人类十大衰老原因

1．慢性炎症。随着年龄增长，人体器官发炎越来越多，例如关节炎。患病的不只是关节，还有脑细胞、动脉壁、心瓣……梗死和巾风等也跟炎症有关。     

黄芪桂枝五物汤一方治多病

<正>黄芪桂枝五物汤来源于《金匮要略》,由黄芪、生姜各12克,桂枝、芍药各9克,大枣4枚组成,是治疗风湿性关节炎、类风湿关节炎以及关节酸痛症的良方。黄芪桂枝五物汤还可治疗以下现代病。颈椎病颈椎病主要表现为颈肩肌肉酸痛、麻木,治疗时可用本方加些当归、川芎、桃仁、红花、姜黄等,疗效更好。肩周炎肩周炎是肩关节软组织的一种慢性退行性病变,多发生于50岁左右的人。早期主要     

知识长廊

春来多设防由于气象要素的多变，在春天常引起许多疾病复发。最为常见的有：冠心病每年２至４月份是心肌梗死的一个发病高峰期。主要是天气变化无常，常使冠心病患者的病情加重或恶化。风心病风湿性心脏病主要是由于风湿热反复发作侵犯心脏引起的。常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。关节炎关节炎病人对气象的变化甚为敏感，尤其是早春，气温时高时低，时风时雨，关节炎患者症状明显加重。因此，患者应重视关节及脚部保暖。如果受寒，应及时用热水泡脚，以增加关节血液循环。肾炎春季是感冒的多发季节，对肾炎患者来说…     

八个简单疗法防病保健

随着生活质量的提高,人们对于健康也越来越注重,对于养生保健也越来越重视.生活上一些常见的小动作具有养生保健作用,现介绍如下: 松肩 可以活血、活跃关节,同时增强肌肉活力,减少肩关节炎、肌肉痉挛、颈椎病,甚至缓解胸痛、心闷症状.     

夹菜的名堂

关节炎患者忌多吃海鲜海参、海鱼、海带、海菜等海产品中,含有较多的尿酸,被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。海鲜不宜下啤酒食用海鲜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中,从而引关节和软组织发炎。痛风发作时,不但被侵犯的关节红肿热痛,甚至会此起全身高热,状似败血症。久而久之,患部分关节逐渐被破坏,甚至还会引起肾结石和尿毒症。海鲜忌与某些水果同食鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等同吃,就会降低海鲜的营养价值。而且水…     

秋季养生:关节不好多吃7种食物

<正>跟糖尿病患者一样,关节不好的人也要格外注意自己的饮食。三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。美国华盛顿遗传营养与健康研究中心研究人员发现,当饮食中的欧米伽3脂肪酸较少时,导致关节炎症的酶就会更加活跃。因此,科学家建议,关节不好应多吃三文鱼、沙丁鱼、亚麻籽和核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物。西兰花等十字花科蔬菜。美国梅奥诊所一项为期11年的研究发现,西兰花、花椰菜、卷心菜及大白菜等十字花科蔬菜有助于遏制关节炎病程。蘑菇等富含维生素D的食物。一项涉及2.9万无关节炎病史女性参试     

关节炎的日常保养

关节炎是致残的“头号杀手”，关节炎症状可出现在身体各大关节，不仅严重影响人们的身心健康，更是给正常的生活带来了诸多的不便。专家称，关节炎的日常保养可以从以下四点做起：     

冬季女性健康

呼吸道疾病 天气变冷后，最先经受考验的要数我们的呼吸系统。有些人每年都要经历几次慢性支气管炎、支气管哮喘。比较常见的冬季传染病包括：流感、风疹、麻疹，再到比较少见但更致命的流行性脑脊膜炎、腮腺炎、出血热等。气候的变化是对肌体免疫力的第一次考验，若平时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。     

哪些病看中医好

中医和西医各有所长和其局限性。下例诸病请中医诊治,效果可能会更好些。 一、西医已确诊的慢性病。例如:慢性胃炎、慢性肠炎、慢性支气管炎、慢性胆囊炎、慢性肾炎、慢性肝炎、慢性关节炎、慢性腿痛、神经衰弱、肾病综合症、慢性咽炎等。     

速生蝎子的人工养殖技术

速生蝎子的人工养殖技术一、蝎子的价值蝎子在医学上称为全虫，是我国传统的珍贵药材，具有息风止痉、镇痛解毒之功效。对高血压、白血症、类风湿关节炎、血栓闭塞、半身不遂等数百种顽症疗效显著。现代医学证实全蝎对癌细胞扩散有明显的抑制作用；蝎毒对癫痫和三叉神经痛...     

养生谈

鳝鱼血治类风湿 将4—5条粗壮的活鳝鱼漂净斩掉尾尖,置于2500毫升糯米酒中放血,血尽捞出鳝鱼将酒封存待用。每晚睡前服用血酒50—100毫升,用完为一个疗程。鳝鱼血有驱风散湿、舒筋活络的功效,连服几个疗程对类风湿性关节炎(手指变形)疗效明显。     

青少年学生阳光体育活动中引入毽球运动的可行性分析

毽球运动,俗称"踢毽子",能够充分锻炼青少年学生下肢及腰部的关节、韧带、肌肉等,通过快速运动、突然变化、连续触踢,充分调动机体各个部位的协调能力以及与他人的团结配合性,能够有效锻炼个人的判断反应速度和能力,对青少年来说具有十分重要的现实意义。本文将对在青少年学生阳光体育活动中引起毽球运动的可行性进行探讨分析,旨在为青少年阳光体育活动提供参考。     

七旬老翁的另类“浪漫”

新年第一天,阳光明媚。71岁的谢登甲扶着双手拄拐的李品兰,一步步走出屋子:“新年喽,我们出去晒晒太阳。“在江苏省南京市湖南路街道裴家桥小区,邻居们都知道这对患难夫妻的故事。老谢无微不至地照顾患类风湿关节炎的老伴已经23个年头,而今年是他们结婚的第40年。     

七旬老翁的另类“浪漫”

新年第一天,阳光明媚。71岁的谢登甲扶着双手拄拐的李品兰,一步步走出屋子:"新年喽,我们出去晒晒太阳。"在江苏省南京市湖南路街道裴家桥小区,邻居们都知道这对患难夫妻的故事。老谢无微不至地照顾患类风湿关节炎的老伴已经23个年头,而今年是他们结婚的第40年。     

副猪嗜血杆菌病的诊断与防治

副猪嗜血杆菌是一种存在于猪上呼吸道的共栖菌,在特定的条件下常引起猪以关节炎、浆膜炎、呼吸困难及高热为特征的传染性疾病。它是集约化养猪场及散养农户的一种常见疫病,造成巨大经济损失。近年来该病的流行呈递增趋势。本文主要探讨对该病有效地诊断和防治措施。     

工学结合环境下的高职学生思政教育

工学结合的教学模式,在使学生的操作技能得到锻炼和提高的同时,由于学生环境与角色转换不顺利导致心理不适应、自我价值的期望与社会现实巨大落差的原因容易引发一系列的社会问题,给学校的学生思想政治教育工作提出了新的挑战。     

探析大学生社团服务应用型人才的培养

大学生社团是高校校园文化的重要载体,是高校第二课堂的重要组成部分,是在校生开展自我教育、自我服务和自我管理的实践基地,为大学生拓展知识、锻炼能力、提升素质、展示才华、发展个性、挖掘潜能和全面发展提供了平台。在高等教育要重点扩大应用型、复合型、技能型人才培养规模的背景下,深入探讨如何充分发挥大学生社团的育人功能,为应用型人才的培养提供服务和支撑是非常必要的和及时的。     

选用咳嗽方药的学问

咳嗽是一种常见的症状,中医方药也有很多,怎样选用呢?现简单介绍一下。二冬膏天门冬、麦门冬等份,水煎浓缩,加蜜收膏。功能养阴滋肺,用于肺胃燥热引起的燥咳痰少,咽喉干痛,也可用于肺结核、慢性支气管炎痰中带血等证。二陈汤(丸) 由半夏、茯苓、陈皮、甘草等组成。本方为健     

鸭霍乱的防治

鸭霍乱又名鸭巴氏杆菌病或鸭出血性败血症,是引起鸭大量发病和死亡的一种接触性、急性败血性传染病。病理特征为浆膜和粘膜上有小点出血,肝脏有大量坏死病灶,慢性型主要表现为关节炎。按病程长短可分为最急性、急性和慢性三型。 最急性型往往见不到明显症状,多在吃食或吃食后突然抽搐、倒地死亡;或突然死于池塘边、放牧路上或夜晚。 急性型为多见,病鸭常表现为精神萎靡、     

运动过量当心“肌肉”溶解

近年来,人们的养生意识逐步加强,不少人都会通过运动来达到锻炼、减肥的目的。虽然运动能健身,但是过量运动也能给身体带来坏处,最常见的就是“肌肉”溶解。过度锻炼、运动导致的“肌肉”溶解,即运动性横纹肌溶解症。横纹肌,就是有横纹儿的肌肉,人类的肌肉根据形态结构和机能不同分成三种,分别是心肌、平滑肌和骨骼肌,其中骨骼肌和心肌都有横纹儿。