力量训练与脂肪燃烧

肥胖的主要原因是饮食不均衡，新陈代谢降低；喜食高热量的食物，超过自身消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。力量训练是通过多次多纽有节奏的负重练习达到改善肌肉群力量、耐力和形状的运动方式。练习的次数、组数以及强度不同产生的效果也是不一样的。力量训练主要是无氧运动，但是循环的练习能够让训练也带有有氧运动的特点，能够再次分解利用无氧代谢产生的乳酸，让因为力量训练产生的肌肉酸胀等不适应感减轻。本文通过对力量训练的研究认为：力量训练的减肥因人而异，力量训练这类的无氧运动与有氧运动结合可将体内脂肪控制在理想状态。     

塑形从运动开始

要真正的"秀出我形"就必须要将你的一部分时间投入在塑形上。而这所要通过的方式就是有氧运动。减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。并且通过恰当的运动方式更加有效的展现出你的形体美。     

肥胖儿童主要减肥手段能量代谢率的初步研究

通过对单纯性肥胖儿童主要运动手段能量代谢率研究,为运动锻炼减肥提供更为科学的依据。方法:按身高标准体重选出30名9~10岁肥胖儿童,用便携式能量代谢仪测定其主要手段的能量代谢率。结果:9~10岁肥胖儿童5.6公里/每小时跑为5.38±0.72kcal/m2.min,爬行为6.12±0.874kcal/m2.min,1分钟30次斜卧撑2.96±0.22kcal/m2.min,一分钟跳绳60次3.28±0.31kcal/m2.min,1分钟60次高抬腿2.78±0.35kcal/m2.min。结论:各项主要运动手段的该能量代谢率可以为肥胖儿童运动减肥提供参考依据。     

运动减肥研究综述

运用文献资料法对运动减肥的相关资料和信息进行搜集和整理,在前人研究的基础上,剖析了运动减肥研究中不同人群,采用的不同运动方式,强度,时间对减肥效果的影响,及有关运动减肥理论机制的研究现状。综合阐述了运动减肥研究的科学性,为运动减肥研究提供了理论指导。通过对有关运动减肥不同领域的研究成果进行归纳与分析,希望可以帮助我们了解运动减肥研究的现状以及存在的问题,为今后的研究发展指明方向。     

12周有氧器械综合训练对降低中年肥胖女性Fat%实验研究

目前,肥胖已经成为世界性的流行疾病,其相关疾病的发病率也在迅速增加,对人们的身体和健康和生活水平的提高构成巨大威胁,近些年来,许多专家学者在研究运动训练频率和时间对减肥效果的影响上的研究较多,而关于训练频率和持续时间的运动减肥处方的研究相对较少,缺少综合器械有氧训练对肥胖人群训练频率和持续时间对减肥效果的研究。研究目的:比较HST组、LLT组和MMT组综合器械有氧训练方式对中年肥胖女性的Fat%指标的影响。研究方法:对36名中年肥胖女性(Fat%:40.7±3.0)随机分成三组,即,HST组(高频率短时间训练组)、LLT组(低频率长时间训练组)、MMT组(中频率中时间训练组),每组各12人,分别进行12周均以训练强度为60~80%Hrpeak的有综合器械有氧训练对受试者训练12周后Fat%指标测定。研究结果:各组Fat%显著降低,且差异显著(P<0.01),但LLT组训练方式的效果更加明显。结论:三组运动方式均可降低中年肥胖女性的FAT%,但LLT组效果最显著。     

减肥中心减肥项目的经济学分析

随着生活水平不断提高,肥胖人群越来越多,健身中心应运而生。本文依据运动减肥机构的形式建立模型用以测量各减肥项目的效果。     

李氏减肥 创造无限商机

李氏减肥创始人、减肥专家李建军女士，从事减肥塑形行业近十年，经手4000多例肥胖顾客为他们塑造形体完美苗条体型，     

减肥产品成功营销九项主张

肥胖并不只是影响人的形体美，更为严重的是可导致高血压，糖尿病，肝胆疾病，骨关节，肺心综合症，脂类代谢等疾病，危及人类健康，所以减肥对于肥胖来说意义重大，绝非传统观念上的意义，遗憾的是目前大部分厂商把肥胖对人体的影响仅仅停留在形体上，并且更多的厂商把减肥产品定位在女性身上，这无疑把市场狭隘化了，难于彻底发掘市场商机，准确把握市场先机，就是要学会如何去“创造生活，引导消费”，减肥产品营销也是这样。     

旋磁减肥丰胸 试过都说好

<正> 专业治疗临床效果显著肥胖已经成为人类健康的四大杀手之一,因为随之引发的高血压糖尿病和心脏病等,严重危害着人们的健康!现在有各种各样的减肥方法,但都存在缺陷,有的效果差,有的效果较好但会对人体造成一定伤害。现在,一种全新的科学绿色的健康减肥方式——专利产品"鹏润旋磁减肥"悄然兴起,并刮起了一场席卷全国的减肥风暴!为无数的肥胖病患者和爱美人士带来了福音!是谁发明了如此神奇的减肥方式?旋磁减肥究竟有什么样的魔力能如此震惊中国的减肥界?颜鹏伦先生,是长期从事电磁技术研究     

用魔罐减肥 22岁女孩书写财富青春

<正>今年5月,一个投资60多万元的大型美容院———城市完美健康SPA美容会所在西安投资落成。美容院创始人———22岁的曹青云女士,在开业典礼上,接受了众多媒体记者的采访。一个22岁女孩如何在短短的两年时间获得事业的成功-青云魔罐横空出绿色减肥放异彩对于追求健康和美丽的人士来说,没有什么问题比肥胖更可怕,也没有什么事情比减肥更艰难了。曾经运动减肥备受青睐,但效果差强人意,一旦终止高强度运动,减下的肥肉就会报复性反弹。     

控制体重配方食品的研究进展

肥胖及其并发症已威胁到人类的健康,本文介绍了控制体重用配方食品的必需组成及国内外减肥食品现状,为进一步开发组成合理,安全有效的控制体重配方食品提供理论依据。     

购样品以身试效 意向者成代理商

<正>再推新品瘦身鞋轻松减肥2006年7月,由山西瘦尔美美容美体研究所推出的睡眠脐疗减肥膏自面向社会推广以来,在众多的肥胖患者和投资者中引起了强烈的反响,一时间招商总部咨询电话接连不断,登门考察者纷至沓来,邮购样品试用的肥胖患者更是收到了一定的治疗效果。为了使这套系统、科学的中药减肥方法应运起来更为方便,山西瘦尔美美容美体研究所在睡眠脐疗减肥膏的基础上,再次成功的推出了一教“瘦尔美修型美体瘦身鞋”。该鞋在外观上效仿了市面休闲皮鞋的时尚元素,但是在鞋的内部却加注了穴位按摩珠,在鞋的底部也加入了利用纯中药提取的瘦身燃脂精华素,正是通过靶向按摩、透皮给药的针对性方法,使人在走路运动的过程中起到充分燃烧脂肪的作用。也就是说消费者走一里路,也可以起到运动减肥的效果。     

理论与条例的肥胖

"肥胖"终于被认定为一种疾病了,虽然目前只是在美国. 美国国税局近日决定承认:肥胖是一种疾病,未来纳税人的减肥支出可以列入医药费用支出予以扣除.不过,要申报扣除额还必须由专门医师认定病人确实过于肥胖,而且可能因此患高血压或心脏病等并发症,有必要进行减肥.     

专利技术减肥 助他走上致富大道

<正> 10年前,一种叫鹏润旋磁减肥的专利产品轰动减肥界,首开中国绿色减肥先河。随后旋磁减肥成为中国减肥大会指定减肥产品,世界肥胖研究会推荐减肥产品。经过十年的发展,在全国的代理商和加盟商已有1000余家,加盟商都取得了可观的经济效益。王朝林是江苏东海的一名小学教师,教了20多年书,还是一贫如洗,还因为过度的肥胖,引发了严重的高血压和糖尿病,40多岁就病退了,离开了自己钟     

谈谈运动减肥的误区

减肥已经成为当今的热门话题,而运动减肥是公认的有效减肥方法之一.但有一些人采用运动减肥时,减肥效果不理想,可能存误区.     

对成年女性肥胖症及运动与饮食减肥的探讨

随着社会的发展,人们的物质生活水平得到迅猛的提高。如今,越来越多的人从繁重的体力活中解脱出来,然而,长期安逸的生活加之不良的饮食习惯导致肥胖症日益增多,对人们的健康造成了严重的威胁。消除肥胖所带来的困扰是人们急需解决的问题。目前,市面上有着无数的减肥妙招,也有着成千上万的人尝试。然而经实践证明,治疗肥胖症的最佳方法是清楚了解减肥的机制,科学制定运动处方。     

全面整合助力高速发展——走近2006年度全球最佳媒介公司尚扬媒介

可口可乐公司希望健怡可口可乐（Coke Light）在新加坡市场的销售额能够成倍增长，但是，当地人认为健怡可口可乐是减肥饮料，只适合于身体肥胖的人饮用。对于尚扬媒介的管理团队来说，这无疑是一个挑战。     

中药火罐瘦身 技术功效一流

<正>漂亮苗条不再是肥胖者难以实现的梦想!河北纤源美体中心推出的中药火罐瘦身技术,让所有肥胖困扰已久的胖友们喜笑颜开,美梦成真。中药火罐瘦身技术,是配合通脉开穴膏、燃脂精华液,打开人体经络,促进脂肪分解,从而达到减肥目的。而且此减肥方法,不打针、不吃药、不控制减肥者饮食,安全有效。该技术集减肥与美容紧肤为一体,减肥效果更理想安全。对长期     

中药减肥“一抹瘦”引发减肥市场新商机

2003年，家住天津的叶女士在幸福之中遇到了烦恼事，生完宝宝后的她，整个人像吹气球似地胖起来。为了恢复体形，她用尽了各种方法，可是收效甚微。眼看着昔日婀娜多姿的身材渐渐变成一种负担，叶女士看在眼里，急在心里，她既担心肥胖会影响自己的生活，又担心胡乱减肥让健康受损。就在她万般无奈之时，爱人对她说，中药减肥不会有副作用，你何不试试这个呢？     

以妃莉娅为例浅析减肥产品的虚拟平台营销

近年来中国的肥胖率呈直线上升,中国已经超越美国成为世界上肥胖人口数量最多的国家,减肥成了当前中国人的"流行趋势"。同时,近年来微信、微博等虚拟平台的崛起也使得许多商家将产品的销售转到线上,这样不仅可以节约开实体店的成本还可以及时的与客户互动,及时地提供服务与售后。将减肥产品的销售与当下流行的虚拟平台相结合必然会是这种产业的流行趋势。