咖啡每天最多能喝几杯

现在，咖啡成了一种时尚饮料，咖啡馆越开越多，年轻人都喜欢去咖啡馆聚会，咖啡也成了不少家庭的必备饮品，然而，健康专家却提醒大家咖啡多饮无益。健康专家建议喜欢喝咖啡的人和那些交际特多的人不要过多地饮用咖啡，以一天2至3杯为宜，从原则上来讲，不管哪一种刺激性饮料均以每天不超过3杯为佳。     

能量饮料易上瘾

目前，美国市面上的能量饮料（含有咖啡因等兴奋剂，可提神的饮料）数以百计，许多儿童都很难抵制其诱惑。美国加州一位中学八年级学生玛尼·考西说：“喝了以后，精神很振奋。”玛尼14岁，每星期都喝三四次她最喜欢的高糖分咖啡因饮料。要是出去打篮球比赛，她尤其想喝能量饮料来“振奋一下”。但这些不同品牌的能量饮料有一个共同特征，就是含有大量咖啡因，     

秋防脱发必吃食物

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！     

咖啡每天最多能喝几杯

现在,咖啡成了一种时尚饮料,咖啡馆越开越多,年轻人都喜欢去咖啡馆聚会,咖啡也成了不少家庭的必备饮品,然而,健康专家却提醒大家咖啡多饮无益.健康专家建议喜欢喝咖啡的人和那些交际特多的人不要过多地饮用咖啡,以一天2至3杯为宜,从原则上来讲,不管哪一种刺激性饮料均以每天不超过3杯为佳.     

世界卫生组织提出的健康十大标准

白开水从营养学观点来看。任何含糖饮料都比不上白开水对生理和健康的价值大，因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收。进入血液循环发挥新陈代谢的功能．同时调节体温、清洁人体内环境。喝白开水应选择沸后自然冷却的新鲜凉开水(20℃～25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内。很快被吸收利用。     

房屋拆迁对农村老年人健康的影响

农村房屋拆迁现象较为普遍。本文使用2018年中国健康与养老追踪调查数据,以Probit模型估计了房屋拆迁对农村老年人健康的影响。研究发现:房屋拆迁会显著提高农村老年人心理不健康的概率,具体表现为因小事而烦恼和情绪低落的概率显著提高,而对主观健康和身体健康的影响不显著。对此,需要采取适当外部干预,重点保护农村老年人心理健康。     

新农保、隔代照顾与儿童健康

探讨新农保对儿童健康水平的影响及其作用机制具有较高的理论价值和现实意义。本文对老年人领取新农保养老金增加隔代转移支付和照顾时间进而提高儿童健康水平的作用机制进行理论分析,并运用2016年中国家庭追踪调查(CFPS)数据对其进行实证检验。结果发现:老年人领取新农保养老金总体上显著提高了其孙子女的健康水平;这种提升效果依老年人照顾时间和其孙子女性别存在差异:老年人参与隔代照顾时间越长,领取新农保养老金提升其孙子女健康水平的作用越大,且对女孩健康水平的提升作用显著高于男孩;老年人领取新农保养老金通过增加对其孙子女的转移支付和照顾时间提升儿童健康水平的两条路径均现实存在。     

夏季的衣食住行

夏季的衣食住行有人认为夏天穿得越薄越好，越露越风凉，其实不然。当外界气温低于人体温度时，薄和露才有凉快的感觉；如果外界气温高于体温，则越薄越暴露，外界对人体产生的热辐射便越大，反而会更热。特别是在阳光直射下行走和工作时更是这样。这时宜穿长衣裤，最好是...     

会计管理工作中存在的问题与对策

经济越发展，会计越重要。就企业内部而言，会计信息占企业经营管理信息总量近三分之二，对企业的战略决策乃至未来的发展都有重大影响。就整个宏观经济而言，会计工作对于维护国家经济秩序，优化资源配置也有不可或缺的作用。而要充分发挥会计功能，就必须加强会计管理，使会计工作走上规范化的道路，从而促使市场经济健康有序地发展。经济越发展，会计管理就越重要。一、会计管理工作中存在的问题近年来，由于我国社会经济环境发生了很多新的变化，会计工作中出现了很多新情况、新问题，如若不能实施有效的会计管理，必然会产生和加剧会计…     

“加泻药防孩子吃垃圾食品”尴尬了谁？

碳酸饮料、油炸食品，是小孩子的最爱，却是一些父母的心病，因为过量食用会使孩子健康受影响可孩子小，有时候讲道理没多大用，不少父母就用一些善意的谎言来应付，甚至有家长往可乐里加泻药，然后告诉孩子“可乐是个坏东西，不是所有人都适应，要是喝了就会拉肚子，白开水是最好的。”（12月3日《人民网》）     

早上第一杯水应该怎么喝

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否想过，这一杯水到底该怎么喝？     

健康顺逆风

咖啡让你更年轻 一项历时10年的研究发现,喝咖啡能够保持大脑健康.10年间,欧洲许多国家的中年男士们参与了一项智力衰退分析--测试咖啡对认识能力的影响.结果显示,根本不喝咖啡的男士的智力比一天喝3杯的要衰退4倍还多.     

健康生活五个『不能等』

健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。喝水、吃饭、睡觉等日常生活中的一些习惯，往往在不知不觉间影响着人们的身体健康。让我们从现在开始，改变不良习惯，健康一年又一年。不能等渴了才喝水水是生命之源。不少人因工作或娱乐脱不开身，经常连水也顾不上喝，而体内一旦缺水，不仅会使人精神不振、口干舌燥、浑身乏力，而且还会造成肝、肾功能下降，毒性物质积蓄，使各种疾病趁虚而入。特别是对于高血压病人来说，水分摄入过少会导致血容量不足，血液浓缩，血液黏稠度增高，很容易诱发脑血栓。     

乳业专家激辩《生乳》国标

连日来，《生乳》质量国家标准降低引起了业内人士的激烈争论。广州市奶业协会理事长王丁棉认为，中国乳业新标准是全球最低的。牛奶中很少的蛋白质，很高的细菌数量，消费者得不到应有的营养回报，还会损害健康。内蒙古奶协有关专家则称，乳业标准的降低是从国情出发，为使广大民众喝上牛奶，不会损害民众健康。     

夏食冷饮“三不宜”

一、不宜过量暴饮有人在劳动或运动后一口气喝了很多冷饮，殊不知暴喝冷饮极为有害健康。因为人在劳动或运动时，人体内大部分血液流往四肢，使胃肠道的血液暂时减少。若此时大量暴喝冷饮，可导致胃肠道血管迅速收缩，血流变慢，造成生理功能失调，影响人体对食物的消化吸收，出现腹痛腹泻等症状。另外，劳动或运动后，人的咽喉部处于充气状态，若突然遇到冷的刺激，会使咽喉部机能紊乱，引起疼痛和声音嘶哑等局部病状。冰淇淋、冰砖等冷饮中均含牛奶、糖和淀粉等营养成分，需动用体内一定的消化液，而消化液的减少，可直接影响对正常饮食的…     

微天下

<正>干干净净ing【如何喝茶最健康】①常感四肢发凉,适合饮用性温的红茶、茉莉花茶。加入桂圆一起冲泡效果会更好。②绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果。③早晚各喝1杯茉莉花茶能让体味清新。④长期使用电脑者,易患眼病。多喝绿茶可起到抗辐射作用,多喝些菊花茶对缓解眼睛干涩有帮助。     

隔代照料对老年人身心健康的影响及机制分析——基于中国老年社会追踪调查2014年数据的实证分析

本文使用中国老年社会追踪调查2014年数据，考察了老年人参与隔代照料的强度对其身体健康、精神健康的异质性影响。研究发现，第一，老年人参与隔代照料对其自评身体健康存在显著的积极作用，但对精神健康没有显著影响，两种不同的效应在使用倾向得分匹配方法处理样本选择效应导致的内生性问题之后依然成立；第二，隔代照料的效应存在性别、年龄、两代同住、城乡居住安排的异质性，即隔代照料对女性和农村居民的自评健康有显著积极影响，对与子女不同住的老人和小于70岁的老人的精神健康有显著积极影响；第三，子女的情感支持、老年人的社区参与和人际互动是隔代照料影响老年人身体健康的作用机制，上述机制在精神健康的路径中没有得到验证。本文从照料补贴、社区建设等角度提出改善老年群体健康的政策建议。     

子女非农就业改善农村老年人健康水平了么?

在人口老龄化和城镇化的双重推动下,空巢老人的数量逐渐增多,农村老年人成为我们不得不关注的群体。本文基于2014～2018年中国家庭追踪调查(CFPS)三期调查数据,运用Logit和有序logit模型,从主观与客观两个方面分析了子女非农就业对农村老年人健康水平的影响。研究发现,子女非农就业对老年人主观健康水平有显著负向影响,对老年人客观健康水平有显著正向影响,进一步研究发现,这种影响在子女性别、老年人性别以及老年人年龄样本间存在差异。据此本文认为,一方面政府应该健全农村养老和照料体系,适当分担子女的养老责任;另一方面,政府应该鼓励农村青年劳动力参与非农就业,并在本地创造非农就业机会,从而在整体上提高农村老年人的健康水平。     

喜忧之间话奶业--中国奶业协会理事长刘成果畅谈我国奶业发展现状及走势

2003年初，胡锦涛总书记在视察蒙牛乳业时指出：“牛奶本身就是温饱之后小康来临时的健康食品，不仅小孩喝、老人喝，最重要的是中小学生都要喝上牛奶，提升整个中华民族的身体素质。”几乎同一时候．温家宝总理在中国奶协的有关件上批示：“奶业是一个很有潜力、大有希望的产业。发展奶业不仅是农业结构调整的一项战略性任务．而且是改善消费结构、提高人民健康水平的一项重大措施。”中央领导站在战略高度对发展我国奶业的高度重视和肯定，足以显示奶业在全民建设小康中的战略地位。那么，我国奶业发展的状况究竞怎样呢——     

喝牛奶的十个误区

牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低。一、牛奶越浓越好有家长认为,牛奶越浓,孩子得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的