论篮球运动中技战术

技战术意识是篮球运动员在从事篮球运动实践活动中,它能使运动员通过思维活动及时采取相应的,恰如其份的对策.合理运用身体,技术和战术配合,以便最大限度地发挥已长和有效的制约对策.     

浅析篮球教学中篮球意识的培养

<正>一、篮球意识的概念、作用以及形成规律(1)篮球意识的概念篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,大脑积极思考的过程,并产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。它是运动员在长期篮球实践活动的认识过程中,提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。(2)篮球意识的作用     

论篮球运动“场上意识”的培养

"场上意识"在篮球运动中占有重要地位,是篮球运动员的灵魂。采用文献资料法,比赛观察法和逻辑分析法,以河南交通职业技术学院篮球提高班25名学生在篮球比赛中的意识表现为研究对象,对篮球运动员"场上意识"培养状况进行了分析,并提出了相应的培养途径与方法,以提高篮球教学质量和篮球运动竞技水平。     

提高篮球运动防守水平的对策与研究

在篮球比赛中,要明确防守的作用,并加强对防守的训练。篮球运动既是一项集体项目,又是对抗性非常强的项目,特别是当今世界篮球运动员年轻化、高大化,攻守能力的迅速提高,争夺越激烈,对个人防守技术的要求也就越高,个人防守训练在篮球防守训练中的地位也越来越受到教练员的重视。阐明了影响篮球运动防守水平的主要因素是防守意识、防守技术、防守战术、防守作风、运动员身体素质和规则的研究及合理利用,提出了提高防守水平主要的对策和主要的提高方法。     

浅谈如何加强青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练

篮球运动作为一项复杂多变的运动项目，要求运动员在激烈的对抗中能够灵活地远用各项技、战术，这就是篮球意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，其中教练员的训练技巧，是其中关键一环。     

篮球教学中如何培养学生的篮球意识

所谓篮球意识指的是篮球运动者在大量的篮球运动中通过大脑积极思考而形成的一种生理机能反射的能力,以及能够正确反映篮球规律的心理素养。运动者具有良好的篮球意识对参与篮球运动将产生积极作用。笔者在文章中基于自身多年的篮球教学和篮球训练经历,简要地论述了对学生进行篮球意识的培养方法与途径,以供广大同仁们参考,共同推动篮球运动的发展。     

浅析篮球运动过程中的预防损伤

篮球作为一种强烈的对抗性运动,集技巧、身体素质、智力为一体,运动员要在攻守对抗中进行多项对抗性运动,因此,相较于其他运动项目,篮球运动更为激烈,也更容易受到损伤。这就要求运动员在篮球运动中要正确的预防损伤。本文首先分析了篮球运动中出现损伤的原因,即运动安排不合理、准备活动不充分、缺少保护意识、教学组织混乱。又在此基础上提出了确保场地器材安全、加强安全教育、提高运动损伤发生的预见性等预防措施。希望以此减少篮球运动中的损伤,进而促进篮球运动的不断发展。     

对西安体院女篮比赛中抢断意识的培养

现代女子竞技篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，因此女子运动员应具备适应现代篮球节奏的篮球意识。而抢断意识又是篮球比赛中更要的意识之一，它的形成需要长期的训练和比赛经验的积累，本文对女子篮球抢断意识的培养方法和训练作了较详细的阐述，分析了这种意识的动机，提出了该意识培养的路径。通过实例分析，查阅有关抢断意识的资料，有效提出了女子篮球抢断在于视野、反应、思维、判断力的训练，从而为以后女子篮球的训练提供了可用的素材。     

浅谈篮球比赛中攻防转换意识的培养

伴随着现代篮球运动的发展,篮球比赛已经由原来的速度慢、技术单一、对抗不激烈逐渐向着高速度、高技巧、高空争夺和高强度对抗的篮球运动方向发展。现代篮球比赛的战术机动性更强,进攻方式更加多样化,篮球比赛攻防转换更加速度快捷,对队员的要求也是更加严格。通过查阅文献资料,作者对篮球比赛攻防转换意识和战术进行了全面的研究,使篮球运动员在各种训练中不断提高自己的篮球意识,以便在比赛中能够把握有利时机与优势,从而获取篮球比赛最大的攻守效益。     

影响河南地区青少年篮球运动发展的因素

青少年篮球运动员是竞技篮球的后备军,是促进我国篮球运动不断发展进步的重要保证。河南地区青少年篮球人才的培养对篮球运动长期、稳定地发展起非常重要的作用,青少年篮球人才的数量和质量是决定地区篮球运动水平和地位的重要因素之一。本文对河南省篮球运动在青少年群体中的发展现状进行研究,得出现阶段青少年的篮球运动发展缓慢、不连续,受经济基础、社会体制、社会环境和学校等因素的影响,为了河南竞技篮球的发展提出若干建议。     

成都市高校女子篮球运动队的发展现状与对策研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、数据分析法等,对成都市大部分高校的女子篮球运动员来源、篮球队训练及比赛情况和学校篮球选修课开展情况等进行了分析研究。通过调查发现,成都市高校中女生参加篮球运动的人数较少,女子篮球运动员的来源单一,大多数高校女子篮球队训练时间少,有很少的训练补助与比赛奖金,且参加比赛的机会很少,这些因素阻碍着高校女子篮球运动队整体水平的提高。所以,高校应该加大对体育工作和体育设施的投入力度,加大对女子篮球运动的重视程度,发挥大学篮球协会的作用,提高成都市甚至是四川省高校的女子篮球运动整体水平。     

掌握运动规律进行篮球移动技术训练

随着国民经济的发展,篮球运动在全国也越来越普及,跑、跳、跨步以及转身等脚步移动技术是篮球运动过程中最基本技术,它与篮球各项技能战术发展有着内在的联系。一个优秀的运动员如果能正确地掌握运动规律,进行篮球移动技术训练,那么就可以在篮球运动领域取得良好的成绩,本文针对掌握篮球运动规律,提出加强移动技术训练的方法。     

对青少年篮球运动员力量训练的研究

本文从科学合理方法为理论基础,对青少年运动员固有的条件：身体生长、发育特点、核心力量为重点,以篮球运动训练特点,依据运动训练学和科学锻炼理论为依据,对青少年篮球运动员的力量素质训练基本问题给与分析,总结出力量训练在青少年篮球运动中的重要作用以及相应的训练方法,并提出参考性建议。     

贵州省大学生篮球运动损伤的调查分析及预防

篮球运动的特点是人员密集,对抗激烈,易使运动员受伤。运动损伤发生的部位依次为手指、踝关节、膝部、腕部等,常见损伤类型为关节韧带扭伤、肌肉拉伤等,致伤原因主要是准备活动不足、技术问题、身体负担过大,针对这些情况提出了一些预防篮球运动损伤的有效措施,指导学生防止和减少损伤事故的发生。     

对中学生篮球中锋队员的作用及培养的探究

现代篮球运动高强度的对抗对篮球运动员,尤其是对中锋提出了更高的要求,中锋不仅要有良好的身体素质、全面高超的技术,而且要有良好的战术配合意识.高快结合的全面型中锋是现代篮球中锋的主要培养方向,作为基础的初中篮球也要与时俱进,特别重视中锋队员的作用,在比赛和训练中要对其进行重点培养,以适应时代的要求.     

如何在实战中培养足球战术意识

当前,世界足球运动正向高速度、高技战术、高强度对抗的方向发展,表现为队员技战术与速度的统一,既有技术特点又很全面,智力和体力并重,攻守趋向平衡。现代足球中,要想跻身于世界足坛,除具备勇猛、顽强的战斗作风,惊人的身体素质,稳定的心理素质外,还必须具备在高超的足球技战术中表现出来的“足球意识”。“足球意识”反映到一个球队身上,能刻画出一个球队的战术素养;反映到一个运动员身上,能衡量出运动员技术水平和战术行动的合理性、实战性和实效性。足球意识的好坏,直接影响着足球运动员技术战术水平的发挥。     

篮球运动员弹跳素质训练方法浅析

弹跳是篮球运动员的一项非常重要的身体素质,良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证,是取得比赛最后胜利的关键也是篮球运动员必备的专项素质。弹跳力的提高则是运动员乃至教练员训练的重要目标之一。要想提高运动员的弹跳能力,就必须通过科学扎实的训练,以达到最佳的训练效果。本文结合篮球运动项目的特点和发展趋势,剖析了运动员的力量素质、弹跳素质、速度素质和灵敏素质训练,并以科学的态度和辨证的观点对身体训练新方法的生理依据进行了分析和归纳     

南昌市群众篮球运动开展现状的调查研究

群众篮球运动是相对于学校体育篮球、竞技篮球而言以社会群众为基础在闲暇时间开展的篮球运动。本文采用文献资料法、问卷调查法、现场调查法和数理统计法对南昌市群众参与篮球活动的特征、群众篮球运动的组织及指导情况进行调查研究。本研究旨在为南昌市群众篮球运动改革和发展提供参考和借鉴,推动南昌市群从篮球运动更好的开展,特别是对南昌市群众篮球发展的管理和决策提供有价值的参考依据。     

区域业余篮球队训练体系化品牌构建的可行性研究

篮球是一项集体性活动,多参与篮球运动不仅可以强身健体,还可以增强团体荣誉感。如今很多地区都开始设立了业余篮球训练项目,希望通过这种形式来增强人们的参与意识,本文将针对区域业余篮球队训练体系化构建的可行性等内容进行具体分析和论述,希望能够为人们带来一些帮助和启发。     

试论青少年篮球运动员赛前心理调节与控制

现代篮球运动比赛竞争激烈不仅是技战术与实力的竞争,同时也是心理的较量,在实力相当情况下,谁胜谁负心理作用往往起着决定性的作用,能直接影响比赛的结果,特别是对于关键场次,关键时刻和关键球的处理,作为青少年篮球运动员,更需要有与之相适应的心理状态作保证。因此,研究和掌握临场比赛中青少年运动员心理状态的变化规律,有利于采取有利的心理调节方法,使运动员能有良好的心理状态参加比赛。