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山东省商业俱乐部健身健美操参与者对健身健美操的价值认识不足,存在性别、年龄、经济上的局限性.为了促进健身健美操市场的发展,建议加大宣传力度,引导人们正确认识与理解健身健美操的价值,激发群众的参与动机;大力开发价格适宜、档次各异的健身俱乐部,拉开消费档次,拓宽消费群体;改善体育健身设施,营造良好的消费环境,实现健身性健美操市场稳定的可持续发展. 相似文献
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时尚健身操作为目前非常流行的体育健身课程,对大学生的心理健康发展具有重要的促进作用,本文以高校健美操教学过程中存在的问题为切入点,分析了时尚健身操的特点及在高校引入时尚健身舞的必要性和对策,以期促进时尚健美操在高校的发展。 相似文献
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该文采用文献资料和调查法,对俱乐部开展有氧健身操中所存在的诸如训练内容、练习过程、经营活动等方面的一些问题进行探讨,提出了俱乐部开展有氧健身操科学锻炼、科学指导、科学管理的几点构想。 相似文献
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高校健美操编排设计要有整体性和创新性;动作的选择应充分考虑健美操的自身特点,在编排中要合理运用具有健美操特点的对称动作;编排设计应有外形姿态美,要能充分体现出项目的特色和个性特征.动作的主要部分选用快节奏的音乐更容易提高练习者的兴趣和更客易引起观众的共鸣. 相似文献
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该文采用文献资料和调查法,对俱乐部开展有氧健身操中所存在的诸如训练内容、练习过程、经营活动等方面的一些问题进行探讨。提出了俱乐部开展有氧健身操科学锻炼、科学指导、科学管理的几点构想。 相似文献
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校园青春健身操在塑造大学生形体关方面的功能突出与作用显著.首先,健美操能塑造大学生人体健康美;其次,能使大学生身体动作协调,心情开朗,心理阳光;第三,可以提高大学生的审美观,培养优雅的气质,动作协调,使身姿优美. 相似文献
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本文通过对部分健身俱乐部女性会员的走访了解,从女性从健美操中能够体验到的各种美人手,分析了健美操中有什么样的美,怎么从健美操中体验美综合运用了访问调查法、实验对比法等方法对健美操具有的美进行了分析,并对如何培养女性的审美意识提出了建议. 相似文献
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2012年全国全民健身操大赛总决赛日前在青岛举行。来自全国各地150多支优秀队伍的2200多名运动员参加了比赛,这是目前中国健身健美操赛事中设置项目最多、比赛规模及运动员年龄跨度最大的健身操赛事。历经6个月,全国全民健身操系列推广大赛分别在北京、天津、上海、厦门、贵州、宁夏、山西、四川、黑龙江、河南、湖北、湖南、山东、江西、广东、河北、陕西举行,参赛队伍达3000多支,参赛人数近3万人,参加系列推广活动及受益人群达到10万多人,将全国全民健身操系列推广活动及赛事推向高潮。通过分站赛的层层筛选,150多支优秀队伍脱 相似文献
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该文通过文献资料法、实验对比法、专家访谈法等研究方法,通过对两组学生的各项成绩进行对比分析表明:学生编排健美操教学模式培养了学生编排能力,其教学效果优于传统的教育模式。 相似文献
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健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目,它起源于传统有氧健身操,以有氧运动为基础。体现健、力、美等特征,融音乐、舞蹈、体操为一体的大众健身方式。通过徒手、手持轻器械和专门器械上进行的健美操练习.可迭到健身、健心和健美的目的。对大众健美搡的锻炼价值从健身价值、健美价值和健心价值三个方面进行研究。 相似文献
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随着高校体育课改的不断深入,健美操作为一项新兴的普及性体育项目,在高校体育教学中占有重要地位。健美操特有的运动形式能充分满足学生运动的欲望,促进学生身心发展,而健美操老师则在促进有氧健身活动中起关键的作用。为此,本文从健美操课上,老师的教学语言艺术、整套动作的设计编排、自身的人格魅力以及社交和沟通能力等四个方面来探讨老师对影响课堂气氛所起的作用。 相似文献
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该文通过文献资料法、实验对比法、专家访谈法等研究方法,通过对两组学生的各项成绩进行对比分析表明:学生编排健美操教学模式培养了学生编排能力,其教学效果优于传统的教育模式。 相似文献
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经过对300余名参加健身俱乐部中有氧健身操的练习者进行全面的调查、测试和实验。结果表明:它符合中国人的体质和审美情趣,适合不同人群的需要,能达到全面增强体质,重点减脂、修塑形体的目的,得到广大健身者的认同。 相似文献
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在高校健美操教学中合理地引入形体训练,有利于提高大学生上课的积极性和身心协调发展,有利于培养音乐感觉和高雅气质.引入形体训练的策略主要是:编排训练内容需合理,时间要恰当;创造良好的形体训练氛围;重视形体训练动作的规范性;注重提升教师自身的形象和能力. 相似文献
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调查显示,校园青春健身操训练对大学生身高、体重、女生的"三围"都有实效.大学生通过经常性正确的校园青春健身操的姿势练习,能塑造健美体型,培养良好体态;同时,健身操是在音乐伴奏下和欢快的气氛中进行,可以使他们的心灵和情操得到陶冶和净化,身心得到全面协调发展. 相似文献