高原防晒，不做黑脸美人！

“美丽的蓝天是松石宝盆，灿烂的阳光是纯金的装饰。”一首藏族民歌这样唱道。来到高原，阳光会给你一个热情的拥抱，极具穿透力的阳光下，极目所至，风光无限。     

开启八廓街的记忆盒

千年拉萨城，源头在八廓。“先有八廓衔，后有拉萨城”。上了年纪的拉萨人．只把八廓街地区称为“拉萨”。 穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里。那一堵堵斑驳的石墙，就如同一张张满是皱纹的胜，饱经风霜．又独具味道。那一个个梯形带黑框装饰的窗户，如同一只只充满智慧的眼睛，淡定而从容，看你来我往．看云卷云舒。透过拉萨城的阳光，细教着八廓街鲜为人知的记忆。     

北京——拉萨:巾帼摩托大行动

1995年,当全世界的优秀女性相聚于中国首都北京,西藏自治区隆重庆祝成立30周年前夕,一批代表新一代中国妇女、有着超凡勇气和毅力的女子摩托车手们踏上了一条令人望而却步的征程。这就是震惊世界的“阳光行动”;中国女子摩托车手们沿着“北京-拉萨”这条惊险而漫长的赛道,完成了一次可秉史册的壮举。     

野牛族的“花样”拉萨

时间之神逃离了拉萨．所以拉萨的一日如同一生般漫长而充满回味。没必要将轻松的旅行变成一场战役．在拉萨最重要的是顺从，顺从于静止的时间。放下都市的浮躁。漫无目的地迈开脚步前行。享受阳光的抚摸，从发梢到指尖；感受月光的沐浴，从脸到心。去拉萨，就让自己做一回“乖猫”。     

“大家范儿”之拉萨、北京女人

“大家范儿”之高贵印象 在拉萨看什么？布达拉宫、大昭寺、雪域风光，还有就是拉萨女人。 庄重典雅，高贵大气、从容淡定．这是拉萨女人留给我的第——印象。     

拉萨有个法国人叫冬瓜

“拉萨是一座非常悠闲也极其生活气息的城市，我很喜欢拉萨，尤其迷恋它的蓝天白云和灿烂阳光。在我的概念中，拉萨是一座亦大亦小的城市，说它大是因为可享受到便利的生活资源；同时它又有着小城市的妙处，随便城市里的哪个角落，都可骑单车直达，就像我的家乡安纳西一样。”——提起酷爱的城市拉萨，法国人Emilien如是说。     

阳光下的慵惭——在旅途驴友客舍（拉萨牧马人青年旅社）

在拉萨，有众多星级酒店、宾馆，它们装潢华丽、大气庞然，但最能体现拉萨市井生活，有着真实质感和肌理的，是那些坐落在小巷里的客栈。团结新村是拉萨最古老的城区，也是最能代表拉萨生活的村子。这里满布着大大小小的藏式小院，每栋院子的屋顶都插着风马旗，在风中猎猎飘扬。穿过几条青石小巷，一路走到尽头。一座三层楼的小院独立在阳光下，这就是在旅途驴友客舍（又名牧马人青年旅舍）。     

八月的拉萨

时至今日,拉萨于我仍然是一个难以把握的城市。如同八月的冰雪在阳光下渐渐消融一样,八月的拉萨在我的心里也渐渐风干,固化为一个久远的意象。对内地人来说,拉萨是遥远的——不仅在某地之外,而且在某地之上——她只以回忆和想象的方式存在。外地人对西藏的了解一般是从拉萨开始的,拉萨是     

闯荡拉萨的藏族农民

建设现代化的“圣城”拉萨,得益于全国各族人民的大力支援,也离不开十多万拉萨市民的艰辛努力。但是,在建设新拉萨的行列中,还有一支不容忽视的力量——那就是来自全藏各个地区的农民队伍。     

拉萨青年巴桑

巴桑是一个生活在拉萨城里,被阳光晒得很黑,长得很漂亮的青年人。 我认识他是去年的事情。在元宵节前,男朋友鸡蛋要我来拉萨,在湖南的我就连夜收拾行李,经过几天的奔波,在凌晨六点,终于晃到陌生的拉萨。一到鸡蛋住处,头一粘枕头,就什么也不知道了。“鸡蛋!鸡蛋!”传来一阵打门声,鸡蛋推醒了迷迷糊     

八月的拉萨

时至今日,拉萨于我仍然是一个难以把握的城市。如同八月的冰雪在阳光下渐渐消融一样。八月的拉萨在我的心里也渐渐风干,固化为一个久远的意象。对内地人来说,拉萨是遥远的——不仅在某地之外,而且在某地之上——她只以回忆和想象的方式存在。     

拉萨古老现代交相辉映

藏民族心中的圣地。拉萨是如此独特,世界上再也找不到另一个能与之相似的城市——强烈藏文化元素中,神圣的、世俗的;都市的、人文的;商业的、传统的……这座千年古城,在时代变迁中,长成了现在这样一个古老的、也接近时代的都市。这里是藏族人民心中的圣地。一个信仰藏传佛教的藏族人,从他学会念诵第一句“晻嘛呢叭咪呷”开始,去往拉萨大昭寺朝拜将是终生的向往。远方的朝圣者从家乡出发,一路磕着等身长头,也许是半年也许是一两个月,当他们从不同的方向进入拉萨,看见拉萨中央高高的红山之上,白墙金顶的布达拉宫,路途的所有艰辛在这一时刻已化作激动的泪水,模糊了的视线中,是在高原浓烈的阳光下焕发着光彩的拉萨城。     

淌过指间的无声光阴

复生在电话里跟我说：“你到测绘学院。”出租车司机说：“我在拉萨这么多年，从来没听说过有这个学校。”一路折腾，到了，原来这里有座警官学院，是我听错了。荒凉赭黄的山下，密集而整齐地坐落着一大片房屋，它们仿佛遗世而独立，虽在拉萨，却又离繁华很远。这就是拉萨北郊的金银器加工村。     

圣湖的灵感

从日喀则经江孜入浪卡子向拉萨返折,自海拔3900米而上,车队必经镶嵌在4441米海拔雪域草原上的“蓝宝石”——羊卓雍湖。羊卓雍,因其辽阔,被誉为西藏上部牧场的“碧玉”。 当远方的冈巴拉山脉隐约出现在视线中,汽车犹如穿越了时空隧道,只是一眨眼的功夫,就将我们带到了阳光、霞光、山影交相辉映下的羊卓雍圣境。视线由远及近,原本波光粼     

潮湿的桥：饮食男女的快乐驿站

在拉萨，西餐生意着实不好做，因为这里有太多挑剔的食客。而就是在这样的环境中，“潮湿的桥”却经受住了众多西方游客挑剔口感的考验，日渐成为拉萨著名的西餐吧。     

拉萨雪顿节获“2012IFEA国际节庆城市奖”

2013年中国拉萨雪顿节将于8月6日至12日在西藏拉萨举行,中国拉萨雪顿节获得“20121FEA国际节庆城市奖”（IFEA为“国际节庆协会”）。7月12日,由拉萨市政府和中国人类学民族学研究会民族节庆专委会主办的“中国拉萨雪顿节获国际节庆奖发布会暨2013年拉萨雪顿节新闻发布会”在京举行。     

雪域第一神殿：大昭寺

“没有到过大昭寺。就没有到过拉萨。”在拉萨古城中心,有一座金色圣殿,常年神烟缭绕,众人跪拜,这就是大昭寺。这座神庙是公元643年,藏王松赞干布在尺尊公主和文成公主的协助下兴建的,到现在已经1300多年了。这座神圣的殿堂在拉萨人的心中地位极高,八廓街也是为着大昭寺建成,在它的背后,有众多的神话和传说被人们牢牢记在心中……     

去西藏冰川过一个清凉的夏天下一期跟着本刊美女记者开始夏游之旅

2011年6月15日,本刊首席记者秦艺菡只身上路,为读者寻访夏季出游最精彩的旅游线路,实地打探最新最炫的藏地传奇。秦艺菡从重庆坐火车出发,经由青海西宁、德令哈到达拉萨,奖在拉萨的阳光下晒肚皮,打探小众的拉萨客线、美食、拉漂聚集地。下一站将去日喀则亲近中国最美丽的冰川,在炎炎夏日带给你阵阵凉意。随后,再进入可可西里腹地开始探秘与感受之旅。     

去西藏冰川过一个清凉的夏天下一期跟着本刊美女记者开始夏游之旅

2011年6月15日，本刊首席记者秦艺菡只身上路，为读者寻访夏季出游最精彩的旅游线路，实地打探最新最炫的藏地传奇。秦艺菡从重庆坐火车出发，经由青海西宁、德令哈到达拉萨，奖在拉萨的阳光下晒肚皮，打探小众的拉萨客线、美食、拉漂聚集地。下一站将去日喀则亲近中国最美丽的冰川，在炎炎夏日带给你阵阵凉意。随后，再进入可可西里腹地开始探秘与感受之旅。     

星游拉萨 胡海泉、蒲巴甲拉萨行

拉萨,以圣城的名义伫立在青藏高原。当阳光洒下金缕,覆盖拉萨这片土地时,每个人都会以最纯粹、最纯净的心灵去感受它的美丽——不管你是默默无闻的凡人还是灿烂耀眼的明星。