健康养生

<正>餐前喝水的六大好处如今,重视喝水的人越来越多了,但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。     

健康养生

夏季科学饮水 夏季，人体水分流失大，对水分的需求因此格外多，但喝水的讲究也要格外注意。     

从《养生堂》看电视健康养生类栏目的问题与发展

国内的健康养生类电视节目近五年发展迅猛,已成为电视观众喜闻乐见的一种形式。健康养生节目的收视曾经一度是各电视台收视增长很快的节目,有稳定的收视群体,有名望的中西医专家做嘉宾尤其受到观众的喜爱。笔者主要探讨了电视健康养生类栏目的问题与发展策略。     

健康养生

蚊香有毒吗;人体“摄碘”多少才合适;散步也有学问;跺脚醒脑法;凉拌菜白米粥可防嘴唇干裂;使用红霉素不可掉以轻心;“肝肾功能不全者慎用”的含义     

健康养生

老年人长寿需要好的生活习惯 年高而不老，寿高而不衰——这几个字清晰地道出了老年人的理想状态，如果您在日常生活中能够养成良好的生活习惯，就一定能够把高质量的生活和愉快的身心握在自已手中。     

本期主题：健康——日本兴起另类养生

近来，日本正在兴起一股另类养生的热潮。这套理论的创始人是一位名叫石原结实的医学博士．他大胆提出不吃早餐、适当多吃盐以及给身体加温等主张。目前，石原已经出版了20多部相关著作．他本人和这些看上去有悖于现代养生理论的观点．已经成为日本健康领域的焦点话题。     

健康养生

消炎止痛膏妙用真不少 消炎止痛膏主治各种关节疼痛，疗效甚好，为家庭常备之良药。在实际应用中，人们发现它还可应用于治疗其他疾病，疗效亦很好。1．镇头痛。将消炎止痛膏剪成大拇指肚大小，贴在两侧太阳穴上，有5～10分钟后头痛即可缓解或消除。2．止牙痛。将消炎止痛膏贴在牙痛处外侧的脸上，15～30分钟后，疼痛明显减轻。3．防晕车、晕船。上车船前将消炎止痛膏贴在肚脐上，     

健康养生

饮料兑酒喝更伤身体混搭饮酒不仅会导致人不知不觉中摄入过多酒精,可乐、雪碧等饮料中的二氧化碳还会助纣为虐,增强酒精对人体的伤害。     

富力举办健康养生讲座

本刊讯（记者 蔡静霞）1月18日下午,＂魅力女性内外兼修＂——富力公园28女企业家健康养生讲座在广州举办。来自广东80多位成功女企业家、商家齐聚富力公园28,寻找健康养生和魅力打造的密码和秘诀。     

南沙奥园养生城：养生第一盘

奥园地产对于健康生活的追求,从最初开始,一直在坚持。从＂运动就在家门口＂的运动型地产,到＂开启健康时代＂的养生地产,无不注重健康生活的营造。数年前,奥园地产就已经在南沙奥园推进＂养生城＂项目,可谓走在地产功能细化和差异化的前端。如今,系统而庞大的养生城已经成熟,成为许多养生地产项目模仿的对象。     

时尚养生七把刀

“过百岁而行动不衰”是很多人梦寐以求的目标,大自然中日月经天的现象,启发人们师法自然、回归自然,使生命永在。养生理论从维持人的正常状态出发,通过减少消耗、加强再生、保持顺畅来焕发生命活力,瑜伽、太极、推拿、温泉浴等成为现代人的时尚生活元素。在追逐时尚养生生活的时候,有些时尚却有可能存在潜移默化风险,让我们离健康生活越来越远。     

生命福在健康，健康贵在养生

这是一位博学多才的老人,融贯儒道佛三家之所长。鹤发童颜、仙风道骨,双目炯炯有神,步态稳健,思维敏捷,这样的朱老会让你不自觉感叹养生对人的精气神的提炼。与朱老交流,仿佛在阅读一本生动的哲学书,闪烁着智慧的光芒,却平和不争。     

喝豆浆必知的注意事项

在我国,有很多人都习惯早餐喝豆浆。因为豆浆的营养是很多的,对保健养生有很多的作用。不过,你是否喝对了豆浆呢?今天,我们为大家介绍的就是几种错误的豆浆喝法,快来一起看看都有哪些吧。豆浆的功效鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫血。豆浆     

室内污染危害健康

近年来居室环境污染给人们带来的危害越来越严重，三类居室污染严重危害人们健康。根据调查。我国城市居民每天在室内的时间将近22个小时，因此，室内环境如何至关重要。     

我国大气污染对人体健康危害研究文献分析

通过对《中国期刊全文数据库》的检索,可以发现论文除在年代分布以及期刊分布上有不同的特征外,不同时期的文献研究在内容上也存在很大差异,随着科技的进步和人类生存质量要求的提高,相关的研究内容已从单纯的研究危害后果向析因、预防大气污染危害的方向发展,研究角度也逐步多元化。     

春茶养生请关注品质和健康

提高产品质量、服务质量的出发点和落脚点，其实都是要提高人们的生活质量。生活质量可以说是包罗万象，吃穿住行都在其中，掌握一些相关的基本知识，有益于提高生活质量，为此，我们开辟“生活质量提示”小专栏，时下正是春季新茶上市时节，本期选登的是春茶养生的常识。     

浅谈采油行业员工健康与危害识别控制管理

安全第一,身体健康更是第一,没有好的身体,其他的一切都是空谈。以人为本是油田企业也是全社会永恒的主题。由于石油行业的特殊性、工作环境的恶劣性以及工作条件的多变性等诸多方面的不利因素,导致员工接触有毒有害事件的频率增大。当员工出现噪声性部分失聪、接触有毒有害品出现手部面部皮肤疾病、接触电气焊粉尘导致肺病等等各种疾病的时候,我们就会真正理解身体健康是政治、身体健康是根本、身体健康是幸福、身体健康是稳定等这些警言真理的确切内涵。既然身体健康如此重要,那么如何才能真正地维护好员工健康,做好健康监护,把职业病控制在最小范围内,使工作场所成为员工放心场所,使工作活动成为绿色无风险活动呢?本文就采油行业在生产经营过程中对可能存在的健康危害风险如何防范谈一下认识,并针对危害因素识别应该如何开展,以及员工健康管理发生的问题进行阐述,提出自己的理解和建议。     

健康是“1”

去年，看电视上的一档访谈节目，节目临收尾，主持人充满敬意地问被访的著名老艺术家苏民，对同样是著名艺术家的儿子濮存昕有什么话要叮嘱。苏老略思数秒，深情地说：“常年在外拍戏，希望他能够保重自己的身体，有了好身体才能拍出更多更好的片子，因为健康是‘1’，没有了健康，其他都是‘0’，只有‘1’在，才有更多的100，1000，10000……”     

中医健康养生保健服务产业存在的问题与对策

伴随伴随经济发展和人民生活水平的提高,健康问题越来越受到人们的重视,中医具有养生保健、治未病的独特优势。中医健康养生保健服务产业具有广阔的发展前景,但当前还存在规模不太、品质不高、秩序不规范、监管不足等现象,还不能充分满足社会的需要。为了促进中医健康养生保健服务产业的健康快速发展,需采取加大扶持力度,加强培育市场,扩大产能,规范标准,不断提升服务品质,强化监督,优化服务秩序等多种措施,促进中医健康养生保健服务产业发展壮大,提升全民健康素质。     

预防电动车危害要牢记九个不

一、不买杂牌车购买电动车时,要在品牌专卖店买原装整车,最好买名牌。更换电池时要选正规品牌。因为电动车的生产技术含量相对较低,所以市场上大量存在质量不合格的杂牌拼装电动车,不但性能不稳定、耐久性差,