不宜多吃鸡蛋的人

不宜多吃鸡蛋的人（１）高血脂病人：这类病人吃鸡蛋每天不宜超过一个，这样食用，既可补充优质蛋白质和调剂口又不影响血脂水平。（２）高热病人：这类病人因消化腺分泌减少，各种消化酶的活力下降，应吃清淡饮食，少吃含有高蛋白的蛋类，否则会引起食欲下降，腹胀、腹泻...     

中国美国

因为一个“国际艺术新闻记者”进修的项目，我来到洛杉矶，进修项目开始的第一天晚上，我们一群人去吃火锅，结果九个人里面竟然有一半的人不知道火锅怎么吃。我一下子变成了亚洲文化的代言人，当场示范教学火锅的正确吃法，生平第一次我从别人眼中，看到了自己的所来之处，那个地图上在太平洋另一端的土地。     

中国百种名小吃(续)

1 5.延吉:狗肉火锅 　　到了延边朝鲜族自治州,不吃狗肉可不行.跟全国其它地方一样这里也流行吃火锅,朝鲜人的狗肉火锅.特色锅底,炖的是狗肉,狗杂狗排骨.除了鲜就是辣.可能是延吉太冷,因此狗肉大补还要加辣椒.一年四季吃,夏天吃最好,治感冒!……     

粗细搭配6：4

吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多人喜欢吃粗粮，认为它营养高、口感好，而且对牙齿、面部肌肉等都比较有益。可是，粗粮虽好，也不宜多吃。因为其中含有过多的食物纤维，会阻碍人体对其他营养物质的吸收。[第一段]     

中国百种名小吃

1.台北:鸳鸯火锅 　　很多香港艺人都为之疯狂,据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾.火锅最重要的是汤底,有多少店就有多少种汤底,但没有人知道汤底的材料和制作方法.跟吃川菜一样,火锅的麻辣程度是分等级的,鸳鸯火锅是一半辣一半不辣,任君选择.有别于其它火锅的是,材料里不可缺少的是鸭血,还有豆腐、牛肚、牛什、鸡肉等.价格丰俭由人,折合人民币100元到上千元.……     

少吃辣能防感冒

不少喜欢吃辣的人经常觉得奇怪，为什么在吃完麻烦火锅、水煮鱼等辣味后，身体总觉得有些不舒服，不但易疲劳，而且抵抗力也跟着下降了，感冒随之找上门来？     

酸甜酷辣

1999年的冬天，第一家番茄火锅在海淀区大慧寺诞生了。很快番茄火锅便凭借独特的口味，丰富多变的内容，以及吃了不上火的优点赢得了人们的认可。9年过去了，在狭小的店面里每天都是食客盈门。     

酸奶可抑制火锅病

时下酸奶成了火锅自助餐饮料的新宠，因为酸奶不但营养丰富、风味浓郁而独特，而且对于爱吃火锅一族还具有特别的胃肠道保护和调理作用。吃火锅最惬意的就是烫、辣、鲜。烫和辣都有刺激性，如果不加注意，就可能损伤胃肠道粘膜而造成“火锅病”。特别是有些人贪图鲜嫩，吃火锅时只把生菜烫一烫就吃，食物中的细菌和寄生虫没有被杀死，从而导致感染。     

不宜多吃和常吃的食物

在日常生活中，有的人偏爱吃某种食品，殊不知这对身体健康是不利的。因为偏食可造成一些营养成分过剩，而其他营养成分不足，更有甚者在有的食品中还可能含有不安全成分。方便面生产厂家为便于贮存，往往在面条中加进了防腐剂和色素。这些物质对人体是有害的，因而不宜多吃。方便面还缺乏营养，长期单吃，会使人营养失调。油菜做油条所添加的明矾，是一种含铅的无机物。油条吃多了，铅就很难由肾脏排出体外，从而对大脑及神经细胞产生毒害。松花蛋制作松花蛋要用一定量的铅。经常食之，铅在体内积聚便会引起中毒。臭豆腐在发酵过程中极易被…     

速冻肉行业应统一标准

专家提示,消费者在选购羊肉片时,除了要仔细看清产品包装上的标识外,还应多考虑价格因素,充分行使自己的选择权。相关部门也要加强对羊肉片市场的监管,保证产品的品质,鼓励优质产品引领市场。随着人们生活水平的不断提高,围着火锅吃涮羊肉成了家常便饭。尤其在寒冷的冬天,几名好友相聚一块吃个火锅很是惬意,但买回的羊肉片中却含有猪肉或鸭肉,     

这些东西不宜空腹吃

很多人在饿的时候．随便抓起手边的食物就吃，殊不知有的食物是不宜空腹吃的，否则容易影响身体健康。下面列举的食物．建议大家尽量不要在空腹时吃．以避免不必要的伤害；     

吃野菜应小心

需要浸泡的野菜山药案、山蒜等一些野菜有微毒，不经浸泡，食用后周身不适。这类野菜在煮食前，务必在清水里浸泡两小时以上进行解毒处理。树上的野菜不宜炒吃树上的野菜品种不多，如：刺嫩芽、榆树钱等，这类野菜宜蒸吃或做酱吃。若是炒着吃，既粘又涩，难以下咽。不认识的野菜不要吃吃野菜最起码要知道所食野菜有毒无毒，不认识的野菜最好不吃。有些野菜含有剧毒，轻者问、胀、呕，重者则危及性命。久放的野菜不能吃野菜最好是观采现吃，久放的野菜不但不新鲜，而且营养成分减少，味道很差。苦味野菜不宜多食苦味野菜性味苦凉，有解毒败火…     

生活百科

血钙高≠不缺钙；春笋不宜多吃；常打手机，精子数量减少；感冒别乱用土方；     

西瓜好吃有人不宜

西瓜具有消暑解渴之功 ,但有些人是不宜多吃西瓜的。西瓜以中医的理论和经验而言 ,性寒 ,属生冷 ,吃多了会伤脾助湿。故在西瓜旺季 ,食用西瓜应适度 ,特别是婴幼儿不宜食用过度。感冒初期者不宜吃西瓜西瓜是清热解暑的佳果 ,但感冒初期的患者应慎食。中医认为感冒初期 ,无论是风寒感冒 ,还是热伤风 ,都应采取发散的治疗方法 ,使病邪从表而解。如果在感冒初期吃西瓜 ,不但不能表散病邪 ,反而会因其清热解毒作用而行邪心里 ,使病情加重或延长治愈时间。因此 ,感冒初期者不宜吃西瓜 ,宜在感冒痊愈后或感冒病情加重且有高热、咽病时吃。体虚胃寒…     

人造虾仁充斥北京低价火锅市场

火锅低价有原因 “28元一位”，“20元一位”，近来．低价火锅在北京流行起来．尤其在朝阳区、丰台区等城乡结合部，一条街上就可见到几家这样的火锅店。光顾这种店的大部分都是学生或者打工者．“价钱便宜、蔬菜海鲜随便吃”让大家觉得很实惠。     

粗细搭配6:4

吃粗粮成了近年来的一种时尚.很多人喜欢吃粗粮,认为它营养高、口感好,而且对牙齿、面部肌肉等都比较有益.可是,粗粮虽好,也不宜多吃.因为其中含有过多的食物纤维,会阻碍人体对其他营养物质的吸收.     

看中医前四不宜

一、不宜喝咖啡、吃蛋黄、桔子及黄色药片,以免使舌苔变黄,造成误诊。二、不宜喝牛奶、豆浆,因其容易使舌苔变白腻,造成误诊。三、不宜吃花生、瓜子、核桃等,因为这些含脂肪多     

夏季消署八不宜

不宜多吃冷食在炎热的夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会影响对食物营养的吸收,由于气温高、胃肠内的温度也较高,骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛,引起腹痛。不宜缺少午睡夏季昼长夜短、气温高,人的新陈代谢旺盛,     

粗细搭配6:4

吃粗粮成了近年来的一种时尚.很多人喜欢吃粗粮,认为它营养高、口感好,而且对牙齿、面部肌肉等都比较有益.可是,粗粮虽好,也不宜多吃.因为其中含有过多的食物纤维,会阻碍人体对其他营养物质的吸收.……     

喝汤也常识

有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。