职场压力 经理人不能承受之重！——2003年企业白领职场压力调查

在刚刚过去的2003年北京零点市场调查有限责任公司通过网上调查方式对415位身处北京的公司白领(男性45.8％．女性54．2％)连行了次关于工作压力的研究并已形成《2003年白领工作压力研究报告》。调研结果显示41．1％的白领们正面临着较大的工作压力．61.4％的白领正经历着不同程度的心理疲劳。白领们的健康状况令人担忧。     

穿越集结号，请到我的行宫寻找快乐回忆

据资料统计，目前有41．1％的白领面临着较大的工作压力，61．4％的白领正经历着不同程度的心理疲劳，10％的白领有过自杀倾向。于是，一股减压风骤然兴起。一个出生于湘潭的80后，捕捉到了这种行业中潜藏的巨大商机，开办了全国第一家减压客栈——“唐朝行宫”，让众多白领在那里能享受穿越的快乐时光。靠这个创意，她的月利润达到了十...     

不要让压力成为阻力

企业间日趋白热化的竞争必然导致工作在其中的员工也面临着巨大的压力。曾有人戏言:“在我们公司,女人当男人用, 男人当畜牲用。”这种试图“化压力为动力”的用人策略,往往导致一系列问题,有时非但员工“动力”不足,还会阻碍组织的正常发展,形成“阻力”。 2003年4月,北京零点市场调查与分析公司通过网络,对北京415名企业白领(男性45．8％,女性54．2％)进行了一次关于工作压力的研究。结果显示,白领中有41．1％面临着较大的工作压力,61．4％经历不同程度的心理疲劳,健康状况令人担忧。 2005年,《财富》(中文版)在北京易普斯企业咨询服务中心的协助下,对1．576名中国高级经理人(男性84％,女性 16％)的压力状况进行了专题问卷调查。结果显示,高级经理人中,近70％感觉自己当前所受的压力较大甚至极大。在很多外企,高薪带来的是高压力,有的员工因为长期加班,已经积攒了半年的休假,却抽不出时间来休息一天。北京师范大学的许燕教授认为,过大的工作压力造成了人们对工作的厌倦和效率的下降,如何缓解压力,克服工作倦怠已经成为必须解决的问题。     

国际企业中员工的压力管理机制探讨

北京易普斯企业咨询服务中心的调查显示，有20％的员工声称职业压力很大或极大，5％的员工心理问题严重，75％的员工认为他们需要心理帮助。可见，员工正在面临着严重的工作压力问题。随着经济全球化进程的不断加快，企业国际化经营已成趋势，员工的多元化已成必然，国际企业中员工的工作压力也得到了前所未有的增强。     

支持性服务:都市青年白领压力应对研究 ——以"白领驿家"为例

随着城市化规模不断扩大,就业环境和形势越来越严峻。上海作为国际大都市汇集各方人才,青年白领阶层作为社会发展的中坚力量,竞争压力、工作强度大。因此本文通过对在沪工作的都市青年白领们的调查与访谈,重点考察其情绪压力,了解和发现他们生活压力现状,探索社会工作支持性服务在对都市青年白领压力管理的意义。同时探究如何运用技巧性服务缓解都市青年白领压力症候群现象,透过符号互动论以及冲突理论探讨隐藏其背后的社会原因,找寻应对压力方式的途径及有效支持。     

张德芬关注自己的内心

有张德芬这个名字出现的地方，90％都与心理、灵修的话题相关。但当越来越多的职场人手捧张德芬的书出现在办公室的格子间里时，我们不得不承认，张德芬的魅力，早已映射到了职场的大环境中，并且影响着太多的职场白领们。     

失眠,并不总是一件倒霉事儿

失眠,是一份包装丑陋的礼物 在职场上打拼的人,在面对工作压力的时候,或多或少都会有失眠的经历.但是有的人只不过会偶尔失眠一次,有的人却会长期遭受失眠的压力.如果你是一名长期失眠的职场白领,那么就应该引起警惕了,因为这背后很可能隐藏着更加深刻的心理原因.     

资讯一新词

白领冷漠症 【词限】工作和生活压力导致冷漠都市白领因为竞争激烈、工作疲劳，容易对同事、朋友、家人表现出冷漠的态度。专家指出，培养多样化兴趣爱好，增强和同事、家人之间的沟通，能很好地治疗白领冷漠症。     

白领减压调查问卷

种种迹象表明．经济发展速度越快．白领们的生活越是不太好过．工作压力的增加使他们日趋疲惫．并且正在侵蚀白领们的身心健康。     

告别“不堪重负”的心得

当今，中国精英全球最累。 调查结果显示中国精英平均年假仅10.9天，低于全球的15.4天及欧盟的21.7天。另有调查，感觉“压力大”的城市排位为：上海67％，深圳64％，广州46％，北京45％。同时，70％的白领处于亚健康状态。     

“白领炮灰团”的身心释放

涨薪或者降薪、升迁或者走人是很多职场白领逃避不开的“惯例”。为适应公司效率需要，为了生存饭碗和更多经济回报，他们不得不顶着压力，拼命加班。网友们把这些人形象地称为“白领炮灰团”。当超时工作开始摧毁年轻白领的健康，当加班成为必须遵守的潜规则时，谁来为这些“白领炮灰团”解压？     

我的发言我作主

据最近的媒体调查,在口吃患者中有80％是白领。“几乎所有的政治家都有自己的身价,他们差不多都被我收买了。”这是俄罗斯大富豪别列佐夫斯基说的话。他有点口吃, 但是并不妨碍他发出这样的豪言壮语。据最近的媒体调查,在口吃患者中有80％是白领。“他们都是轻度患者,往往是小时候有口吃,长大后慢慢改观,但是在强大的工作压力下,口吃的症状又有所复发。”医生说。     

员工健康计划

搜狐对北京2600名白领进行的健康调查显示．95％的白领存在或多或少的“亚健康”症状。其中,74％的被调查者有记忆力差、健忘、精力不集中、反应迟钝的现象:94％的被调查者有浑身酸痛、无力、颈肩僵硬、头晕眼花、手足麻木等机体疲劳的症状。您的员工是否也有这种情况?可不要掉以轻心．员工的这些“亚健康”状态,不仅对员工的身心有害,也将直接导致工作效率低下．影响企业的整体运作效率,别忘了,员工的健康,就是企业的未来,请在员工的福利计划里,再加上一条——     

热点篇

裸辞裸辞,指的是还没找好下家就辞职,不考虑后路,意味着离开的决然。在2014年春节过后的"北京人才大市场"招聘会上,各路应聘者蜂拥而入,其中有不少90后的"裸辞族"。他们或因工作压力身心疲惫,或长期缺乏工作幸福感,选择裸辞的白领正在增加。裸辞也成为白领群体中的流行词之一。在老人们的传统观念中,找工作这事一定要"骑驴找马",除非找到了下家,否则一定不能贸然辞掉眼下的     

国际休闲会馆：超时费涉嫌隐形欺诈

现代都市白领生活节奏越来越快，压力也越来越大。因此，休闲洗浴场所已成为白领们工作之余的好去处。然而，随着洗浴业的快速发展，一些高档休闲洗浴场所存在的服务质量问题也逐渐暴露出来。[编者按]     

中国上班族压力全球第一 白领自嘲“压力山大”

不知从何时起,"压力山大"成了都市白领自嘲的流行语。"有压力时觉得累,没压力时觉得可怕","加班压力大,不加班压力更大"。最新的一项"2012关爱职场白领、关注白领健康调查"显示,2/3的受访者认为自己的身体状况处于亚健康状态,危害身体健     

裁员，砍好温柔一刀

一股裁员风暴正无情地席卷全球。美国人力中介业者查林哲公司的调查数据显示。“白领”失业的数目正在不断上升。去年．美国年龄高于45岁的失业人口高达237万人，其中待业期逾27周以上的．有46％属于“白领”失业者。     

信息技术压力对工作结果的影响:工作疲劳的中介作用

信息技术发展在提高工作效率的同时,使员工产生心理和行为的不适应感,影响工作结果.本研究在“压力源-压力-结果”模型的基础上,构建了技术与工作压力源对工作结果影响机制的理论模型,探讨技术压力与工作压力的关系和技术压力对工作结果的影响机制.对341位工作人员的调查结果表明:技术压力源导致技术疲劳,技术疲劳通过工作疲劳的中介作用影响工作结果,降低工作满意度和组织承诺、提高离职意愿,将信息技术作为辅助工具的工作者比信息技术从业者的技术疲劳程度更显著.     

“60万人过劳死”说明什么

不知从何时起，“压力山大”成了都市白领自嘲的流行语。“有压力时觉得累，没压力时觉得可怕”，“加班压力大，不加班压力更大”。最新的一项“2012关爱职场白领、关注自领健康调查”显示，2／3的受访者认为自己的身体状况处于亚健康状态，危害身体健康的主要因素中，工作压力、环境污染和缺乏锻炼位列前三位。     

精神福利抚慰员工心灵

生活节奏的加快和企业内外竞争的加剧，给员工带来了许多心理问题。调查结果显示，近60％的国内企业的员工感到压力较大，其中工作负荷压力较大的人群主要集中在管理层，普通员工则感受到较大的职业发展压力。出现职业枯竭的员工接近10％，中青年员工尤为严重。心理幸福感低的员工接近10％。员工的心理健康降低了工作热情和工作效率，工作质量和服务水平也都受到不同程度的影响，从而直接削弱企业的竞争力。