体育锻炼与心理健康关系的研究综述

体育锻炼作为一种增强身体机能的行为手段,对心理健康也有着积极的作用。本文将根据采用文献资料法对目前国内外在体育锻炼与心理健康方面研究的文献进行综述,并阐述体育锻炼与心理健康之间的关系,从而更好地运用体育锻炼来促进心理健康。     

当代大学生群体对公共体育锻炼的偏好调研分析

本文以研究当代大学生群体对公共体育锻炼的偏好为主旨，首先，从调研的工作计划和调研的工作数据统计两个方面对调研工作数据进行汇总，其次，从大学生公共体育锻炼的动因情况、公共体育锻炼的环境情况、学生对公共体育锻炼的认知情况、学生参加公共体育锻炼的诱因情况以及学生们放弃公共体育锻炼的原因五个方面对调研得出的基础性结论进行分析汇总，最后，从思想方面、硬件建设方面以及教育环节三个方面提出了提升大学生公共体育锻炼偏好的对策建议，期望本文的研究可以为业内人士及相关专家提供积极有益的启发和帮助。     

绵阳市中学生体育参与现状的调研与分析

本文对绵阳市中学生参与体育锻炼现状、课内外体育锻炼情况、参与体育竞赛情况等方面的内容进行了调查与分析，并为绵阳市中学生今后能更好参与到体育锻炼中提出建议。     

体育教学中见习生的安排

本文通过对体育教学中见习生的身体和心理主要原因进行分析，明确提出了教师应该如何更好的、更合理的安排和指导见习生，使见习生在见习的同时可以获得知识的积累和参加力所能及的体育锻炼。     

浅析体育游戏在体育教学中的作用

本文运用文献资料法,先通过对体育游戏定义和特点的介绍和学校体育教学的介绍引出体育教学的作用。体育游戏既不同于一般的体育运动,也不同于一般的智力游戏、娱乐游戏,它是以身体练习为内容、以游戏活动为形式、以发展身心为目的的一种特殊的体育锻炼方法,具有锻炼身体、富于娱乐、陶冶情操和发展智力等特点。本文通过体育游戏的特点和作用结合学校体育教学的情况,讲述了体育游戏对体育教学的作用。     

独立学院学生课外体育锻炼的现状分析及对策研究

课外体育锻炼是学生增强体质、锻炼身体、培养坚强的意志品质的主要手段。只有保证学生有充足的业余时间来进行课外体育锻炼,才能从根本上解决目前学生体质较差,体力不足、缺乏吃苦耐劳精神等问题,保证学生有健康的身体和充沛的体力投入到日常的学习和生活中。     

济南市残疾人体育开展现状与对策研究

本文运用文献资料发、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法,以济南市残疾人为研究对象进行研究。以社会学、社会心理学、体育学等学科理论和方法作为研究的理论基础,对济南市残疾人体育现状的系统研究。通过对济南市残疾人基本情况,包括性别、年龄、学历、收入等方面进行分析,进一步对残疾人参加体育锻炼的目的、参加体育锻炼的项目、参加体育锻炼的场所、每周参加体育锻炼的次数、时长、运动强度以及影响残疾人体育锻炼的影响因素进行分析和研究。     

论形体教学对女大学生的情商培养

大学体育是锻炼学生身体,增强体质,使学生掌握运动技能,培养学生终身体育锻炼的习惯,同时还要培养她们的情商,使身体、心理等各方面全面健康的发展.形体训练在培养学生情商方面起着很大的作用.本文通过对学习形体课女大学生的访谈和亲自上课体验,以情商理论为基础,对形体教学中的情商培养进行粗浅的理论研究.     

我院大学生余暇体育锻炼行为的阶段性特征

本文主要采用"阶段性行为改模式"的理论,对我院大学生余暇的体育锻炼行为的阶段性特点进行粗略的调查研究。本次调查研究的内容主要包括了对阶段性行为改变模式理论的分析以及目前我院大学生余暇体育锻炼的现状,同时就我院大学生余暇体育锻炼的基本情况进行了研究和分析,希望能够对我国高等院校学生的体育活动发展有所帮助。     

中职学校学生就业时必备的身体健康条件

中职学校学生就业时的就业环境都以劳动强度大、工作时间长为主,这就要求中职学生在走上工作岗位前就必须具备健康的体魄、健康的心理和社会适应能力等健康的身体条件,而要拥有健康的身体就要求中职学生在校期间必须进行有规律的体育锻炼。     

对于体育锻炼与健康生活方式的探讨

良好的体育锻炼能够促使人们拥有健康的生活方式,这篇文章通过对一些资料的查阅,然后对此进行归纳总结,并科学地进行了一些相关的数据分析,大致了解了现在人们的普遍的生活情况,最终得到体育锻炼能够促进人们良好生活习惯以及健康的生活方式的形成。本文最后总结了人们多元化的体育锻炼的要求。     

夏天游泳好处多

游泳是所有体育运动项目中对身体各部位的锻炼最为全面的运动,而夏季体育锻炼的最好项目则莫过于游泳了.     

齐齐哈尔市机关干部体育锻炼现状的调查分析

通过采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对齐齐哈尔市企事业机关干部体育锻炼现状进行调查分析,得出结论和建议,目的在于了解齐齐哈尔市企事业机关干部参与体育锻炼活动的基本情况,为齐齐哈尔市企事业机关干部体育锻炼的健康发展提供参考。     

论体育锻炼与心理健康的关系

随着社会的高速发展,社会竞争日趋激烈,学生不得不面临来自学习、生活、人际交往等各方面的压力。如果没有健康的心理,必然会因为精神负担过重而导致许多心理障碍或心理疾病。所以如何提高学生的心理健康水平是时代赋予当今学校教育的一项重要任务。学校体育和学生心理健康教育是素质教育的重要内容,二者具有密切的联系。心理健康是现代健康观的重要标准,而学校体育的教学宗旨就是要贯彻“健康第一”的思想。学校体育不仅具有健身的教学任务,而且要承担起健心的重要责任。一、体育锻炼的含义与作用体育锻炼是包括各种与心肺功能、肌肉力量和耐力、柔韧性和身体成分等有关的活动形式,它通常是指那些有计划、有规律、重复性的、以增强体能为目的的身体活动,如慢跑、跳绳、舞蹈、游泳等。对于体育锻炼对人产生的效果,毛泽东早在《体育之研究》中就明确指出:“体育之效,至于强筋骨,因而增知识,因而调感情,因而强意志。”体育锻炼不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的学生来说,适当地进行体育锻炼是有很大益处的:不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。长期进行体育锻炼的学生不仅人际关系适应能力强,学习热情高,情绪控制好,意志坚...     

对提高青春期女生体育锻炼兴趣的研究与探讨

本文根据青春期女生生理和心理特点，找出青春期女生体育锻炼兴趣低下的原因，切实执行“以人为本”的教学思想下对提高青春期女生的体育锻炼兴趣提出建议和措施。本文认为要深化教学改革，结合初中女生的体育锻炼兴趣进行合理的组合教学内容，可以有效的提高青春期女生对体育锻炼的兴趣。     

自我认知与体育锻炼

本文通过对自我认知和体育锻炼二者的阐释与分析来探讨体育科学在心理健康领域的应用与实践,分别从自我认知、体育锻炼与自我认知的关系、体育锻炼对自我认知能力的影响以及体育锻炼的实践等几个方面来谈体育锻炼对提高自我认知能力的重要性和必要性。     

徐州地区职业中专学生参与体育锻炼情况研究

职业类中专学校主要是培养直接在生产、服务、技术和管理第一线工作的实用型人才。除了学校体育课堂教学以外，学生要养成自觉利用课外时间参加体育锻炼的终身体育锻炼的习惯，形成自觉体育锻炼的性格。作为职业中专的体育教师。通过对在校学生参加课外体育锻炼的实践情况进行问卷调查和实际研究。获得第一手的资料，分析职业中专学生参加体育锻炼现状，从中发现问题，从而采取措施改变这种现状。     

西安体育学院教师体育锻炼现状调查研究

本文通过文献资料法,问卷调查法和数理统计法,对西安体育学院教师的身体健康与体育锻炼及研究现状。结果发现:在健康状况不佳的教师,他们有一个正确的态度,体育锻炼,但没有形成良好的体育锻炼习惯,体育人口比例较低,大部分的教师,一个单一的体育运动项目,与同事,家人和朋友更以学校体育场馆体育锻炼的一部分。对不同年龄组教师参加体育锻炼的目的,形式,时间,等的工作量是最大的因素,阻碍教师参加体育锻炼和其他诸如运动兴趣,意志力,同伴参与运动的积极性,儿童教育等方面对教师参加体育锻炼一定的影响。     

大学生课外体育锻炼情况的调查与分析——以沈阳工业大学为例

文章对沈阳工业大学学生目前的课外体育锻炼情况进行调查与分析,分析学生缺乏锻炼的原因,探索提高高校学生课外体育锻炼的积极性和自觉性,为学生将来的终身体育目标的实现提供科学数据。     

试论如何开展家庭体育锻炼

家庭体育锻炼具有自身所特有的内容和形式,遵循自身所特有的规律和原则,对儿童的身心发展有不可替代的作用,也是儿童教育中不可缺少的重要环节之一。本文阐述了家庭体育锻炼的内涵,较为全面地介绍了家庭体育锻炼的特点,基本内容,锻炼原则和方法,旨在说明应当发挥家庭体育锻炼对于儿童教育中的重要地位和作用。