护发第一步:清洁

想梳理出一个漂亮的发型,发质十分关键。发质的好坏一方面与天生因素有关,更重要的是在于后天的护理与保养。护理头发最重要的是清洁,因为许多头发的问题(如头皮屑、头皮损伤、头发干燥、油腻等)都出在清洁上。作为生活在现代环境中的人们,应该转变传统的洗头方法,比如沿用三四天甚至一星期洗一次头,洗头时用指甲抓习惯。首先要争取每天洗一次头,这是因为现代城市环境污染较严重,食物中也含有一些会损伤发质的添加成分,头发容易变脏也缺乏营养,     

头发为何会变白?

头发为何会变白?也许做父母的人会说,是因为他们的孩子太淘气了,操心所致。然而在科学家看来,这个问题要复杂得多。英国布拉德福德大学的一个研究小组最近称:头发变白的原因是遗传和衰老。 头发的颜色由头皮毛囊中的色素细胞产生的黑色素决定。不同的基因决定了产生不同类型的黑色素。随着人类机体的衰老,毛囊中的色素细胞停止生产黑色素,头发也就开始变白。     

笑口常开

特殊教育老张在电梯里注视一个美丽的长发女郎,目不转睛,张太太非常不高兴。突然,那个女郎转过身来,给了老张一个耳光,说道:“下次别偷捏女孩子!”走出电梯,老张委屈地对太太说:“我并没有捏她呀!”“我知道。”张太太说,“是我捏了她。”白头发小男孩偎依在妈妈的怀里,抚弄着她的长发,发现其中有些变白了,便问为什么头发会变白。妈妈随意回答道:“每当你不听话惹我生气,立马就有一根头发变成了白色。”小男孩若有所思地想了一会,问妈妈:“姥姥的头发全白了,是不是你小时候老惹她生气?”无字天书老张身体不适去看医生,医生诊断后,在处方单上…     

不再睡不醒

我曾经身体状况很差,经常头晕犯困,记忆力下降,大病虽然没有,但小病不断,感冒对我来说是家常便饭。那时我还是个肉食主义者,每顿饭无肉不欢,而且越油腻的食物我越爱吃。我从来没想过自己的饮食习惯会和身体状况有必然关系,直到有一天我读了一本书《谁是健康的大敌》。这本书的作者谢勤是位健康专家,也是位开发健康食品的企业家。书中详     

脱发有内因

头发的变化可直接反映出人体内部健康状况。男人的头发失去光泽,变得干枯、易断、分叉、头发变稀可能与以下四种情况有关。贫血缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于饥饿状态,般终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。专家建议,喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。压力综合征压力会导致华发早生。压力大时,人体释放多种激素会影响B族维生紊的吸收,影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症——人体免疫系统错     

防脱发从养成良好生活习惯开始

脱发高危人士通过建立良好的生活习惯,加强对头发的护理,可以预防脱发现象,缓解脱发症状。 合理饮食：男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃。     

头发的科学梳理

梳头不仅不可促进头皮的血液循环,有利于头发的健康生长,松弛神经,健身爽神,还可梳去头屑及头发上的污垢,刺激发根皮脂腺均衡地分泌油脂,保持头发滋润,使头型美观。另外,经常梳头对头部的许多重要部位起到按摩作用。但是梳头也要讲求科学的方法: 首先,要了解梳子或发刷的材料及质量。质地好的梳子应当是木质和骨质的,其次是硬塑或尼龙的。制作要精良,齿缘圆钝光滑,否则会伤害头皮或头发。     

灿烂夏日 从“头”开始

躁郁的夏日，为了让头发清爽宜人，你可能需要常常走进一些美容美发店，让理发师将一头厚发打得稀薄。每到这个时候，理发师就会趁机进言：不如把头发烫一下吧，会改变头发软趴趴没形没状的样子。再不然，你这头发适合染一下，最好染成不太跳脱的栗色…… 满街的彩发飘飘，想必也多亏了理发师每时不忘的机智建言，不是说美丽从头开始吗？对爱美的女人而言，头发自然是不可轻视的一环，但是，你是否真正懂得得爱护秀发之道呢？阳光猛烈的夏季，又可否想到头发亦需防晒这一层呢？ 资料显示，阳光中的紫外线是发质健康的大敌，过度曝晒会使头发…     

家风故事

犹记得中央电视台一则公益广告:工作一天略显疲惫的年轻妈妈坚持为轮椅上头发花白、行动不便的婆婆洗脚,看到这一幕,她那稚嫩的儿子也吃力地端着一盆水来到她的面前说:"妈妈,我也要为你洗脚……"小小的广告让我感动,也令我深思,我想这就是我们民族传统的家风,它既是父辈们的身体力行、言传身教,更是子辈们的传承约束、恪守发扬.     

头发枯萎是疾病征兆

头发反映人的健康状况,头发枯萎是某些疾病的反映。缺铁和蛋白质的人,头发会发黄、分叉;饮食中长期缺乏足够的植物油、蛋白质、维生累A和碘的人,头发会失去光泽,且容易折断;B族维生素缺乏的人,头发容易受损害和发生脂溢性脱发;食物中含铜元素不足时,就会出现少白头(遗传性少白头除外),缺乏维生素和精神过于紧张会发生突然性脱发。 为了头发健美平时饮食要注意荤素合理搭配。要适当增加一些瘦肉、猪肝、鸡蛋、鱼、牛奶、芝麻、核     

当心，别把家用洗洁精的残液留在碗上

日常生活中，洗洁精去污力强，去除油腻也很有效。但近几年，洗洁精的使用安全也引起了人们的注意。专家指出，如果洗洁精使用不得当，尤其是冲洗不彻底的话，便可能在无意之中令家人吃进了许多有毒的东西。 由于洗洁精脱脂力强，将碗碟放进稀释的洗洁精内就会迅速去除油腻，令人容易误以为碗碟已经洗干净了，于是马马虎虎用清水冲一下就算完事了。其实这样做很容易把洗洁精的残液留在碗碟上，再来盛放食物时便会随食物吃下肚子。     

试分析如何拥有满头秀发

中国人常道:发乃三千烦恼丝,医术也说:发乃血之余,血为发之本,古人云:头发的营养来源于血,故年少气血充盛时,头发茂密色黑而有光泽,年老肝血不足,肾气虚,头发变为苍白,易于脱落,可见这满头秀发是否健康是身体健康的直接表现。     

我的父亲

父亲这两年突然间老了许多,头发白了,腰也驼了,耳朵背了,连走路都是步履蹒跚。母亲是一点一点变老的,而父亲是突然间老了。回想起父亲的一生,我常常会泪流满面,因为直到老年,他还是财政聘用人员,尽管为财政工作到六十五岁,因病才得以休息,也没有退休一说,只能算半个财政人。我们兄妹五人,只有我进了财政门,所以说父亲的所作所为对我影响至深。     

秋干所燥发易断 三常一补可改善

秋冬季节空气干燥．头发也会干燥月般易断裂，需要采取“三常一补充”的措施来改善发质。     

缺铜会促白发早生

近年来专家研究发现,头发的颜色除与种族、遗传密切相关外,营养状况也很重要。缺铜也是引起中青年头发变白的主要原因之一。测定表明,头发中铜元素的含量与头发颜     

美丽从头开始

十分钟早晨整理头发先到理发店剪个易整理的发型,每天早晨先用温水洗干净头发。用干毛巾擦干,或自然风干。如头发过长可用吹风机轻轻吹干,然后涂一些整发水在手上,顺发丝涂在头上,再用梳子整理即可,头发的美丽会影响一整天的好心情。     

想念大哥

大哥好几年都没主动给我打电话了,这次打电话来是中午,我正在席间推杯换盏。大哥语调沉静:“你大嫂走了,明天埋。你能来就来,不能来就算了。” 呜咽的唢呐声在半山腰萦绕,听得人心碎。中年丧妻的打击让50岁的大哥一夜苍老,风像掀蒿草一样掀起他花白的头发,和我相对而立,他朝我和妻子点点头,然后摸着儿子的头,满眼迷茫,什么也不说。 大嫂在遗像里还是很贤淑的样子。我问大哥:“嫂子是怎么死     

孙世:因为被需要,所以快乐

在麦当劳里,一个女人走向我。她一身素朴、面容亲和、头发平直、不施脂粉,托盘里是两杯红茶。我将采访的意图说给她,她立即明亮地笑了:你看我像中产阶级吗?我是不是也可以接受救助了? 其实我做的事儿真没什么,在别人需要的时候,伸出援助之手,也算人之常情吧。我最早认识那个劳模是1988年。我那时大学毕业刚被分配到《北京青年报》新闻部,报社派我去当时的东风市场(现今的东安集团)采访五四奖章获得者、张秉贵式的售     

儿子是吾师

儿子4岁半,圆脸亮眼,头发乌黑。因他诞生于一个晴朗的早晨,便取名为朗。儿子显然不是我的复制品。他比我长得帅气而无我身上的呆气木气,他脑袋聪颖而无我的粗笨和愚钝,他尽管已学会了背诵“粒粒皆辛苦”的诗句,但吃蒸馍的时候却要剥皮。儿子2岁时上了幼儿园。一回从幼儿园归来,啼哭不止。问其故,他抹着泪说:老师说我姓安!我问姓安有什么可哭的,儿子说:妈妈姓杨,舅舅姓杨,外公也姓杨,为啥不让我姓杨而让我姓安?我也要姓杨。我与妻都笑了,我说孩子随父姓是老祖先留下的规矩。     

方便面里的爱情

火车在一个小站停了下来，上来一对夫妻，大约五十多岁的年纪。男人头发凌乱，胶鞋上面也尽是灰尘，右手拎着一个蛇皮袋，左手牵着他的妻子慢慢前行。女人的头发里．夹杂着些许“银线”，但却光滑顺溜。走近了，我才发现，她是个盲人．