、意志、体制全面发展!     

对普通高校跆拳道选项课学生学习兴趣培养的探析

通过对高校跆拳道选项课学生学习兴趣培养的探析,发现目前高校跆拳道选项课教学中学生学习兴趣的培养方面存在不足之处,并提出了相应的培养学生学习兴趣的办法。     

齐齐哈尔市大众跆拳道馆发展现状与对策研究

跆拳道道馆和跆拳道培训点在全国各地纷纷涌现,然而,跆拳道运动引入体育产业营销理念后在经过井喷的发展后出现了瓶颈期,市场没有形成规模效应、盈利点少、多种培训形式并存、目标群体过于狭窄等诸多问题。运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法、访谈等方法,对齐齐哈尔市大众跆拳道道馆的实际情况进行了调查研究,发现问题,并提出相应的改进措施,以期为齐齐哈尔市跆拳道馆的进一步发展提供理论依据。     

体育舞蹈与跆拳道选项课对大学生体质健康影响的对比研究——以白云学院为例

实验法和数理统计法,对广东白云学院学生体能测试的五项指标测试及分析,通过体育舞蹈与跆拳道运动对学生身体素质的影响,探讨学生体质特点的体育选修课形成显著差异和内在规律,为体育选修课程实践的理论提供依据。结果表明,两种体育选修课是大学生的指标有积极的影响,不同的运动项目对身体素质的影响是不同的。     

对普通高校跆拳道选项课学生学习兴趣培养的探析

通过对高校跆拳道选项课学生学习兴趣培养的探析，发现目前高校跆拳道选项课教学中学生学习兴趣的培养方面存在不足之处，并提出了相应的培养学生学习兴趣的办法。     

浅谈跆拳道横踢技术

跆拳道是一项以腿法为主的对抗性运动,被称为腿的艺术,竞技跆拳道中的横踢技术是所有进攻技术中最简单、最有效、最常用的一种技术。它的特点是进攻快,并且进攻结束后还能快速地进入防守状态,或者快速衔接其他的进攻技术。它能够作为所有运动员在实践中的常规技术。因此,运动员学好横踢,就迈入了竞技跆拳道的第一道门槛。通过对"2008北京奥运会"跆拳道比赛的分析来对横踢进一步的认识。     

广东跆拳道市场现状与开发策略研究

1 跆拳道市场化现状 1.1跆拳道的人口资源 跆拳道在广东经历了十年的迅速发展之后,形成了广泛群众基础.据不完全统计,广东现有跆拳道人口超过8千,跆拳道场馆达300所,常年在馆校练习跆拳道的人数达一万,跆拳道人口已经成为推动武术体育产业发展的主体消费群体.     

广西实施"健康知识+基本运动技能+专项运动技能"体育教学模式的实践研究

根据中央颁布的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》,对学校体育教学需要不断完善,体育课不仅仅是让学生运动,还需要让学生学会如何科学的锻炼身体,掌握至少一项基本技能,还要学会如何保持健康的科学知识.各个中小学为了满足《意见》中的要求,纷纷对学校体育课进行了一次深刻的改革.将体育活动实践、体育健康知识和一项运动的...     

音乐干预对青少年跆拳道运动员情绪应激和免疫功能的影响

音乐可以调节人的身心功能,促进身心健康。以音乐为媒介与运动训练结合,探讨音乐对青少年跆拳道训练中情绪应激和可能产生的免疫效应。结果显示青少年跆拳道训练在音乐干预过程中,有效诱发正性情绪,免疫功能指标T淋巴细胞亚群及唾液免疫球蛋白S-IgA,血液IgG、IgA、IgM浓度均有明显升高。音乐干预促进了青少年跆拳道运动员身心功能的提高。     

“自由组合教学法”融入跆拳道课程中的实践与探索

采用对比实验对大学生跆拳道教学的不同方法及效应进行研究,结果表明:自由组合教学法在学生掌握跆拳道技术有显著效果;同时在发挥学生的主体作用,提高分析和解决问题的能力,加快学生对技术动作的理解和掌握等方面呈现明显效果。     

健美操运动对中职学生心理健康的影响

中等职业学校学生的心理问题较为严重,故需要对他们加强心理健康的引导和干预.本研究使用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表,对50名中职学生进行健美操运动影响心理健康状况的试验,实验结果显示:健美操运动可有效缓解焦虑、情绪不稳定、学习压力感、抑郁等不良心理症状,对提高心理健康总体水平有显著效果.     

手球运动在高校体育教学中的效果分析

手球运动目前在高校开展的并不普遍,作为一项具有悠久历史的运动项目,手球运动具有自己独特的内在精神和特点.通过对一些开展手球运动的高校进行调查研究与分析,结果显示,手球运动适合在高校中广泛开展,对于完善高校体育教学体系,满足扩招后高校学生选课多元化,具有很重要的现实意义.同时,手球运动对于提高学生的身心素质,尤其是身体的爆发力、持久耐力以及身体的协调能力,具有积极的锻炼效果,还可以培养学生的团队意识和集体主义精神.