浅谈田径运动员赛前情绪及控制

田径运动员在比赛前必须做好各方面的准备,其中包括赛前情绪的控制,技、战术水平的准备,身体机能和一般性事务的准备。运动员赛前情绪的控制,实质上就是平时的心理训练水平。在技战术水平、身体机能和一般性事务不变的情况下,影响比赛的因素主要取决于赛前情绪的控制。在田径比赛中,往往会因运动员的细微情绪波动而影响比赛的最终成绩,因此,对田径运动员进行赛前情绪控制的心理训练是提高田径运动员比赛成绩的重要手段。     

影响运动成绩的心理因素

影响竞技运动水平的心理因素有很多,但与运动成绩密切相关的心理因素主要有运动动机、焦虑、注意和运动技能的获得与控制。训练运动员基本的心理技能有助于他们在训练和比赛中取得最佳效果。     

浅析中学体育教学、训练和竞赛过程中的心理现象

采用文献资料、专家访谈法和问卷调查法,对重庆市青少年在体育教学、训练和竞赛过程中的各种心理现象进行了探讨与分析。结果表明:在体育教学过程中学生的心理现象有:自信与自卑心理、逆反心理、厌学心理、虚荣心理;在体育训练过程中学生的心理现象有:说谎心理、体育训练兴趣浓,自我保护意识差、情绪不稳定、容易被激怒、嫉妒心理、胆怯心理;在体育竞赛过程中学生的心理现象有:赛前焦虑、狭隘自私、紧张心理、易受主场效应影响。通过对各种心理现象的探析,旨在为体育教学改革和从事中学体育教学、训练和竞赛的体育教师提供可以参见的依据。     

大学运动员比赛焦虑的对策研究——以跳高运动为例

大学生运动员由于受到多种因素的影响,经常在比赛中出现焦虑现象,严重制约其技术水平的正常发挥。必须通过加强心理状态的赛场调控,避免焦虑的产生或者降低消极情绪带来的负面影响,帮助运动员充分发挥实力,取得理想的比赛成绩。教练员也应该根据运动员的心理特点进行有针对性的训练。     

试谈高校学生体育测试心理

大学生心理素质对提高体系成绩有重要作用。在体育教学中加强大学生心理素质训练，组织学生进行相应考虑项目的比赛，帮助他们掌握有意识控制自己情绪的方法，合理地安排模拟考虑，有目的的鼓励他们树立自信心，就能够使学生顺利通过考试，并取得理想的体育成绩。     

跳远运动员赛前心理训练分析与研究

跳远运动员在比赛中发挥的水平,很大程度上取决于其赛前的心理状态。运动员赛前心理应激状态可 分为应激水平低、过度应激、最佳应激三类。加强赛前心理训练可提高运动成绩。     

用目标定向理论完善高校竞技体育的教育功能

本文通过问卷调查法、实验法、数理统计法等研究方法,采用不同目标定向的教学训练手段对高校高水平运动员进行训练实验研究,探讨目标定向对学生运动学习绩效。结果表明：在教学训练中,更多地进行学习目标定向（掌握目标或任务卷入）,不进行或少进行成绩目标定向（自我卷入）,学生的学习效果要明显地优于成绩定向,且学生能体验到更多的运动愉快感,这为完善高校竞技体育的教育功能提供了理论和实践依据。     

略述制约篮球队成绩的因素

影响球队比赛成绩的因素,涉及天生条件和身体系质、基本技术的掌握与运用和整体战术及心理素质等三个方面.篮球课教学中应重视三个因素的相互关系,因材施教,方能取得较好的教学及训练效果.     

组织行为学课程教学改革初探

组织行为学课程具有综合性、边缘性的特点,依据高校人才的培养需求,在课程教学改革中,通过让学生自行组建学习团队,积极改进教学手段,采用案例教学法、问题驱动教学法、团体箱庭心理游戏法、情景模拟教学法等教学方法,科学组织课堂教学,并改革考试模式,构建合理的成绩考核制度,激发了学生学习的自主性和参与性,以期达到学以致用的教学目的。     

刍议跨栏教学改革

以“栏间跑”为教学重点，不但使栏间跑成绩大幅度提高，而且可以促进跨栏步技术的掌握，跑跨紧密结合，从而使110米跨栏跑成绩好于以“跨栏步”为教学重点的传统教法。     

情绪在运动训练比赛中的地位、作用初探

情绪是训练和竞赛效果的主要因素之一,要提高运动成绩,就不能忽视情绪对运动训练、比赛的影响作用.本文旨在从运动心理学的角度初步探讨情绪对运动训练、比赛的影响作用.     

女子跨栏跑教育改革初探

跨栏跑技术比较复杂,难度比较大,女生掌握的速度比较慢,具有恐惧感,且动作容易变形.科学合理的教学方法能够消除恐惧感,提高学生的学习兴趣,加快掌握动作技能的形成,更好地提高教学质量.本文阐述在跨栏跑的教学过程中运用实验对比法,改革探讨女子跨栏跑的教学方法.     

德育方法之情感陶冶法初探

情感陶冶法是通过情感的无意识作用，使学生在不知不觉中接受，不易产生抵抗心理。以学生为主体，主张充分发挥学生积极性、主动性，教育者和受教育者之间进行直接的情感交流的中小学德育方法——情感陶冶法对目前我国的中小学德育工作有着极大的借鉴。本文将从其特点、类型、实施要求、优点和局限性的维度来探讨情感陶冶法。     

浅谈高校健美操运动员的心理训练

本文采用文献资料法对高校健美操运动员的心理进行分析,研究表明：采用具体、有效地心理训练方法有利于增强运动员的意志品质,促进动作技能的掌握;可以消除其运动员的疲劳,提高其心理承受能力和提高在比赛中心理状态的稳定性,以取得良好得成绩。     

影响篮球运动员比赛的心理因素分析及对策

篮球比赛场上的情况千变万化,运动员的心理状态因比赛的性质、动机和战况的形势变化不断地变化,球队的整体技术水平是球队在比赛中取得成绩的基础,但是良好的心理状态是运动员正常发挥的重要保证,有时甚至是与对手心理的较量。比赛中运动员心理方面压力很大,受到的影响因素较多。如何将运动员的心理状态调整到最佳,达到最佳的竞技状态,正是本文研究的目的所在。     

浅谈排球运动员的赛前心理素质训练

赛前心理素质是排球运动员在排球赛上取得良好成绩的关键。赛前状态和赛前心理准备至关重要。只有运动员具备赛前良好的心理素质及心理调整能力，才能在比赛中能最大限度地发挥自己的水平，因此，教练员必须加强对运动员的心理训练。     

影响足球运动员心理训练效果的若干因素

采用文献法和对比分析法,并结合有关足球训练理论与实践体会对课题进行研究后认为,随着现代运动训练科学化水平的提高,心理训练的效果直接影响着运动员竞技能力的提高。研究结果显示,影响足球运动员心理训练良好效果的主要因素有：（1）足球运动员心理训练效果获得的不一致性;（2）足球运动员心理训练的方式方法采用的不合理性;（3）心理训练与具体的足球训练与比赛实践活动相脱离等。研究分析上述不良影响因素产生的主要原因,提出有益的心理训练改进建议,为提高足球运动员心理训练效应提供参考依据。     

提高高三数学复习课教学质量的几点尝试

通过几年的教学实践证明,只要按教学规律办事,并兼顾高三学生的基础、年龄等特点,在教学过程中注重情感教育,对学生既关心爱护,又严格要求,并突出高考特色,高三数学复习教学是能够取得较好成绩的。     

提高女生体育成绩的研究

根据我校40名女生体育课成绩的调查统计,女学生在各项目中丢失分主要有心理、教学内容等方面的原因,教师应加强对女生的心理训练,改进教学。     

提高女生体育成绩的研究

根据我校40名女生体育课成绩的调查统计,女学生在各项目中丢失分主要有心理、教学内容等方面的原因,教师应加强对女生的心理训练,改进教学。