二十种坚决不能混吃的食物

面对美味佳肴,你是否会想到,有些食物是不能混吃的。否则,你非但不能获得品尝美味的享受,反而会影响健康,甚至危及生命。专家提醒你,以下这20种食物是坚决不能混吃的。     

靓眼饮食

身为城市人，我们在享受物质文明的同时，也不可避免的要接受文明背后的现实尤其是我们的眼睛。每时每刻都要接受来自光线的污染。这些污染让我们的眼睛干涩，流泪，红肿……这些已经引起你的重视了吗？加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。     

水果大调查

夏季是水果消费旺季，调查结果显示，虽然现代人的饮食结构更加合理，但是在水果消费环节依然存在很多误区。无论是爽口的杨梅还是多汁的西瓜，在你尽情享受美味的时候，是否想过怎样才能吃得合理，吃得健康？     

五种佐料特殊辣

最健康的食物，有时并不需要你一掷千金。据美国媒体报道，其实，厨房中一些常见的辣味调料就别有作用——有的富含抗氧化剂，有的可以减轻关节炎疼痛，有的甚至可以对抗癌症。而且，这些植物香料不含脂肪、糖、盐，还会让家里的饭菜更美味。     

冰品热量排行榜

若要说夏天最受欢迎的食物，莫过于各式“冰凉”的食物了。各式的冰品、饮料、甜点，都是人们最喜爱的东西。然而，在享受了“一路凉快到底”的清凉之余，不知您消暑解渴的目的是否达到？对你的身材又会带来怎样的影响？[第一段]     

不让营养从厨房流失

日常饮食中．我们总会偏爱某种口味，如有人爱吃炒菜．有人爱吃油炸食品，有人爱吃烧烤。因为烹调方法的不同，食物中各种营养素的流失程度也不同。那么．怎样减步食物中的营养素在烹诃过程中的流失呢？下面几种烹调方法对营养素的影响你不可不知。     

新西兰葡萄酒节

在新西兰享受地方美食、品尝葡萄酒以及酒庄旅游是节假日最重要的娱乐活动，游客们可以享受美味新鲜的土特产、海鲜，有机会体验各种不对外出口的风味年份酒，包括香气四溢的贵腐甜酒。     

冷冻与解冻

春节临近,很多家庭免不了会往自己的冰箱里冷冻些食物。一般而言,食物一旦经过外界环境的变化,其组织形态就会受到不同程度的影响,食物经过冷冻后也是一样。不过,对于冷冻食物,只要掌握快速冷冻、合理储存以及适当的解冻方法,食用时依然是非常美味的。     

速冻食品并非越“冻”越新鲜

<正>火锅中最爱的涮羊肉,微波炉一转便可食用的各色包子……速冻食品不仅让我们享受美味,更重要的是,享受美味之前并不用陷入繁杂的厨房劳动。当速冻食品占据着大型超市的重要位置时,当越来越多的速冻食品走入现代家庭时,作为消费者的您是否真正了解速冻食品,又是否会挑选速冻食品呢?     

靓眼饮食

身为城市人,我们在享受物质文明的同时,也不可避免的要接受文明背后的现实尤其是我们的眼睛.每时每刻都要接受来自光线的污染.这些污染让我们的眼睛干涩,流泪,红肿……这些已经引起你的重视了吗?加倍保护眼睛,在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法.     

烹调加工对食物营养价值的影响分析

俗话说“民以食为天”,吃饭是生活中的头等大事,美味的食物能带给人们愉悦的心情,而不同的烹饪手段则是食物发挥最佳味道、最佳营养的重要途径。在现代科学技术的发展下,虽然烹饪变得越来越便捷,但快捷的烹饪方式易造成营养物质流失,降低了美食的营养价值。本文从烹饪加工的步骤对食物营养价值的影响出发,探讨了不同的烹饪加工方式对食物营养价值的影响,分析了不同的食品在烹饪加工过程中营养价值的流失,提出了烹调加工中保护食物营养价值的途径。     

食物帮你赶走焦虑

你很少会听到某位营养学家说：我们吃的食物居然可以影响情绪!不过，当你下次因为紧张而决定放开肚皮大吃一顿的时候，不妨考虑英国《每日邮报》近日为大家推荐的可以帮助你保持良好情绪并“赶走”焦虑的食物。[编者按]     

许家坝：富农产业“牛”起来

<正>入夜的思南街头，食物的香味指引着我们找到一片灯火通明的美食天堂，在这个滨江城市的小吃街里，小肉串最能惊艳食客的味蕾。小肉串的精髓在于“小”，香辣入味，一口一串。店老板道出美味的秘诀：“这是选用了许家坝万亩草场生长的思南黄牛肉。”宝地出美食。许家坝位于贵州省乌江西岸，山环水绕，是发展特色养殖的“宝地”。撑起小肉串这道美味的，正是这里欣欣向荣的黄牛养殖业。     

饮食问题

很多时候，我们都会为吃了一些不健康的食物而懊恼。但现在，你不必为此担心了。我教给你一些矫正饮食错误的小窍门，帮你消除不良饮食可能带来的危害。[第一段]     

爱上蒸菜 营养蒸出来

正我们做菜,除了手艺之外,心情也很重要,美食不仅是舌尖上的享受,也是情感上的表达,能做出美味食物的人,内心一定也很有爱。主妇们每天都要琢磨做什么菜。传统的溜炒烹炸虽然好吃,可做起来麻烦,油脂含量还高,给人们带来发胖的烦恼;对做饭的人和清理厨房的人也增加了劳动强度;而且厨房油烟给经常下厨的人还会带来身体上的危害。有什么方法能让吃起来美味可口,又清爽低脂,操作方法简便,     

田园里的公园家门口的乐园——东阳白溪江共享田园

白溪江共享田园位于东阳市六石街道吴良村至下湾村周边,是东阳市首批共享田园项目之一,也是东阳市的一项创新举措.这里有备受孩子青睐的游玩设施,广阔的田园瞬间化身大公园,丰沃的土地带给人们的不仅是餐桌上的美味食物,让人们在家门口享受到绿色自然"生态福利"的同时,也引来无数的城里人"打卡"这悠闲惬意的乡村生活.     

这情况别吃辣

辣椒含有辣椒素（为香美兰胺），吃进去后刺激舌尖、口腔粘膜、嘴里的神经末梢，通过大脑反射下来，促进唾液分泌，有利消化食物，并使人感到轻松兴奋，产生辣后的快感和美味，被认为是理想的调味品。同时也增加胃肠道消化液的分泌，由于消化液内含啡肽，不仅帮助食物的消化，而且加强胃肠道蠕动。     

海吉星国际农产品物流园试运营

天津市海吉星国际农产品物流园作为天津“十二五”规划重点项目，自今年年初进入试运营阶段后，已经将国内外美食第一时间带入津门，而依托项目优势，京津冀居民都可以享受到从田间直接到餐桌的新鲜美味。     

冰品热量排行榜

若要说夏天最受欢迎的食物,莫过于各式"冰凉"的食物了.各式的冰品、饮料、甜点,都是人们最喜爱的东西.然而,在享受了"一路凉快到底"的清凉之余,不知您消暑解渴的目的是否达到?对你的身材又会带来怎样的影响?     

毫不利己专门利人的逻辑矛盾

过去，我们把毫不利己专门利人当成品质高尚的准则，但是这个准则在逻辑上是讲不通的。它的错误就在于不懂得从全社会的角度看，你、我、他都是一样的。如果我奉行毫不利专门利人，要把利益给你享受；但是你也奉行同样的准则，也是毫不利己专门利人，只好把利益归第三者享受。如果他也奉行同样的准则，利益就只好出口。万一世界上的人统统都奉行这个准则，