12周有氧器械综合训练对降低中年肥胖女性Fat%实验研究

目前,肥胖已经成为世界性的流行疾病,其相关疾病的发病率也在迅速增加,对人们的身体和健康和生活水平的提高构成巨大威胁,近些年来,许多专家学者在研究运动训练频率和时间对减肥效果的影响上的研究较多,而关于训练频率和持续时间的运动减肥处方的研究相对较少,缺少综合器械有氧训练对肥胖人群训练频率和持续时间对减肥效果的研究。研究目的:比较HST组、LLT组和MMT组综合器械有氧训练方式对中年肥胖女性的Fat%指标的影响。研究方法:对36名中年肥胖女性(Fat%:40.7±3.0)随机分成三组,即,HST组(高频率短时间训练组)、LLT组(低频率长时间训练组)、MMT组(中频率中时间训练组),每组各12人,分别进行12周均以训练强度为60~80%Hrpeak的有综合器械有氧训练对受试者训练12周后Fat%指标测定。研究结果:各组Fat%显著降低,且差异显著(P<0.01),但LLT组训练方式的效果更加明显。结论:三组运动方式均可降低中年肥胖女性的FAT%,但LLT组效果最显著。     

关于前锋进攻技术组合练习浅析

通过对篮球进攻组合技术的特点、组合练习及设置组合练习应注意的问题进行具体的分析,得出篮球组合技术在篮球前锋训练和比赛中是一个不可忽视的环节。本研究意在提高篮球前锋进攻技术的多样化,从而在训练中采用针对性的组合技术手段与措施来提高篮球前锋位置水平,提高球队的整体竞争力。     

关于无器械健身锻炼方法的探究

利用自己的身体训练这一最简单有效的增强力量和健身的方法往往被人们忽略，在学会了无器械的练习动作之后，肯定会想根据自己的需求为自己制定训练计划，怎样有效地使用无器械健身锻炼方法的问题显得尤为重要。本文将对几种无器械锻炼方法进行简单的探究。     

始动性功能训练在流浪病区患者康复护理中的应用分析

目的：研究分析始动性训练对于流浪病区患者康复护理中生活技能训练的作用情况。方法：选择我院收治的流浪慢性精神分裂症患者30例，将所有患者随机分为观察组和对照组，每组各15例。在观察组进行始动性功能训练，对照组患者进行常规护理。观察对比两组患者在干预前后6个月用护士观察量表（NOSIE）进行效果评定。结论：观察组患者与对照组患者在干预前在护士观察量表（NOSIE）评分情况的差异没有统计学意义（P〈0.05）。观察组患者在干预后的6个月在护士观察量表（NOSIE）评分情况都明显优于对照组患者，差异显著（P〉0.05）。结论：对于流浪精神分裂症患者采用始动性功能训练具有比较明显的效果，能够有效提高患者的生活自理能力和社会活动的始动性[2]，值得广泛运用。     

浅谈儿童羽毛球初学者正手后退步法训练方法

羽毛球是没直接身体接触的一项运动，参与者需要拥有一定的爆发力、耐力、柔韧、及很好的灵敏性等多方面的综合素质，当然他也具有一定的娱乐性质，且对于身体有很好的健身作用。而步法是羽毛球技术的基础，儿童时期正是羽毛球技术动作练基础的最好时段，因此步法训练研究应受到重视，加强对步法训练比例的安排，其训练方法、手段应根据羽毛球运动的特点，步法特点，儿童的身体条件基础及学习技术的所具有的规律来进行训练。所以根据少年儿童正处于身体发育的黄金时期，步法训练就显的非常重要，应由简单易学的到复杂难学的呈递进关系的进行步法的教学训练并在其中结合一定的体能和力量练习达到提高强化羽毛球步法水平的作用。     

对提高学校田径队短跑运动员爆发力的探讨

田径运动中短跑属于体能类速度力量性项目,其中运动员的力量,特别是爆发力量对短跑水平的提高有着重要的决定性作用,本文根据学生的生理特点,采用一些不影响它们正常生长发育的训练手段,经过一段时间的训练使他们的爆发力得到较快的发展.     

基本功扶把训练的重要性

对于专业舞蹈演员来说，把上训练是必不可少的一部分，它与高难的技术技巧有着不可分割的关系，只有扎实的把上基础才能完成好的舞蹈作品，扶把训练是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。舞者通过长时间的地面练习后进行扶把练习，扶把练习通过不同的训练方式，可提高习舞者的柔韧、协调、灵活性、控制能力、力量及耐力等身体素质。本论文阐述了，扶把训练的价值，通过扶把训练使身体的各个部位得到解放，达到应有的能力与柔韧度，利用把上为支撑点从而更好的完成高难的舞姿。为更好的完成成品舞蹈打好基础。通过把上训练使演员在表现作品以及完成高难的技术技巧使更加沉稳。     

女性ACL损伤与预防训练的研究

现在越来越多女性参与到各项体育活动中,但我们发现她们的ACL受伤风险却较高。研究发现女性ACL损伤率高于男性,生理、解剖、运动模式的差异都有可能增加ACL损伤的发病率。为预防女性ACL损伤,训练和比赛前需要进行预康复训练。预康复训练能够预防损伤、增加灵活性、力量、爆发力、提高肌肉快速伸缩复合以及本体感觉能力。     

多维度发展与专一化战略影响网络零售企业绩效的机理分析

不同企业的发展战略存在一定差异,一般可将其划分为多维度发展和专一化战略两类,二者存在显著差异.对于网络零售企业而言,不同的发展战略会对其发展前景带来深刻影响.因此,如何选择科学的发展战略,是所有网络零售企业都必须思考的问题.基于此,本文选择网络零售企业作为研究对象,通过统计检验和多元回归分析对网络零售企业发展战略进行探...     

力量训练的三种形态分析

根据资料文献与实际训练的经验的结果发现,在力量训练方面存在三种形态这三种形态分别是爆发力项群,刺激肌肉快速膨大项群,耐力性力量项群.在现代的力量训练方面,对这三种形态的划分还不清晰,尤其是在实际的训练中教练员有时候在发展力量素质时把这三种形态混为一谈,而此文章清晰的剖析了这三种形态的生物化学,生理基础,及训练学要求说明,希望能在以后的训练中对不同运动训练项目的专项素质训练有所帮助,进而促进运动成绩的提高.     

论体育教学中爵士舞对拉丁舞身体训练的作用

随着国际世界的不断发展,随着拉丁舞在世界各地的持续发展,出现很多与拉丁舞相融合的新的艺术表现形式如:爵士拉丁舞、拉丁健美操等等。这些舞蹈形式在我国也开展开来。拉丁舞,发展至今,已经经历了数十年的发展,到现在演变成花样复杂多变、风格迥异的精彩激烈竞争局面。融合了其他很多别的舞种的元素,选手在技术、技能上均有飞跃的发展。爵士舞这项运动,是一项全身的活动,包括手、脚、腰及腿到身体任何部分都充分运用。可以训练肢体的协调性,可以练习我们身体的柔韧性、还有身体的爆发力。通过爵士舞一系列的身体训练,可以对拉丁舞产生积极作用。     

2013年女排亚锦赛中韩技战术统计分析——以3、4名争夺战为例

本文利用文献资料法、录像分析法、数理统计法、对比分析法对2013年女排亚锦赛中国队与韩国队比赛技术进行研究。得出中国女排综合实力不如韩国，主动得分能力弱于韩国队，但中国队的失误率低于韩国队。接发球方面稍强于韩国队，拦网和二传方面与韩国队还存在一定的差距。建议中国女排在今后的训练中，加强基本功的练习，提高二传手调整传球的能力和主攻手接发球的能力。     

要素比例、技术差异与出口增加值——基于中美两国双边贸易出口的实证研究

随着全球价值链的深化,增加值贸易成为国际贸易领域的一个研究热点.本文构建了要素比例、技术差异对出口增加值影响的理论模型,并利用中美两国双边贸易数据进行了实证检验.研究发现:高技能劳动力和资本的要素密集度、要素充裕度,以及相对生产率对中国出口增加值都具有正向的促进作用;高技能劳动力的要素比例对出口增加值的影响显著,但资本要素的影响不显著;要素比例对不同产业出口增加值的促进作用也存在显著的差别.因此,需要通过优化出口结构、提高高技能劳动力的投入比例、调整资本流向和缩小技术差距等途径促进中国出口增加值的增长.     

企业业绩组合、企业业绩差异与中报披露的时间选择--管理层的组合动机和信息操作行为

本文对中国上市公司中报和年报数据进行假设检验，以考察企业业绩组合、企业业绩差异与中报披露时间选择之间的关系。本文得出的研究结果认为上市公司管理层在中报披露和预约披露中可能存在信息操作，同时由于管理层的组合动机和信息操作行为，扭曲了年报和中报的披露时间安排。本文证实企业业绩组合、企业业绩差异对中报披露的时间选择有显著影响。     

不同居住方式对农村失独家庭养老需求的影响——基于四川省H县的调查

不同的居住方式对老年人的生活质量有很大的影响,对失独家庭更是如此。基于四川省H县8个镇的全样本302户问卷调查,对农村独居和非独居失独家庭4类16项养老需求进行Logistic回归分析。研究结果表明:农村独居失独家庭在物质经济、医疗保健服务、生活照料服务三个方面的养老需要均显著高于非独居失独家庭;在养老需求的16个项目上,除了对养老保险、医疗保险、住房、健康咨询、老年活动棋牌室的需要没有显著差异之外,两组失独家庭在其他项目上的需要均存在显著差异;整体来说,个体特征、经济特征对两组失独家庭的养老需要都有显著影响,但不同的特征对两组家庭各类养老需要影响的显著性有所差异。根据上述结论,针对两种居住方式的农村失独家庭在养老保障方面提出了地方政府、社会和家庭之间多元合作的具体政策建议。     

中美批发业库存周转率及其影响因素对比研究

对于批发企业而言，如何提高库存周转效率是很多企业管理者经常思考的问题。本文提出了库存周转率的影响因素模型，并利用中美批发业总体及四类具体的行业统计数据，进一步对模型进行了实证检验和比较，发现中美各类批发业的库存周转率存在很大差异，主要是受到中美两国不同的发展阶段和发展模式的影响；但也存在内外部因素的共同影响，整体上主要受自身资本密度、外部经济增长和利率的正向影响，同时又受到外部居民收入增长的负向影响。     

家野杂交猪肌肉蛋白与脂肪沉积的研究

本文主要讨论品种（鄂西黑猪和长野鄂杂交猪、长大二元猪）对背最长肌、腿肌蛋白质含量和脂肪沉积的影响，结果表明：鄂西黑猪与长野鄂杂交猪、长大二元猪的背景长肌蛋白质及腿肌蛋白质都存在显著的差异（P〈0.01）.长野鄂杂交猪与长大二元猪的背最长肌蛋白质性状、腿肌蛋白质都存在差并但不显著（P〉0．05）。     

浅谈农村小学体育田径训练教学

采用文献资料法、问卷调查法等方法进行研究.通过对我镇及周边部分农村学校田径运动课余训练的现状进行访问与调查,结果表明,农村学校训练情况存在差异,但不明显.课余训练现状矛盾突出,不容乐观.     

中外企业IT应用水平的关键影响因素比较分析

中外企业在IT应用水平上存在差异,构成这种差异的主要原因及减小这种差异的主要对策成为论文实证的核心.文章通过对123家企业的访谈,对研究对象进行测量,应用计量方法构建了企业IT应用水平与制度能力和流程管理能力回归模型,检验了两种能力对企业IT应用水平产生显著影响,但这种影响存在差异,从而推导出中外企业的管理模式存在差异.这种差异能很好地解释中外企业为什么IT应用水平的不同.国内企业要减小与外资企业在IT应用上的差异,来提高企业的管理效率需要更多地关注企业流程管理能力的学习和改善.否则,国内企业由于低水平的IT应用导致无法有效地与外资企业在国内外市场竞争.     

团体咨询对改善大学生自我同一性状态的实验研究

采用准实验前后测实验设计得出显示：大学生在自我同一性状态的人数不存在显著差异，但在人际领域人数存在显著差异；在某些维度的得分存在显著差异。实验对照分析，在总的自我同一性层面上，实验组后测在延缓、成就雏度得分存在显著差异。在第二层面，对于意识形态领域，实验组前后测在四个维度上的得分无显著差异；对于人际领域，实验组后测在延缓、成就维度的存在显著差异。结果证明：团体辅导的方法对大学生进行心理健康教育是一个高效、节省的方法，同时团体咨询是改善大学生的自我同一性的唯一有效途径。