我国射箭运动员运动智能训练探析

射箭运动是伴随着人类历史的发展而发展的,在射箭运动中开展智能训练,是射箭运动员基础训练的需要,也是射箭运动员全面发展的需要;体育运动,是一场体能、心理、技术、战术上的竞争,又是一场智力竞争.在这个过程中不仅要求运动员具备优秀的综合素质,而且还要求运动员具备较高运动智能.建立训练中智能的体能、战术、技术、心理知识体系将对我国射箭运动员竞技能力提供帮助.     

中跑运动员速度耐力训练的探析

中跑运动员是既要求速度又要求耐力的选手,而速度和耐力是一对矛盾,这就要求训练的计划,方法,手段要科学严密,有效果,出成绩。本文运用文献资料法,访谈法等并结合普通高校中跑运动员实际情况,研究训练的方法手段,注重训练负荷,旨在用科学的手段,最大限度地提高中跑运动员的速度耐力,从而提高其训练的效果,创造更好的成绩。     

速滑运动员心理训练发展分析

人类的高度智慧大都源于思维。虽然人类都具有相对完善的思维过程,然而,每个人的思维能力主要还是靠后天培养和生活环境的影响。     

速滑运动员心理训练发展分析

人类的高度智慧大都源于思维.虽然人类都具有相对完善的思维过程,然而,每个人的思维能力主要还是靠后天培养和生活环境的影响.     

青少年羽毛球运动员训练研究

青少年羽毛球运动员训练要全面提高青少年羽毛球运动员的身体、心理素质、基本技术和专项技术。本文分析了目前青少年羽毛球运动员训练中存在的问题。并提出了解决建议。     

篮球运动员基本功训练方法探析

篮球运动员的基本功训练要从手功、脚功、腰功、眼功等篮球基本功着手,一定要科学训练,练字当头。必须经常练,反复练,坚持练。另外,还要做到严格要求,精益求精。只要真正做到“拳不离手,曲不离口”,一定会功到自然成。     

浅论健美操运动员的舞蹈训练

舞蹈训练是健美操训练中不可缺少的一部分.要使健美操运动员的身体素质、技术水平、协调能力、表现力等综合能力得到提高,就必须借助不同舞种进行全面、严格的训练.要以芭蕾舞基本功为主要手段,同时学习民间舞、现代舞等技巧,力求内容丰富多彩,以便提高健美操运动员所需要的特定形态和独特的气质.     

少年柔道运动员初期训练研究

柔道是一种常见的体育项目,在少年运动员的训练过程中,一定要根据少年的个人情况科学制定训练方式,从而最大程度提高少年运动员的训练效果.对于少年柔道运动员来说,初期训练对其之后的整个学习生涯有着重要的影响.本文先对少年柔道运动员初期训练进行概述,分析了影响少年柔道运动员初期训练的一些因素,然后针对少年柔道运动员初期训练展开...     

举重运动员的心理训练刍议

运动员既要面对高强度训练,又要在严酷的比赛中面临巨大的压力,因此,通过有针对性的心理训练让运动员保持心理健康,时于保持运动员自身健康和提高比赛成绩都具有十分重要的意义。不同运动项目有各自不同的特点,针对举重运动的特点和举重运动员面临的心理问题．采用有针对性的心理训练方式,使举重运动员以积极、稳定、健康的心态面对比赛和生活,是运动心理学在举重项目上的重要应用。     

浅谈篮球运动员心理素质训练

本文探讨了现代篮球运动员心理素质训练的意义及对策.要求把心理训练与身体素质、技战术的训练紧密结合,有计划地、科学地渗透练习;把全面的心理训练于重点的心理训练相结合;把平时的心理训练和比赛期的心理训练有机地结合起来.以提高运动员的综合心理素质,取得更好的竞技成绩.     

运动员竞赛中的心理障碍与心理训练

运用运动心理学和运动训练学分析,运动员在竞赛中可能出现动机、情绪、激活、攻击和心理饱和障碍.因此,要加强运动员恢复体力和脑力的心理训练、消除紧张情绪的心理训练、增强竞赛信心的心理训练.     

浅议足球运动员的心理训练

心理训练是一种有指向的心理施压,以提高心理承受力和适应力为目的所开展的一系列训练活动。人体的身、心是一种相互对应的关系,两者既相互制约,又相互影响。心理活动对人的身心产生的影响是巨大的,一个运动员是否具有过硬的心理素质,对球员在比赛中的发挥和成绩起着关键性的作用。     

青少年速滑运动员力量训练探讨

正确掌握青少年身体生长发育规律和生理特征的敏感期,打好各项基础训练,并具体提出力量素质训练的注意事项,为青少年速滑运动员比赛训练提供参考,以进一步有效提高速滑运动员的运动成绩.     

浅谈摔跤运动员的力量训练

摔跤运动是技术的竞技,也是力量的竞技,若技术再好的运动员,没有好的力量素质,取得优异的成绩也只是一句空话。力量是摔跤运动员的专项运动素质,是衡量摔跤运动项目的重要运动指标。因此在摔跤项目训练中,如何去合理安排和发展力量素质,是当今摔跤项目训练中的一个重要的环节。     

浅谈乒乓球运动员心理素质训练的重要性

大量的比赛实践已经证明,在现代体育竞技比赛中,心理因素起到了重要的作用。通过对乒乓球运动员的心理训练。可以提高其心理的稳定性和适应性;有助克服心理障碍;形成一套有利的心理调控机制;开发运动员的竞赛智能。从而增强运动员的意志品质、提高运动员面对压力的应对能力,为取得更好的成绩奠定基础。     

谈运动员赛前心理状态及调控

随着竞技运动的发展,心理训练越来越被人们所重视,如何培养运动员赛前的心理状态以及在比赛中做到正确的调控,已被列为运动训练的重要内容之一。因此,使其在任何比赛中的任何情况下都能发挥出最佳的训练水平具有重要的意义与作用。     

高校田径运动员的心理训练研究

田径比赛不仅是技战术与体力的竞争,同时也是心理的较量。田径运动员的心理训练可通过自我暗示训练、放松训练、增强自信心训练、集中注意力训练和加强技术训练来实现。通过艰苦的训练形成一个良好的心理状态,为创造优异运动成绩打下坚实的基础。     

浅谈中学篮球运动员的心理素质训练

实践证明,学生的比赛心理因素是取得优异成绩的重要因素.在对中学生篮球运动员训练时,教练员不仅要注重身体素质的练习,还要注重心理素质的练习.要了解中学生篮球运动员的个性、气质,积极运用诱导法对学生进行心理训练,在提高技术基础上强化意识培养,提高队员心理素质,为球队在比赛中取得优异成绩打好基础.     

足球射门技术教学方法

如何提高教练员的足球射门教学方法的能力,通过对足球射门技术教学方法的各个环节进行阐述,指出各个环节的关键所在以及所应注意的事项,从而为丰富教练员的理论知识、提高青少年的足球射门技术提供理论上的支持。