健美操教学方法研究

本文阐述健美操教学方法,增强学生的学习动机和学习的兴趣,提高学生的动作完成质量,为健美操教师教学法的创新提供理论依据,进而达到提高健美操教学质量的目的。     

大学生公共体育健美操教学探讨

论文根据健美操的项目特点,针对学生在素质、兴趣、水平等方面综合叙述了健美操动作的创编、音乐的选择及健美操技术教学的方法,从而提出对提高公共体育健美操教学质量的几点看法.     

高校健美操普修课教学

健美操深受大学生喜爱，在教学中必须注意健美操特点，重视培养学生的动作表现力和它自身的艺术感染力，才能提高教学质量。应积极普及与推广健美操，让更多的人参加到健美操运动的行列里，达到身心健康的目的。     

大学生公共体育健美操教学探讨

论文根据健美操的项目特点，针对学生在素质、兴趣、水平等方面综合叙述了健美操动作的创编、音乐的选择及健美操技术教学的方法，从而提高对提高公共体育健美操教学质量的几点看法。     

普通高校健美操教学中培养学生自编操创新能力的实践研究

为了培养创新型人才,在健美操教学中,教师应大胆吸取时尚流行元素,并把开发学生自编操创新能力放在健美操教学中的突出地位上.在教学方法上要精心安排,营造创新的氛围,运用激励手段去指导学生创编动作,鼓励学生主动参与、积极探索、大胆创新、紧密团结,在掌握健美操运动理论知识的基础上,充分发挥自身的想象力,独辟蹊径地创编出形式新颖、构思独特、简单易学的健美操.     

高校健美操选项课应用表象训练法的实验研究

文章运用问卷调查法、教学实验法、数理统计法等对普通高校健美操选项课进行了表象训练教学法的实证研究,实验结果显示:表象训练法较传统教学方法更有利于学生学习和掌握健美操运动技能,有利于提高完成动作的准确性和连贯性;表象训练法是提高教学效果和质量的有效途径。     

试析竞技健美操男单成套动作编排趋势

通过对浙江省第11届大学生运动会健美操比赛男子甲组单人前8名成套动作编排的分析,得出了竞技健美操男单成套动作的编排趋势难度的发展和创新是成套动作的价值所在;新颖与独特是成套动作的灵魂;高质量地完成整套动作是取胜的决定因素.     

从新规则的变化谈竞技健美操发展方向与训练对策

运用比较分析的方法对竞技健美操评分新规则中的艺术与难度评分的修改进行研究,分析并阐述了高质量完成难度技术动作和成套动作编排的艺术性将是竞技健美操发展的必然趋势,并对我国竞技健美操存在问题及今后的发展提出建设性设想。     

浅析健身健美操成套动作的创编

健身健美操成套动作成功与否取决于创编水平和完成质量，创编是完成的基础，因此创编出风格统一，主题突出，能充分地展示运动员全面的身体素质、精湛的技术技巧、新颖多样的动作与动作连接，并具有很高的锻炼和艺术欣赏价值的成套动作。决定了动作的成功。本文通过对健身健美操特点的分析，总结出创编原则以及创编方法。为健身健美操更好的普及与发展提供可靠的理论依据。     

健美操技术要领分析

健美操在越来越受到喜爱的同时,也在寻求进一步的完善。而要完善健美操整套动作,必须综合考虑健美操的一些技术要领。这些技术要领主要是,动作的弹性,平衡感的控制,力度与速度的把握,姿态的保持以及整体节奏的把握等等。只有从这些技术要领入手,不断完善,才能实现健美操的完美表现。     

健美操教学的艺术性

技术动作美和形体姿态美,使健美操具有鲜明的艺术性。健美操教学应走出片面追求动作技能的培养而忽视美育的误区,“体育”与“美育”并重,既健身又健心,加强形体姿态美、心灵美、创造美的教育。     

健美操教学中的提示技巧

提示在健美操教学中起着非常重要的作用,它可以分为口头提示和非口头提示。恰当地运用提示技巧可以激励学生的学习,唤醒学生对动作的回忆,以及在师生之间、生生之间加强沟通,促进交流。     

形象思维训练在健美操教学中的应用

本文以脑科学最新研究成果为依据 ,将形象思维理论在健美操教学中进行了应用。研究结果表明 :运用形象思维训练有利于提高健美操技术动作水平 ,促进了学生运动技能的提高 ;形象思维具有形象性、具体性、可感性等特点 ,抽象思维具有严密性、概括性、逻辑推理性等特点 ,两种思维的结合 ,能够达到整体优化的效果     

论健美操运动中肌肉放松训练的重要性及其生理学意义

文章从生理学角度分析了肌肉的放松在健美操运动中对于动作的速度、力量及整体效果的影响,并在给出健美操运动中几种肌肉放松训练方法的基础上,对肌肉放松训练在健美操运动中的生理学意义进行了阐述。     

竞技健美操训练中速度力量的训练实践分析

在健美操运动比赛中,运动员的力量与速度是关键所在,健美操运动中的所有高难度动作都是以此为基础的.因此,将竞技健美操的训练阶段进行划分,针对不同的阶段对训练的依据、内容、方法等进行研究,对竞技健美操运动员的训练情况进行深入了解,有利于训练水平的提高,为健美操运动员进行训练奠定了理论基础.     

形象思维训练在健美操教学中的应用

本以脑科学最新研究成果为依据，将形象思维理论在健美操教学中进行了应用。研究结果表明：运用形象思维训练有利于提高健美操技术动作水平，促进了学生运动技能的提高；形象思维具有形象性、具体性、可感性等特点，抽象思维具有严密性、概括性、逻辑推理性等特点，两种思维的结合，能够达到整体优化的效果。     

浅析竞技健美操在规则导向下艺术性与观赏性的发展趋势

为了提升成套动作的观赏性,竞技健美操规则不断修改后把创新作为成套编排的一个基本要求,同时艺术性的评判职责也锁定在成套动作的编排和运动员的表现上。     

中外竞技健美操男子单人项目成套难度动作对比分析

文章通过采用文献资料法、录像解析法、数据统计法等研究方法,通过两届世界健美操锦标赛男子单人项目前三名运动员成套难度动作比较研究,找出我国该项目的优势与不足,为我国竞技健美操运动取得更优异的成绩提供参考。     

高等艺术院校健美操选项课分层教学及其策略研究

实施健美操选项课分层教学能够有针对性进行教学,满足不同层次学生学习兴趣和能力,有助于健美操选项课教学模式改革创新,更好完成体育教学目标。文章对高等艺术院校体育教师在健美操分层教学目标设置、教学内容安排、体育教学模式、分层考核等方面提出合理建议,以期提高高等艺术院校健美操选项课教学效果,提高学生学习积极性和主动性。     

五年制师范体育教育专业健美操课程方案的构建

根据《纲要》要求和五年制师范小学教育专业培养方案以及健美操课程体系现有的情况,构建出适合社会需求和学生发展的健美操课程体系。为健美操课程方案的构建及教学提供一定的依据。