游泳水中专项力量训练的手段与方法研究

游泳运动员水中专项力量训练,是当今世界泳坛探索的一个课题。本文通过文献资料法、逻辑法等研究方法,结合运动训练的实践经验对游泳水中专项力量训练理论、手段与方法进行探讨与分析。认为游泳水中牵拉和牵引训练能够发展运动员不同性质的肌肉力量。     

论青少年跆拳道运动员的心理训练

运用文献资料法收集关于跆拳道运动员心理训练的相关文献资料,结合自己多年的训练、比赛和教学的经验,以及运用访谈法,向有关专家、青少年运动员了解提高运动员心理素质的途径与方法.并提出几点青少年跆拳道运动员心理训练的方法,旨在为青少年跆拳道心理训练提供科学的理论依据.     

浅析现代网球运动员体能训练方法

伴随着现代体育科技的飞速发展,竞技体育的训练手段与方法也在不断的完善与提高,并且现代训练设施的更新,为训练的系统性和科学性得到有效的保障,还为运动员的身体素质的训练提供了支持。运动员的体能训练逐渐变成教练员与训练师视为提升成绩的又一法宝,并且已被体育界所认可。文章通过文献资料法、专家访谈法等,对现代网球男子运动员的体能训练状况进行分析。与此同时,针对有关网球专项训练过程之中所必须的身体素质进行探索与研究,为教练员在网球体能专项训练的方法与手段提供一定的借鉴。     

拳击运动员的心理调适及专项技术和体能训练

本文针对拳击运动员在训练和比赛中存在的问题,从拳击运动员的心理调适、专项技术训练和体能训练等方面.分析了多样性与个性化训练的技术要领,提出科学训练的思路和方法.     

如何提高中学篮球比赛中罚球成功率

本文提出通过加强队员的身体训练强度,加强规范化投篮动作训练、加强心理素质训练与提高运动员的投篮欲望和自信心的方法,达到提高罚球命中率,赢得比赛胜利的目的。     

青少年乒乓球运动员暑期集训对技战术水平提高的重要性研究

随着暑期在青少年乒乓球技术学习过程中占据了越来越重要的时间地位,那么把握好暑期这段绝佳的时期对提高技战术水平显得尤为重要。因此在这个时期内制定相应的训练计划、训练时间模式与方法、训练重点,以此提高训练效果,达到技术水平提高。     

拓展训练课程与传统体育课程对比研究

本研究釆用文献资料法、问卷调查法、访谈调查法、比较研究等方法,对拓展训练课程与传统体育课程的目标、教法、作用等方面进行了比较分析,辨析其特点与优势,分析了拓展训练课程的问题和不足,为我国拓展训练课程设置决策提供借鉴。     

再论高校研究型教学构成

研究型教学的构成包括研究精神的培养、研究方法的训练、研究型教学与研究性学习3个主要方面。其中,研究精神的培养主要是使学生具备求索的追求、批判的精神、务实的研究作风;研究方法的训练应该根据学生的原有知识水平和研究能力,有计划地逐步实施训练;研究型教学与研究性学习的结合是研究型教学最终落实的根本,是培养创新人才的核心。     

高校体育运动训练专业学生人文素质的教育培养

针对高校体育运动训练专业学生在接受素质教育过程中,存在着方法与理念上的模糊认识,高校体育运动训练专业训练教学的改革与发展,受到轻视学生人文素质教育培养的制约,提出应加强对高校体育运动训练专业学生人文素质教育培养的途径,旨为我国高等体育教育领域的健康发展,在理论上为运动训练专业学生适应社会发展要求的素质教育培养提供建议、参考与依据。     

仿生学在短跑训练中的运用研究

纵观世界竞技体育的发展,作为最古老体育运动项目之一的短跑运动水平可谓是飞速发展.运动成绩每一次提高都是对人类极限新的挑战,同时也意味着将来的目标更高,教练员肩负的责任更重,运动训练中面临的困难也将更多.世界短跑水平的提高,依靠的是体育科技的进步和体能训练方法的创新.现代体能训练是运动训练过程中以多学科知识为基础,运用先进科学的训练方法和手段,发展运动员的身体形态、 机体机能和运动素质的训练,它与与技术训练、 战术训练、 心理训练构成一个完整的训练系统.     

军人体质综合评价及训练对策研究

体质监测工作是掌握军人体质动态的"金钥匙"。本文运用模糊综合评价方法,对学员体质状况进行评价,克服了体能训练的盲目性,并提出了科学训练的对策。     

体育院系形体训练课程内容体系的构建研究

本文主要运用文献资料法、调查法、实地观察法、数理统计法和逻辑分析等方法对体育院系形体训练课程内容体系的构建和实践进行研究,结果表明:体育院系形体训练教学内容依据五大原则进行选择组织设计的,分为理论部分、技术部分和能力培养部分,各部分紧密结合。     

深圳宝安区机关工作人员和工厂工作人员体质状况分析

深圳是一个移民城市,外来人口占据了绝大多数,他们为深圳的繁荣发展作出了巨大的贡献。文章主要通过分析2类人群的体质状况和调查表的情况来查找原因,并为指导这些人群的体育锻炼提出建议和意见。     

浅谈高职院校融入形体课的必要性

本文通过对形体课的涵义以及高职院校开设形体课的必要性的讨论,旨在说明高职院校融入形体课的重要性以及形体课的开设对高职院校体育教学起到一个辅助补充的作用和对社会就业需求起到一个铺垫作用。     

体育运动对大学生体质与健康状况的影响

为了正确引导体育教师指导学生进行体育锻炼,增强学生的体质水平,运用文献资料法、数理统计法、实验对比法、逻辑分析法对周口师范学院不同年级大学生体质健康标准测试的数据进行简要分析,结果表明:学生体质的优秀率逐年降低,良好的比率相对增高,总的合格率有提高。因此,体育运动对学生体质健康的作用是积极的。     

“阳光体育语境下”大学生心理健康与体质相关分析

本文针对陕西省民办高校阳光体育开展的现状,运用文献分析法,问卷调查法,心理量表测验法和数理统计法,探讨了大学生参与阳光体育行为特点,揭示了阳光体育语境下大学生心理健康与体质的相关关系,为民办高校从心理和增强体质的角度如何开展阳光体育提供可靠依据。     

影响西安民办高校大学生体质因素探析

通过对西安市四所民办本科高校学生的体质的研究,对影响当前大学生体质状况的因素进行了分析,结果发现,当前民办高校大学生的体质状况,身体形态指标发育良好,身体机能水平处于中等偏下,上肢力量素质发展较好,速度素质偏下。究其原因,主要是受体育教学、大学生的体育锻炼的动机、爱好锻炼的方式项目以及体育习惯的养成、课外体育活动的因素等有关。     

由学生体质持续下降思考体育课程与教学

2006年体质调查结果显示:在校学生体质持续下降,由此思考体育课程与教学。一是体育教学要关注学生的身体健康;二是体育教学要重视运动技能教学;三是教学中要保证适宜的运动负荷;四是体育教学树立正确的安全观;五是教学中要注重激发学生的学习兴趣;六是体育教学要注重实效性。     

陕西省大学生自主参与体育锻炼的行为特征分析

运用多种社会学研究方法对陕西省大学生自主参与体育锻炼行为进行定性和定量分析,根据主要特征提出解决对策,旨在为提高大学生体质健康水平服务。     

商业空间色彩研析

在商业空间中,色彩是一个极为重要的元素。色彩唤起人的第一视觉作用,比形体更先引人注意,在进行商业空间设计时,对色彩正确的搭配与运用,将为商业空间增色不少。文章对商业空间中色彩的作用进行了研究,并分析了商业空间设计中的色彩的运用。