白领女性健康“充电”提示

职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐 ,也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎么保证营养？以下建议对你会有所帮助。吃好早餐如果不吃早饭 ,整个上午都会感到能量不足 ,工作效果难以提高 ,你也许有过这种感受。其实 ,健康早餐并不复杂 ,只要在头一天备好一大杯牛奶、一把香蕉片、一片全麦面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需要几分钟就能解决 ,却会使人感觉精神抖擞。办公室备好健康零食因为工作忙 ,午餐可能没有时间 ,晚餐也可能会推迟。提前准备好“健康零食” ,在你特别繁忙的时侯能助你一臂之力。如果不备“健康零食…     

寻找权威和大众之间的平衡

一分钟的时间，你能说出几个奢侈品牌的名字，这些品牌的内涵你又能讲出多少。十分钟的时间。在你的衣柜里能挑出几件满意的衣服，这些衣服又能搭配出多少种有品位的穿法。一个小时的时间，你能看懂几场服装秀，这些服装秀又能给你带来多少的穿衣启发。如果你说，时尚，只是富人的游戏，那么也许给你一辈子的时间，也只是一个穷人的心理。     

百姓期盼的扫雪机面世

入冬以来北京的两场大雪在净化空气的同时，也着实给人们的出行带来许多不便。走在上下班的路上，你不时会看到摔跤的步行者和骑车人。为此，不少人干脆放弃了骑自行车，改乘公交车，这使本来拥挤的交通更是雪上加霜。平时间隔５－１０分钟的车，这时一等就是半小时４０分钟，步行３０分的路程，你也许１小时坐车也到不了，就连出租车、小公共也难得能等到一辆。再听听广播、电视和新闻媒体的报道，汽车追尾事故频频发生，各种交通事故骤升，医院摔伤人数也在急增。这时人们不禁要问，在科学飞速发展的今天，我们的载人飞船已胜利返回地面，…     

热爱艺术的男性更健康

如果你是一位喜欢听音乐会、爱逛艺术画廊、能沉醉于歌剧表演的男性，那么，祝贺你，因为你会比那些不爱艺术的男性更健康。美国一项新研究显示，这样的男性更会享受生活，而这种愉悦的感受，能带给人身体上的健康。挪威科技大学的研究人员指出，经常参加文化活动的男性，健康状况更好，     

张瑞敏：人不成熟的六大特征

其一：立即要回报 很多人在做任何事情的时候,刚刚付出一点,马上就要得到回报。在生活中你想获得什么,你就得先付出什么。你想获得时间,你就得先付出时间,你想获得金钱,你得先付出金钱,你想得到爱好,你得先牺牲爱好,你想和家人有更多的时问在一起,你先得和家人少在一起。你不要那么急功近利,马上想得到回报,天下没有白吃的午餐,你轻轻松松是不可能成功的,一定要懂得先付出。     

声音

要知道一辆汽车品质的好坏，就必须要开到180公里的时速，这样你就能知道它哪里松动。 ——有人提出奇瑞应该改变如今追求“速度”的形势，进一步“精耕细作”的建议，尹同耀如此回答。     

什么是企业的核心竞争力

企业的核心竞争力应该是“五个一点”：第一，是应该有但你目前所缺少的那一点；第二，是你比别人多的那一点；第三，是你比人家抢先的那一点；第四，是你比人独特的那一点；第五，是你比人家好的那一点。这五点分开来是核心竞争力，合起来就更是核心竞争力。关于核心竞争力，我要给大家这样两个“核心”建议：第一，切不可顾此失彼。在构建企业竞争力的问题上，没有捷径可走，金字塔是一层一层垒起来的，特别是不能忽视那些最基础的东西。所有构成企业竞争力的要素都要抓，千万不要以为不是“核心竞争力”就不抓，否则你永远形成不了所谓核…     

科技＋创意=年轻人的最爱

快3分钟创意时钟ON-TIME Wall Clock 这款ON-TIME Wall Clock时钟设计可以为那些经常迟到的朋友缓冲一下压力,ON-TIME Wall Clock的分针顶端做了一个弯角处理,因此指向的时间要比实际时间快3分钟。有了这款时钟,我们再也不用把分针调快几分钟了!     

与适合的基金长相依

怎样选择好基金？权威评级机构评出的星级基金，真的就能获得好的回报吗？基金要持有多久时间，才能获得最好的收益？     

时尚的普及 寻找权威和大众之间的平衡

一分钟的时间,你能说出几个奢侈品牌的名字,这些品牌的内涵你又能讲出多少。十分钟的时间,在你的衣柜里能挑出几件满意的衣服,这些衣服又能搭配出多少种有品位的穿法。一个小时的时间,你能看懂几场服装秀,这些服装秀又能给你带来多少的穿衣启发。如果你说,时尚,只是富人的游戏,那么也许给你一辈子的时间,也只是一个穷人的心理。     

零下三十八度——BMW精英驾驶培训冰雪高级驾驶课程见闻

如果告诉你。“只需要10分钟的理论学习，和30分钟的场地实践。你就可以完成在光滑的冰面上。360度原地调头的特技驾车动作”时。你认为可能吗？“BMW精英驾驶培训冰雪高级驾驶课程，可以帮你圆梦!”     

可以“贩卖”你的朋友吗？

让我们来做一个假想：你有30个朋友，而你的每一个朋友都各自有30个朋友，如果你能将这些人全认识的话，你将会获得900个朋友。然而不幸的是，现实生活并没有给我们足够的时间。     

什么是真正的印刷增值服务？

现在，也许有很多人都想知道什么是增值服务。所谓“增值”，指的并不是像客户服务这样的无形资产或是免费运输等服务；而是指除了印刷机以外，能在生产的上游或下游给印刷厂带来更多收益的服务。当你与那些把增值服务作为核心业务的印刷厂进行交流的时候，就会发现它们的盈利率要远远高于行业平均水平。     

时尚美容护肤新主张

美容就一定要涂抹护肤品吗？答案是否定的，为你介绍10个和保养品无关的美容原则，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。     

网上理财谨防被钓鱼

如果你习惯于利用网络进行理财，那么要小心了，因为你很可能比别人更接近陷阱。网络理财作为一种相对新型的理财方式，正在不断地为投资者所接受，它的便利和快捷帮人们省去了动辄就要跑营业厅的繁冗。动动手按几下鼠标就能搞定的事情，谁还愿意去跑腿？然而钓鱼网站正是盯上了这些人的钱。     

芹菜预防蛀牙

饭后嚼颗口香糖，是不少人的习惯。但你知道么，芹菜也是天然的护齿食物，功效堪比口香糖。台湾《康健》杂志介绍，饭后只要大口咀嚼2分钟芹菜，就能发挥很好的洁齿功效，相当于为牙齿做了1次“大扫除”。     

睡午觉有哪些好处

最近的研究发现，那些每周至少有3次约30分钟午睡的人，将有助把患上心脏病死亡的风险刚氐37％。研究人员认为午睡可以有助人们放松和矧氏血压，对大脑有相当的益处。     

一副扑克能赚多少钱？

总有一些惊诧潜藏在你身边那些看似“微不足道”的事物中。也许，此刻恰好就在你的手中。     

消费者进入主权时代

如果你还认为,造成实体零售如今困境的罪魁祸首是“电商”,那么你就“未能远谋”了。其实,电商的冲击只是表面现象,真正影响实体店业绩的原因在于,消费者变了。
　　5年之前,大多数商家、媒体还是在单向地向消费者传播信息,消费者是无法反馈或响应的,当然也就不存在任何互动。可时至今日,消费者只需轻点鼠标或者手机屏幕,就能随心所欲选择任何渠道、任何时间购买自己想要的产品。正如业内人士所说,消费者如今已经变聪明了,你要推销或推荐什么,首先要获得消费者的授权或许可,消费的主导大权已经从生产商、零售商转移到消费者手中。     

保持企业团队士气秘诀

保持企业团队士气的秘诀是什么？从麦肯锡咨询实践中可以发现保持团队士气的秘诀，只需记住一些简单的原则就行。 第一，把握团队的温度。与你的团队同事交谈，要保证他们乐于从事正在干的事情。注意发现他们对正在干的事情有没有什么疑问，要告诉他们为什么要那么干，给他们一个解释。 第二，掌握稳定的过程。如果在团队优先处理的事情或你所进行的分析方面你总是改变主意，你的团队很快就被搞糊涂了，而且士气会低落下来。搞清楚你的目的，尽量保持方向。如果你需要多一天时间来把战略目标搞清楚，那就多花一天时间。如果你需要进行大的变…