体育课进行柔韧素质练习应注意的问题

文章阐述了柔韧素质的内涵并介绍了柔韧素质的练习方法,重点提出了体育课进行柔韧素质练习应注意的问题,以期在体育教学中更好地发展学生的柔韧素质。     

体育课进行柔韧素质练习应注意的问题

文章阐述了柔韧素质的内涵并介绍了柔韧素质的练习方法,重点提出了体育课进行柔韧素质练习应注意的问题,以期在体育教学中更好地发展学生的柔韧素质。     

瑜伽训练对提高空中乘务专业女生柔韧素质的研究

为研究瑜伽训练对空中乘务专业女生身体柔韧性的训练效果,本实验对40名空中乘务专业女生进行一学期的瑜伽训练,在训练前后对她们进行身体柔韧性指标测试。实验结果表明:经过一学期的瑜伽训练,实验组女生身体各部位的柔韧性都有不同程度的提高,其中腿部柔韧素质的提高最为显著。     

影响男生学习健美操的因素分析及对策

本文主要采用文献资料法和调查问卷法对我学院男生进行健美操学习的现状进行调查和分析,找出制约我院男生选修健美操课的原因,提出了提高我院男生学习健美操学习兴趣的具体方法。     

健美操训练对女大学生心理素质的影响

对浙江师大、湖州师院两校205名女大学生参加健美操锻炼情况展开调查，探讨训练后对他们的心理素质的影响，结果表明：通过参加健美操锻炼，学生的自信心、表现欲、意志品质等方面都有较显著增强，这说明健美操锻炼是较好地提高女大学生心理素质的一种手段。     

福建省高职院校健美操选项课训练效果影响因素的研究

提高健美操选项课训练效果是选拔高职院校健美操运动队人才的重点。本文运用文献资料法、问卷调查法等,对福建省高职院校健美操选项课训练现状及学生需求进行调查,通过帕累托分析法发现,学生对健美操运动的喜爱程度、教学大纲与内容、个人学习动机、教练训练时教学态度个人魅力、教练的专业能力、场地设施以及课程难易程度是影响健美操选项课训练效果的主要因素,并对其做出客观评价,以期为改善健美操选项课训练效果提供帮助。     

浅谈高校健美操运动员的心理训练

本文采用文献资料法对高校健美操运动员的心理进行分析,研究表明：采用具体、有效地心理训练方法有利于增强运动员的意志品质,促进动作技能的掌握;可以消除其运动员的疲劳,提高其心理承受能力和提高在比赛中心理状态的稳定性,以取得良好得成绩。     

简述健美操运动员的表演意识培养

本文采用文献资料法,逻辑分析法对健美操表演意识进行讨论分析,分析了影响健美操运动员的表演意识的因素和原因.同时为提高健美操运动员的表演意识提高理论依据.     

影响竞技健美操运动损伤的因素分析

一、运动损伤发生的特点1．运动损伤发生的部位特点本文对运动员的运动损伤情况进行了调查,其中男运动员45名,女运动员55名。所调查运动员的平均训练年限是1年以上,一周训练竞技健美操3—5次,每次训练时间都在2小时以上。损伤的总选择人次为150,腕关节选择人次损伤最多,其次依次为踝关节、膝关节、大腿、肩关节、小腿、腰部、其它部位、髋部,腹部损伤没有人选（见表1）。     

我国竞技健美操运动员价值向度的研究

本文分析了我国竞技健美操运动员的分布特点,探讨了我国竞技健美操运动员价值向度的主要表现,旨在为我国健美操管理部门制定政策时提供可参考数据.     

高校女生学习健美操运动的兴趣因素分析

健美操运动虽然与其他体育项目相比发展时间不长,由于具有一定的地域文化基础,可操作性比较强,所以越来越多的人将健美操运用于自己身体锻炼之中。文章通过文献资料法、调查法、访谈法对高校女大学生学习健美操运动的动机进行研究与分析。     

论影响煤矿管理人员素质的因素——变异系数的GRA模型

通过建立影响煤矿管理者素质因素的层次模型,运用变异系数赋权法和灰色系统理论的关联分析方法,结合多次实地调研资料,对影响煤矿管理者素质的因素进行了分析。结果显示,影响煤矿管理者素质的四个因素中,主要体现在基本素质;同时这四个主因素指标中,心理素质对煤矿管理者素质水平的敏感度最高,这样为预防和减少煤矿事故的发生提供了更进一步的可操作依据。     

竞技健美操运动员的参赛风险应对措施

现代国际竞技体育赛事具备着参赛系统多变量控制、竞赛过程不可逆和比赛结果无法预测的复杂性特征。在运动实践中,减少竞技健美操运动员失误次数和避免发挥失常,最根本的目的就是为了应对竞技健美操运动员的参赛风险。文章引用现代风险管理的理论与方法,深入研究竞技健美操运动员的参赛风险问题,并对运动员参赛风险事件提出相应的应对措施,以确保竞技健美操运动员在重大比赛中能取得较好成绩。     

大学女生健美操学习兴趣的调查研究

通过运用资料文献法、问卷调查法和数理统计法,对影响沈阳工程学院女生健美操学习兴趣的主要原因进行了分析,并提出加强健美操教师综合素质和专项技术的学习;培养学生自信心、素质和领悟能力;优化课程内容,运用多样化教学手段,积极营造良好的教学环境等建议,旨在促进高校女生健美操教学的发展。     

简析普通高校女子健美操的开展

针对普通高校女子健美操课的运动强度、密度、间歇时间，课程安排次数、教学内容、教学程序等进行讨论，分析高校女生为什么喜爱健美操课，结合本校健美操选项课的实际情况与实践中的教学效果，提出了怎样上好健美操课的建议。     

非智力因素的培养与大学生素质的提高

分析了非智力因素对智慧活动的作用，探讨了通过教学，管理等途径培养非智力因素的规律。     

浅析健美操对女大学生的影响

通过对部分高校女大学生进行健美操的学习和训练，同时对其进行问卷调查、讨论分析，结果显示，实验后实验组的心理、形态、机能指标明显优于对照组，自信心显著增强，表明实施健美操的运动处方对女大学生有显著效果。     

对普通高校女子健美操课的探讨

本文对普通高校女子健美操课的探讨,针对健美操教学存在的问题,提出了健美操课在教学过程中应注意的几方面问题和怎样上好健美操课的建议。     

苏州市部分健美操锻炼者的调查与分析

健美操运动在全民健身的领域中已占有一席之地,如今我国大、中城市健身俱乐部不断涌现。论文通过采用文献法、实地访问法及问卷调查法等方法对苏州市部分健美操锻炼者进行调查与分析,总结其基本情况、锻炼体验与心态,以及进行健美操锻炼的原因与愿望,分析当前的优势与不足,从而为苏州市更好地开展健美操运动提供一些理论依据。     

我国竞技健美操科研状况研究

《中国期刊网》CNKI数字图书馆收录的1994~2009年有关竞技健美操方面的论文,对竞技健美操的研究主要有15个领域。其中,对竞技健美操运动的理论领域、竞赛与规则、技术分析、现状与发展趋势的研究比较深入;而对竞技健美操的运动生物力学、体质测量与评价的研究较少,特别是运动生理生化分析的资料更少。