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相似文献
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软式排球(以下简称软排)作为一项新兴的体育运动项目,已在我国得到大力开展和迅速普及。学习、掌握软式排球较硬式排球容易,特别是对于初学者。那么充分发挥软排的优点,并将它合理应用到排球教学中,对排球教学会有很大的促进作用。  相似文献   

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为了探索排球接、发球训练的新模式,本课题组设计了大力排球发球机。该发球机的结构、运行原理、使用方法、特点和应用效果都与众不同,可以连续以不同力度、方向、落点、旋转发球,又可以固定发球模式。通过大力排球发球机辅助训练,教学效果十分显著。  相似文献   

4.
软式排球运动是一项新兴的体育项目,近年来。在我国得到了迅速发展。它的球体柔软、重量轻、气压小、活动形式多样、易操作,适合不同阶层的人参与,尤其适合在女生中开展。在认真分析了高校女生现收的基础上,提出软式排球在高校女生中开展的重要性和推广的建议。  相似文献   

5.
在大学体育教学中,排球教学是必不可少的一项。然而我国整体的排球教学水平并不高,如何在高校排球技战术教学中培养学生的排球意识,一直是个长期无法解决的问题。本文就排球意识的含义和种类着手分析,阐明了排球意识在高校排球技战术中的重要性,重点研究了培养学生排球意识的方法。  相似文献   

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刘雪梅 《企业家天地》2009,(11):149-149
本文采用文献资料法对高校健美操运动员的心理进行分析,研究表明:采用具体、有效地心理训练方法有利于增强运动员的意志品质,促进动作技能的掌握;可以消除其运动员的疲劳,提高其心理承受能力和提高在比赛中心理状态的稳定性,以取得良好得成绩。  相似文献   

8.
本通过对136名学生进行合理的分组练习,运用“念练”训练理论,使心理训练方法与排球正面垫球教学有机地结合起来,探讨“念练”训练理论在教学中的教学效果。对研究结果进行比较证明:“念练”训练理论是一种快速有效的教学方法。为“念练”训练理论在排球正面垫球教学中的运用提供了理论依据。  相似文献   

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表象练习法在排球教学中的运用   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过文献调查分析及教学实践研究,将表象练习法作为一种心理练习手段运用于排球技术教学的各个教学环节中,帮助和指导学生学习掌握、改进提高排球基本技术,能收到良好的效果。  相似文献   

10.
跳水运动员必须具备良好的心理素质,而心理辅导和心理训练是提高竞技能力和运动成绩潜力最大的途径之一。本文结合广西跳水运动员训练的实际经验,提出四点思路:分析诊断运动员的个性心理特征,有针对性地进行心理辅导;加强运动员情绪控制能力的心理辅导;有效克服运动员心理疲劳和焦虑心理;心理辅导与身体训练、技战术训练同时进行。  相似文献   

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体育技术技能是大学体育教育实现的重要目标之一。运用心理定向理论分析了大学体育排球垫球技术学习过程中的心理定向训练,依据排球垫球技术结构,包括了三个方面的心理定向训练:准备姿势的心理定向训练、移动步法的心理定向训练、发力过程的心理定向训练。根据大学体育课堂的教学效果的需要,提出了心理定向的建议,为提高大学体育技术技能学习质量提供教学方法的参考。  相似文献   

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排球运动它本身的技术特点和运动特点决定了对身体素质发展的全面性。排球运动对身体的全面发展与健身方式的结合的推广有助于排球运动的全面普及。  相似文献   

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当前,社会竞争越来越激烈,大学生在就业、学习、人际关系等各方面承受着前所未有的压力,心理问题层出不穷。高校辅导员是大学生日常管理教育的实施者、组织者和指导者,担负着对大学生进行心理辅导,使其身心健康成长的重要职责。  相似文献   

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心理拓展训练作为一种全新的训练课程在国外学校已经发展成熟,而我国鲜有高校开展.文章全面分析了心理拓展训练的含义,发展的现状,提出了在我市高校公共体育课程中开展心理拓展训练的理论和现实依据,并指出了存在问题和发展的对策,以期为心理拓展训练进入高校提供参考.  相似文献   

15.
在教书育人的诸多方法中,教师普遍认为思想教育工作是最行之有效的方法之一,而思想教育中应用激励、暗示、微笑、形象、情感、文字、从众、语言、首因、环境等诸多心理效应则是达到教育目的的手段,在高校思想教育工作中起着举足轻重的作用。  相似文献   

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在高校学生管理工作中,管理者(辅导员)应注重对学生的心理管理,增强学生的心理承受能力。同时,立足于调动学生的积极性,让其变被动为主动,在学生群体和学生个体之间均建立起高起点、良性的心理平衡系统,使管理工作本身成为一种诱因,起到激发学生上进的作用。  相似文献   

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心理疾患是当前危害我国青少年身心健康的突出问题,应当广泛开展心理训练,以解决青少年心理成长、心理缺陷、心理障碍及挖掘心理潜力等问题。要综合选择具有先进性、互补性的训练方式,引导青少年心理素质不断完善和发展。  相似文献   

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刘戌忠 《大众商务》2010,(1):162-162
军队是担负特殊任务的群体,其执行任务的环境较于通常环境更加错综复杂,而且随着科学技术和武器装备的不断发展,参战人员的心理负担也将更加沉重,因此加强平时的心理训练将有助于增强我军在未来战争中的心理防护能力。  相似文献   

19.
人们在运动过程中出现运动损伤是必然现象,学生在排球教学中运动损伤率极高,多发于肩、膝、踝关节等部位。导致学生运动损伤的原因有多个方面,如心理素质欠佳,技术动作不规范或错误,准备工作不充分及缺乏自我保护意识等,高校排球教师应结合常见运动损伤部分及原因制定预防措施,从而减少运动损伤发生率,帮助学生提升综合素质。  相似文献   

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浅析形体训练在高校女生体育教育中的作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过问卷调查,对嘉兴学院医学院330名女大学生参加形体训练前后的身体形态、素质、认知水平、心理趋向等进行了调查研究。结果表明:高校女生通过形体训练,不仅身体素质、心理素质以及体育健身的兴趣等都得到了提高,而且也为今后培养自觉锻炼习惯和树立“健康第一”的健身意识奠定了基础。  相似文献   

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