测一测你的职场压力

贾总．北京某高科技公司老总，38岁。半年前．他在商业应酬中结识一位漂亮的女孩，产生感情最后成了情人。但他万万没有想到，原以为能一百个放心的妻子在他金屋藏娇之际．也红杏出墙。     

柑橘等有助缓解压力

每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。     

别让"千滚水"危害你的健康

近年来,饮水机、电热水器等已经成为现代办公室与家庭的必备用品,但饮水机等电热产品反复加热造成的“千滚水”也成为影响人们身体健康的隐患,近年来因饮用“千滚水”导致患病的事件时有发生。近期,突破电气针对饮水机推出的一款新产品——饮水机电子节能器,因能有效杜绝饮水机反复加热形成的“千滚水”而深受广大消费者的欢迎。     

让职业倦怠远离你的员工

近年来，职场中的倦怠情绪成为人们关注的热点问题。我们经常听到老板抱怨手下员工不思进取，对工作无动于衷，完全丧失工作热情，这就是职业倦怠。倦怠（burnout）本意是一种情绪性衰竭的状况。美国临床心理学家费登伯格1974年在研究职业压力时首次提出“职业倦怠”，用以说明个体在职业环境中对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现的一系列心理与生理综合症。1981年玛勒斯等人对这种现象进行了深入的分析，确定了职业倦怠的三个核心成分：     

压力与压力管理

随着科技化进程的加快,人们的生活节奏也越来越快,工作压力越来越大。压力到底是什么?我们应该怎样理解它?人物1:王女士在一家著名的会计事务所,年薪很高,但每天都要加班加点工作12个小时。由于全球金融危机,公司面临重组和裁员。近一年来王女士总感到疲惫不堪,经常失眠、早     

别让你的生活也这样脱轨

当我们的社会正处于高速发展的时候,各种“后遗症”已经层出不穷了。人口多带来的压力,使飞机、火车、汽车全速全力运作,各种技术原因,或是人为因素,使我们的报纸电视媒体被铺天盖地的事故信息所充斥。就在前不久,又一起重大的火车脱轨事件,使无数的人和家庭陷入了悲伤之中。     

别让油烟盯上你

据了解,排风量是吸油烟机的主要质量指标之一。排风量大则产生的油烟气体不会溢出罩外,绝大部分被吸入烟罩内,通过排风道排出室外。但排风量也不是越大越好。     

别让榜样毁灭你

这是一个崇尚“榜样”的时代。 我有一个朋友，过去几年发现自己与某位培训师的某些特点，以及走过的路很相似，但是人家比他早走几年，很成功。于是，朋友就把他当成学习的对象，离开了企业，开始走培训师的路。但几年下来，他的“榜样”继续一路成功，而自己却折腾得很累，觉得很失败，就是不明白为什么，最后觉得这是“命运”。     

别让甲醛包围你

甲醛是一种具有强烈刺激性气味的无色气体。它略重于空气,易溶于水。我们常说的“福尔马林”,就是含35％-40％甲醛的化学试剂,实验室常用来浸泡标本。甲醛在大气中、动植物循环消化过程中以及人们日常生活中普遍存在。它可以自然产生,比如有机物经生化反应能生成甲醛,也可以由人工产生,比如在燃烧废气中,就含有大量的甲醛。甲醛能被氧化成甲酸,所以游离甲醛的存在时间不长,在空气中半衰期约为35～50分钟,在人体内约为1分半钟。甲醛无积累作用,在人体内会很快转化为甲酸、二氧化碳和其他代谢物被排出体外。     

本土汽车让跨国品牌有压力？

偶然看到一则消息,是路透社的消息,题目是《中国本土汽车质量不断提高 跨国品牌感到压力》,浏览一下,感觉很是振奋。     

正视压力 泰然处之

既然在现实生活中，压力是挥之不去的，那就应该去正视和面对。然而，“面对”绝不是无原则的“逞能”，它需要理性，技巧和方法。于是，本刊分别走访了两位知名企业的资深经理人，聆听他们现身说法。     

别让习惯毁了你

我也见过对工作挑肥拣瘦的主管．工作来了以后只贡献出一张嘴．其他的人忙到热火前天，他却在那里一边凉快。本来他是老板很看重的、如日中天的主管，占着好位子，但强后激起了“民愤”，也不得不走人．我认为．基层主管假装无能推工作，两三次或许可行．但纸终究包不住火，个人绩效总有说实话的一天。     

别让背景调查阻碍你

背景调查很流行2014年9月,高先生跳槽到一家新公司。与以往换工作不同,新的单位在给出offer之前,要求他提供上一家公司主管以及HR的电话,因为新公司要对高先生进行背景调查。在新公司向高先生上一家公司的主管以及HR询问了一些情况后,新公司HR告诉高先生,经过调查,高先生简历所写的内容与调查到的结果吻合,现在正式给他发offer,希望他按时到新公司报到。     

新性别压力——豆爷来了

豆爷的目标是:上得了厅堂,下得了厨房,写得了代码,查得出异常,杀得了木马,翻得了围墙,开得起好车,买得起新房,斗得过二奶,打得过流氓……豆爷是悍女,悍女名豆,大家叫悍女豆爷.     

压力管理 你的职场必修课

生活在节奏越来越快的今天,你是否也跟大多数人一样曾有过这样的困惑:电脑越来越聪明,手机越来越智能,生活越来越方便,按道理说我们应该越来越轻松才是啊,怎么就越来越累了呢?对于压力一词,每次一提到我们似乎总容易将它与疲惫、负担、痛苦等消极的词汇联系在一起。尽管心理学研究证     

别让那只鸟飞了

我和先生结婚10周年那天，一位移居加拿大的朋友给我寄来一份礼物：一张游戏盘，名字叫“别让那只乌飞了”。游戏打开之后，映入眼帘的是一栋具有皇家风范的豪宅。豪宅里各项生活设施应有尽有。游戏者进去之后，可以以主人的身份在这里随心所欲地生活，可以按照自己的意愿想怎么样就怎么样。     

别让科技损伤你的智力

人们越来越多地享受到科技带来的极大方便,却不得不接受两种无法避免的消极后果——其一,技术本身具有冰冷的工具属性,且技术面前人人平等,它在方便好人的时候,也会一视同仁的方便坏人,因而任何人都必须做好准备迎接随时可能＂方便＂到来的坏人所制造的＂不方便＂;其二,尽管技术人     

压力下的生活

他们是这样模糊的一群人，社会学家对他们的界定依然备受争议，甚至连他们自己也处在“身份焦虑”当中，发出类似“我属于中产人群吗？”这样的疑问，我们撷取了60后、70后两个年龄段的的样本。     

果汁饮料别乱喝

俗话说“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了食的重要性。随着人们生活质量的不断提高,“食”已经不再是填饱肚子那么简单,怎样才能食得健康才是众人所关心的。