浅谈羽毛球运动的速度

近几年世界羽毛球运动发展很快,快速进攻已成为各国技术打法的核心内容。快速的主要目的在于抢时间,实现突击,夺取主动,进而取胜。这种发展趋势对运动员提出了更高的要求,运动员必须具备良好的速度素质,才能适应现代快速打法的需要。因此,在训练中应当抓住提高速度这一主要矛盾,为运动员攀登世界技术高峰奠定坚实的基础。通过实验法及个人的训练体会,对训练中如何提高羽毛球运动员的运动速度,提出个人的观点和建议。     

羽毛球运动在减肥运动处方中的应用

减肥是当今比较热门的一个话题．但在减肥方法上确比较混乱很多人浪费了时间，损害了身体．却没有达到减肥的目的，现就女大学生参加羽毛球运动开具一系列处方．用以指导女大学生进行科学的减肥。     

论高水平羽毛球运动训练教学特点

随着现代羽毛球运动训练的不断发展,高水平羽毛球运动训练教学也要不断的进步,有特点的运动训练教学方法会加快促进运动员的水平.提高高水平羽毛球运动员的运动训练教学工作,是非常必要的.     

羽毛球运动在全民健身中的健身价值分析

随着社会的不断发展,人们对精神生活的要求也在不断提高,全民健身推广普及在迅速展开,人们对健康有了更多的认识,健康的重要性越来越被人们所重视。轻巧型、休闲型、趣味型等运动形式被人们所应用。羽毛球作为具备上述情况的一种全身运动项目,在我国具有广泛的基础,因为不受年龄、性别限制、易于学习、安全性高、娱乐性强、活动时间灵活,健身效果明显等特点,逐渐成为广大体育爱好者最喜爱的健身运动之一,同时也为广大高校学生所喜爱。文章通过文献资料法收集资料,根据我国国民健康的现状,研究了羽毛球运动的健身价值,对羽毛球运动的一些问题进行了解,加以分析,进一步阐述了羽毛球的健身价值,旨在让更多的人参与到羽毛球运动当中去,从而促进社会的和谐发展。     

体育新闻对我国群众性羽毛球运动的促进与发展研究

本文采用文献资料、案例分析、功能分析等方法,对体育新闻下的我国群众性羽毛球运动的发展现状进行研究。认为:体育新闻成为中国群众性羽毛球运动和谐发展的重要推动力,群众性羽毛球在体育新闻传播下稳健地发展。     

剖析羽毛球运动给身体的伤害

如何有效地预防损伤的发生,是提高羽毛球运动水平所面临的一项迫切任务.这就要求我们对羽毛球运动损伤要有更加深刻的了解,能够进一步分析损伤原因和预防措施,并且为我国羽毛球运动损伤和预防措施提供现实依据.     

羽毛球运动对推进学校阳光体育活动价值的探究

羽毛球运动是我国一项十分优势的项目,也是深受广大学生喜爱的一项锻炼身体的手段。它简便易行,装备、场地设备要求较低,有着安全,锻炼效果好,调节情绪,促进交流的优势,具有明显的健身价值、教育价值和精神价值,是推进学校开展阳光体育活动的首选运动项目,通过羽毛球运动的广泛展开,保证阳光体育活动中每天锻炼一小时目标的实现。     

羽毛球运动对轻度三高人群的健康作用

三高已经成为危害人类健康的杀手,其实,只要我们加强体育锻炼,参与羽毛球运动,就可以做到防患于未然,可以降低轻度三高人群的健康烦恼,提高生活和工作质量。     

海口市羽毛球运动损伤调查与分析

笔者通过多种研究方法对海口市五家羽毛球俱乐部130名羽毛球爱好者进行关于羽毛球运动损伤的调查,分析该市羽毛球运动中出现运动损伤的原因,总结运动损伤发生特点,提出可行的预防措施。     

剖析高校学生在羽毛球运动中头晕现象的成因

高校学生在羽毛球运动中经常会有头晕现象发生,严重的导致晕倒;在羽毛球选项课中、校羽毛球学生比赛中、课外活动从事羽毛球运动中都有头晕现象发生,在学校组织的比赛中有晕倒的现象尤其女生最多。我们有必要就这一现象的成因进行研究、分析,找出解决的方法,在今后大学羽毛球课上有针对性的安排好运动量和强度的关系,让大学生能够真正地喜欢羽毛球运动,在高校营造出良好的可持续发展的羽毛球文化。     

浅析羽毛球运动中膝关节的损伤及防治

如今全民参与健身,健身人群大增,与此同时,随着全民羽毛球时代的热潮,羽毛球运动的爱好者逐渐增多,因羽毛球运动不当对膝关节造成伤害而到医院就诊的人数也在不断增多,尤其是膝关节的损伤,膝关节的损伤也成为干扰众多羽毛球爱好者身体和心理的重要因素,基于此类问题的存在,本文就膝关节易损伤的原因以及该如何有效的预防和治疗做出一定的解析,为保护广大羽毛球爱好者的身体健康和更好的预防一些类似的运动损伤提供一些可靠的理论依据.     

羽毛球运动中踝关节损伤的预防与处理

羽毛球的开展在高校有着广泛的群众基础,但相当部分羽毛球爱好者是凭自我感觉和习惯打球,对预防运动损伤没有引起足够的重视,积极探索其损伤的发生原因,对更好地开展全民健身运动,促进学生身心健康,培养终身体育的思想,认真完成教学任务并有效地预防运动损伤有着重要的意义。     

羽毛球运动员科学选材探究

羽毛球运动选材既是提高羽毛球运动竞技水平的重要手段,也是减少人才报废、缩短培养人才时间、加快羽毛球事业发展的战略性措施。羽毛球运动员科学选材要根据羽毛球的运动项目特点和科学的程序方法进行,这样才能选拔出先天和后天条件优秀的运动人才,才能培养出更多具有运动天赋的顶尖运动员。     

羽毛球运动中常见运动损伤及其预防措施

羽毛球教学训练过程中经常发生运动损伤,影响正常的教学进度.通过对广州体育学院2002级、2003级、2004级羽毛球专选班学生在教学,训练过程中发生的运动损伤的情况调查研究,阐述了羽毛球运动的致伤因素,受伤的性质部位并提出了相应的预防措施,为今后羽毛球教学和训练中有效预防损伤提供参考.     

老年运动家：爱因斯坦

阿尔伯特·爱因斯坦是一位成就辉煌的科学家。他从小喜欢运动，一生坚持不懈，直到老年，人们尊重地称他“老年运动家”。     

浅谈高职体育保健专业运动解剖生理学教学法改革

在运动解剖生理学教学实践中,根据教学内容和专业特点,注重学生创新能力和动手操作技能的培养,采取"教、学、做"一体化的模式,灵活运用多种教学方法,充分调动学生的学习积极性,力求达到教学有法、贵在得法的境界。强调教学密切联系实践中的具体实例,提高教学质量,这样做既可增强吸引力与感染力,又能缩短学以致用的时间,发现、分析与解决全民健身、体育保健康复实践中的问题。     

业余羽毛球练习者运动损伤的调查与分析

通过对咸阳地区65名业余羽毛球练习者进行调查和走访,调查结果显示,业余羽毛球练习者运动损伤的损伤率很高。在此基础上,文章对引起损伤的原因进行了分析,给出了措施。     

养生保健与康复保健不是一回事

通常我们所说的养生保健包括养生保健和康复保健两种。养生保健是针对健康人群,通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到身心俱健的一种活动。所谓养,即保养、调养、补养之意;所谓生,即生命、生存、生长之意,总之,养生就是保养生命的意思。而康复保健是病者或家属可以操作的一种治疗疾病的辅助手段,是针对性很强的干预性保健方式。康复医学是二十世纪初期出现的一个新概念,它     

羽毛球初学者的步法训练探索

步法是羽毛球运动的基础,步法训练是羽毛球运动所必需的重要的专门技术之一。在比赛中羽毛球的步法是整个比赛的核心,步法的好坏决定了羽毛球比赛的主动权,所以准确熟练的技巧或者合理的步法是打好羽毛球的关键。本文对羽毛球步法训练方法进行了总结,以对羽毛球初学者提供借鉴。     

对长沙市业余羽毛球运动现状及发展对策的研究

在全面推进全民健身的社会发展背景下,羽毛球运动作为一项便利性强、群众基础好的健身娱乐运动项目成为各个地区业余运动的主要项目之一,但是纵观我国目前的业余羽毛球运动,仍然存在着许多问题,业余羽毛球运动的效能发挥并不理想.基于此,本文对长沙市业余羽毛球运动的发展现状进行了分析,并在此基础上提出了相应的解决对策.