没事逗逗“含羞巢”胜似常饮“不老药”

腋窝，又称”胳肢窝”，为颈部与上肢间血管、神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合体。腋窝有9条动脉、1条静脉、12条神经、7块肌肉、5群淋巴结，它是人体最敏感的”含羞巢”。也许大家都知道，这个部位被别人触摸会不由自主地笑。正是由于这个原因，使它能够发挥”非凡”的功效。尤其是关系亲密的人，常逗逗，不仅可以培养、密切感情，更是件于身体、精神、神经都极有好处的事。     

运动后喝水应注意补盐

夏天热了，运动后若长时间一边出汗一边大量喝水，就会出现无力、头痛、呕吐、眼花等“水中毒”症状。北京军区总医院急诊科主任周荣斌说，大量出汗后，宜补充含盐的水，一般以每500毫升水放1克盐为宜。     

没事逗逗“含羞巢” 胜似常饮“不老药”

腋窝,又称“胳肢窝”,为颈部与上肢间血管、神经通路,是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合体。腋窝有9条动脉、1条静脉、12条神经、7块肌肉、5群淋巴结,它是人体最敏感的“含羞巢”。也许大家都知道,这个部位被别人触摸会不由自主地笑。正是由于这个原因,使它能够发挥“非凡”的功效。尤其是关系亲密的人,常逗逗,不仅可以培养、密切感情,更是件于身体、精神、神经都极有好处的事。     

防治猪虱小验方

猪虱是寄生于猪体表被毛内的一种体外寄生虫，在猪的腋下、大腿内侧、耳朵后最为多见。受寄生的猪表现为燥动不安、搔痒、食欲减退、营养不良，不能很好睡眠，导致机体消瘦，尤其仔猪的症状列明显。防治措施如下：     

运动时大量出汗会增加疲劳感且有损健康

人的体温一般维持在37℃左右，如果体温升高，机体就要想办法降温，以维护机体内环境的稳定，保证生理、生化活动正常进行。出汗就是机体降低体温的最有效方法。     

发烧患几的家庭护理关键

只要孩子发热时精神不是很差，温度没超过39．5℃，家长可以按以下几种方法自行处理。 1．一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合。孩子睡着后家长可用手心捂住孩予的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗。这时婴儿鼻子会通，呼吸会平稳，温度也降下来。家长再把宝宝叫醒，喂给一些温开水或红糖水，宝宝便能很快恢复如初。     

冬季老人洗澡防虚脱

冬季，老年人经常去浴室洗热水澡，这样，能御寒去污，舒筋活络。然而，有的老年人在浴室洗澡时却会出现头昏、眼花、胸闷、气促心悸等不适，严重者还会引起虚脱，甚至可诱发心肌梗塞或脑血管意外而危及生命，值得人们注意。老年人体质较弱，机体对缺血、缺氧的耐受能力较差。若洗浴时间过长或水温过高，不仅会使周身皮肤。血管广泛扩张，血液大量分布在机体外周，导致心、脑等脏器缺血；而且还可引起汗腺分泌旺盛，机体大量出汗引起血容量的急骤减少，而引起虚脱。因此，冬季老年人在浴室洗澡时必须注意以下几点：1．洗澡前不宜空腹、饱餐…     

孕妇产后为什么多汗？

产妇在妊娠期间，体内水分积蓄，分娩之后，这些体液就成为多余的东西，不排出甚至会增加心脏负担。体内的水分排泄有三个主要途径：一是通过肾脏由尿排出；二是通过肺的呼吸排出；三是通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发。此外，产妇甲状腺机能亢盛，尚未恢复，代谢旺盛，故多出汗。     

人体健康五大神秘部位

医学专家们认为,经常对人体五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。一、腋窝保健区:腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动,促进血液循环,并使各器官充分得到养分和氧气的交换,使大脑、心脏     

健康运动的误区

在提倡健康生活的当下,越来越多的年轻人加入到运动健身的行列。殊不知只有掌握正确的锻炼方法,才能获得良好的效果。一些错误的锻炼方法,不仅达不到健身效果,反而会对身体带来损伤。误区一:出汗越多越减肥锻炼后要大汗淋漓,如果没出汗,就达不到健身减肥的目的,这是许多健身族的想法。大量的出汗导致人体处于失水状态,只能暂时减轻体重,真正的减肥应该是减少脂肪。因此"每天出一身汗可减肥",实际上应理解成每天要进行适当的运动,出一身汗,消耗一定的热量,这样才能有效减肥。单纯的出汗并不能有效减肥,     

怎样清除衣服上的汗渍

怎样清除衣服上的汗渍天气炎热时，人们出汗比较多，身上穿的衬衣、汗衫、背心等，常常被汗水浸湿。等到汗水干了之后，衣服上就出现一片黄色汗溃。汗渍不仅难于洗掉，而且天长日久，会有增无减，破坏织物纤维，使衣服失去韧性，老化发脆，尤其汗渍最多的地方首先开始破烂...     

走出“厌班症”的泥沼

“厌班症”是一种慢性心理疾病，几乎潜藏在每个职业人的神经系统里。再刚强的人，也会出现厌倦工作的时候，一旦发作，则会强烈地刺激浑身的神经末梢，出现各种职场倦怠症状。     

人吃蚂蚁与蚂蚁吃人

在炎热干旱的非洲大陆，有一种人吃的蚂蚁，还有一种吃人的蚂蚁。人吃的蚂蚁是一种会飞的蚂蚁。这种蚂蚁有半寸长，棕色，体内含油量较多，含蛋白质丰富，其钙、磷、铁含量比一般动物高1倍多，以油爆炒食用。当地人捕蚂蚁，白天用纱布袋捉，夜间则在一盆水旁放一只煤油灯，诱其投入水中。在非洲原始森林中，有一种吃人的蚂蚁。它约2厘米长，红颜色，当地人称它为“吸血鬼”。特别是在夜间，行路人一旦踩上巨大的蚂蚁窝，蚂蚁就会群起而攻之，将人咬得满身起疙瘩，不一会儿变成蚕豆大小的痕，火辣辣地疼痛；继而人失去知觉，用不了几个小时，…     

小儿睡觉为何常出汗

有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，不少家长认为是孩子体质虚弱因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩在睡眠中出汗，并不是体质虚弱、身体有病，而是正常的生理性多汗的表现。     

感冒的错误疗法

感冒,治疗方法很多,但以下几种是最常见的错误方法,值得大家注意。1、捂汗法许多人认为伤风感冒时出了汗就好,治疗感冒习惯用捂汗法。当病人浑身难受、怕冷且不出汗时,就让病人多喝热水,服解热药,用被子蒙住身子,力求出汗直至汗流浃背,而后顿感轻松。但这样并不能缩短病程,更不会因此而得到治疗。如果病人出汗过多,则极易脱水,会因水电解质失衡而加重病情或     

兔中暑该咋办

问：兔中暑有哪些症状？ 答：兔中署会体温升高，精神不振，拒食，全身发热出汗，口腔、鼻腔、结膜潮红及发绀，全身无力，喜卧不起，呼吸急促困难，心跳增快，眼球突出，四肢抽搐，突然死亡，有的虚脱、昏倒、尖叫而死亡。     

哮喘病人如何安全过冬

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，主要症状为胸闷气短、呼吸困难，哮喘急性发作时，甚至会发生焦虑烦躁、大汗淋漓、嗜睡或意识障碍，甚至会发生“哮喘猝死”。那么，哮喘病人如何安全过冬呢？远离过敏源、正确的家庭护理及保健是预防哮喘发作的关键。     

女性夏季养生七不宜

一、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等。如果女性直接饮用生水或者身体直接接触生水，极易感染这些病菌，从而致病。 二、不宜剪腋毛 有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其实，这样做有损健康，可能造成腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状。     

春天四种食物抗过敏

春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。专家提出，春天常吃四种食物可起到抗过敏的功效。     

健康生活五个『不能等』

健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。喝水、吃饭、睡觉等日常生活中的一些习惯，往往在不知不觉间影响着人们的身体健康。让我们从现在开始，改变不良习惯，健康一年又一年。不能等渴了才喝水水是生命之源。不少人因工作或娱乐脱不开身，经常连水也顾不上喝，而体内一旦缺水，不仅会使人精神不振、口干舌燥、浑身乏力，而且还会造成肝、肾功能下降，毒性物质积蓄，使各种疾病趁虚而入。特别是对于高血压病人来说，水分摄入过少会导致血容量不足，血液浓缩，血液黏稠度增高，很容易诱发脑血栓。