大爱无声

前不久．有一项关于企业家生活的调查。调查表明中国企业家一天的工作时间为11个小时，而睡眠只有6．5个小时．一周只休息1天。在一周约66个小时的工作时间里．21个小时花费在会议桌和谈判桌上，17个小时给了交际应酬，而另一个17小时则花费在商务旅行上。如上边调查的数据所示．现在中国企业家确实承受着巨大的工作压力，也确实很疲惫，企业家英年早逝的例子也不胜枚举．而且已经引起了全社会的关注。     

8小时完成多少工作？

《劳动法》规定员工的工作时间每天不超过8个小时，可是，8个小时到底要做多少工作呢？《劳动法》并没有对此做出规定。据了解，很多企业把工作量定的很高，8个小时完成工作量几乎成为不可能，从而引起超时加班。还有些企业，只是在规定的时间内要求完成什么样的工作目标，根本都没有考虑工作量，因此造成严重的超时劳动。     

黄银荣：涉足石油不谈石油

新疆博尔塔拉蒙古族自治州泰德贸易有限公司董事长黄银荣，依然保留着上个世纪80年代初温州“农民购销员”的特征：头脑灵活，口齿伶俐。“50岁了，还精力旺盛，6点起床，每天工作时间保持在10小时以上。”     

朝九晚“无”加班族的“流感”

如今的朝九晚五，成了朝九晚“无”。华灯初上。别人下班了，加班族却依旧奋斗在辛勤劳作的第一线。全球著名人力资源公司翰德国际顾问有限公司的一项调查显示，尽管《劳动法》明确规定“劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时”，但上海目前仍有42％的员工每周工作时间超过50小时，超时工作人数已经超过香港地区。     

你失眠了吗

睡眠是一种生理现象，是人生中无法避免的行为。一个人如果不吃饭，可以活20天；不喝水，可以活7天；不睡眠，则只能活5天，可见睡眠对人来说是何等重要！人们对睡眠的需要存在很大的个体差异，时间长短不是睡眠质量的重要指标。在健康人中，有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下，还有5%的人每天需要的睡眠时间在10小时以上。正常睡眠时间还因不同的年龄段而不同。学龄前儿童需要12小时，中学生需要9小时，成人平均需要7~8小时，老年人因新陈代谢减慢，睡眠只需6小时。只要睡醒后精神饱满，精力充沛，睡眠时间都算是充足的。人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过。     

“休息入工时”关键在落实

5月8日，人社部、国务院法制办出台《特殊工时管理规定（征求意见稿）》。意见稿明确，企业在保障生产运营情况下，日工作时间超过4小时，应保证劳动者享受不少于20分钟的工间休息，而工间休息时间计入工时。每日工作禁止超过11小时，夜班劳动企业应支付夜班津贴。     

国企老板与私企老板比较

中国企业家调查系统日前公布了对31个省、市。自治区和直辖市万名企业家的调查结果,其中颇为详实地展示了国有企业老板与私营企业老板的差别。论学历,国企经营者中大学学历比例最大,高中以下学历比例最小,分别为54．2％和8．0％,私营企业经营者则是高中以下学历比例最大,大学以上比例最小,分别为42．3％和14．6％。论每天学习时间,私营经营者为l．的小时,国企经营者为1．50小时。论会用计算机的比例,国企经营者为64．6％;私企为48．4％。国企经营者拥有互联网站比例也高于私企。国企经营么平均年龄为47,2岁;私企为43．st岁。私…     

城市趣闻

环保驴车 意大利卡斯特伯诺镇的环卫工人日前开始用驴子代替传统的垃圾车清理垃圾。卡斯特伯诺镇的镇长从小说中得来灵感．用驴子代替那些导致大气污染和制造噪音的柴油垃圾车，这样既环保又可以节省开支。这些驴子由镇政府统一管理，它们一天的工作时间不能超过5小时，并且一头驴一天不能运送超过100千克的垃圾。     

青岛啤酒：无所不在的“企业大学”

作为一个7岁男孩的母亲，青岛啤酒股份有限公司（以下简称青啤）二厂人力资源部部长助理李玉芳笑言，每天下班后的五点到十点，是儿子的专属时间，她需要照顾孩子。然而，十点之后，那是她的工作时间。最少每天要抽出一两个小时来准备课程，或者充电，因为，她还兼职青啤二厂的人力资源培训师。“准备课程是我喜欢做的一件事情，我觉得非常有成就感，从没觉得它是件苦差事。”     

“工间休息计入工时”还需更细化

人社部、国务院法制办日前出台《特殊工时管理规定（征求意见稿）》。意见稿明确，企业在保障正常生产运营情况下，日工作时间超过4小时，应保证劳动者享受不少于20分钟工间休息，而工间休息时间计人工作时间。纵观这一征求意见稿，有诸多可圈可点之处，其中，工间休息拟计人工时，最为人关注。     

声音

“自从进入新公司，我就没在晚上10点前回过家。” ——去年加入一家外资广告公司的王芳说，她每天加班超两小时，睡眠不足6小时，周末不是继续工作就是去充电，虽然常常感觉胸闷，但连到医院体检的时间都挤不出来。     

怎样有个好睡眠

睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实，过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么，人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢？一般来说，新生儿除了吃奶和换尿布以外，其余时间都在睡，每天睡约18-22小时；l一2岁的儿童每天睡13—14小时；2-4岁的儿童每天睡12小时；4—7岁的儿童每天睡11小时；     

改革与经济信息

政策导航 劳动部规定私人企业不能乱雇工 一、私营企业用工主要在城镇招收并在当地劳动管理部门登记。 二、私营企业不得招收在校学生和16岁以下的童工。 三、私营企业解除雇工合同,须提前10天通知对方。办理解除合同手续,未办理手续而终止合同的负法律责任。 四、私营企业实行每天不超过8小时的工作时间,因生产需要延长者,应经职工本人同意并发给加班工资,加班时间不应超过8小时,连续加班不得超过3天。     

工作时间越短经济越萧条

全球金融危机之后,美国犹他州率先在全美实行四天半工作制,这是全球经济陷入巨大衰退的又一次强烈信号。经济学家一再呼吁减少劳动时间,其实这是对穷人利益的侵犯。因为工作时间越短,工人挣得越少。在美国劳工历史上,第一次提出每天10小时工作制时,跳出来反对的不是资本家,而是普通工人大众,他们认为限定工作时间,等于限定了他们的收入。最后美国联邦法院以侵犯人权为由,否决了10小时工作时间的提案。     

CEO的时间管理研究

毫无疑问，CEO的压力非常大，他们要做的工作很多，以致于每天工作12个小时都无法完成。但是，事实上，很少有CEO能完全有效地利用他们的时间，他们以为他们在处理紧迫的事情，但实际上他们只是“旋转他们的车轮”而矣。我们把这种无用的忙碌称为“积极的无效活动”。对CEO行为的研究使我们感到震惊，90％的CEO把他们的时间浪费在各种各样无效的活动中，     

CEO们的空中生活

曾经不止听一位职业经理人说过，他们很多时间都是在过“空中生活”．一周差不多有十几个小时都是在飞机上渡过：飞机上写邮件，飞机上做开会的PPT．飞机上制定下周的工作计划．也会在飞机上睡睡觉．看看书。     

8小时应完成多少工作?

《劳动法》规定员工的工作时间每天不超过8个小时,可是,8个小时到底要做多少工作呢?《劳动法》并没有对此做出规定。据了解,很多企业把工作量定的很高,8个小时完成工作量几乎成为不可能,从而引起超时加班。还有些企业,只是在     

工作时间越短经济越萧条

全球金融危机之后,美国犹他州率先在全美实行四天半工作制,这是全球经济陷入巨大衰退的又一次强烈信号。经济学家一再呼吁减少劳动时间,其实这是对穷人利益的侵犯。因为工作时间越短,工人挣得越少。在美国劳工历史上,第一次提出每天10小时工作制时,跳出来反对的不是资本家,而是普通工人大众,他们认为限定工作时间,等于限定了他们的收入。最后美国联邦法院以侵犯人权为由,否决了10小时工作时间的提案。     

大中专院校如何执行周40小时工作制

大中专院校如何执行周４０小时工作制●胡继禾最近，国家公布了《国务院关于职工工作时间的规定》。新的工作时间为“职工每日工作８小时，每周工作４０小时”，这对合理安排职工的工作和休息时间，维护职工的休息权利，调动职工的积极性，促进社会主义现代化事业的发展，...     

衣晓莺：电波里的“象牙塔”

“听众朋友大家好，欢迎来到FM100.5、AM1305济南文艺广播幸福调频，这里是每天为您播出的《幸福歌会》。我是依然。”1月27日，距离2014年农历除夕仅有3天时间。电台主持人衣晓莺为这天的开场白挑选了一首沉静的钢琴伴奏--《三个人的时光》。随后1个小时的播出时间里，