浅析心理素质对高校优秀篮球队的影响及其训练

在篮球运动中，运动员心理状态的好坏直接影响着比赛的结果，尤其在比赛的关键时刻，这种作用更是被无限的放大。所以．运动员不仅要进行良好的身体训练、技术训练和战术训练，还必须进行心理训练。包括想象训练；集中注意力训练；自我暗示训练；放松训练；模拟比赛训练和意志品质的培养。     

心理训练对排球发球的影响

随着排球运动的发展,人们对发球的研究已经从技术战术、身体素质、作风的研究进一步深入到对队员比赛心理状态的研究.良好的心理因素已成为一个优秀排球运动员的重要条件之一.一个排球运动员不仅要有熟练的发球基本功,还必须具备良好的心理素质,这样才能在比赛的关键时刻发出高质量的球.因此,在排球发球训练当中,不仅要重视运动员发球技术、战术的训练,还必须对排球运动员的心理进行有意识的训练.     

浅谈中学篮球运动员的心理素质训练

实践证明,学生的比赛心理因素是取得优异成绩的重要因素.在对中学生篮球运动员训练时,教练员不仅要注重身体素质的练习,还要注重心理素质的练习.要了解中学生篮球运动员的个性、气质,积极运用诱导法对学生进行心理训练,在提高技术基础上强化意识培养,提高队员心理素质,为球队在比赛中取得优异成绩打好基础.     

短道运动员战术训练的方法与手段

体育运动训练是揭示比赛规律,指挥和指导比赛活动的理论,是运动员取得优异比赛成绩应遵循的原则和方法,是比赛战胜对手的计谋和行动的总称。战术训练是体育运动训练中的重要内容之一。在比赛中要根据比赛环境和对手的实际情况,     

谈对青少年射击运动员注意力集中努力的培养

一、概述 注意力集中是心理技能训练内容之一。随着射击水平的提高，人们越来越重视提高运动员注意力集中能力的培养。他要与射击专项的身体训练、技术训练和战术训练有机结合，把注意力集中训练的内容贯穿到运动技能学习和比赛情绪控制等实际活动之中。在比赛中运动员注意力要处于高度集中状态，对运动员的自控能力的要求逐渐增强。因此，从小培养运动员集中注意力的能力，有利于提高运动成绩，缩短训练周期。     

篮球比赛中队员心理表现剖析及心理训练

篮球运动员的心理训练,要根据训练、比赛的不同时期,有重点、有区别地进行,并与身体、技术、战术等训练有机结合。训练内容包括心理过程和个性特征,注意平战结合;训练方法应根据运动项目和个体心理特点选择使用。     

论“三从一大”训练原则在网球训练中的应用

为提高网球运动员在日常训练中的成效并取得理想的比赛成绩，采用文献资料法、专家访谈法，从网球运动的规则和项目特点出发，探讨了”三从一大”训练思想在网球训练中的应用，即在技术动作的训练上要有难度；训练时能严格按照比赛规则的要求进行，对运动员的管理要严格；根据比赛的规则、负荷、场地、时差、对手、观众、裁判等情况，围绕“从实战出发”这个核心开展；进行科学化的大运动量训练。对在网球训练过程中科学合理的运用“三从一大”训练原则具有指导意义。     

训练九大关键环节策略之我见

文章就教练员和运动员在摔跤训练和比赛中九大关键环节进行了分析，探讨在训练和比赛中如何提高全面技术的策略。     

浅析乒乓球接发球技战术的运用——以马琳接发球技术为例

马琳在重要比赛中的接发球技术运用情况表明，马琳在接发球段的得分率较高，攻击性较强。从净得分率可以看出，接发球技术是马琳最强技术之一，通过接发球旋转、长短和落点变化是他取胜的主要得分手段。中国乒乓球队要想长盛不衰，就必须更加重视接发球技战术训练，加大接发球训练的科学性。     

浅析改进挺举下蹲翻技术的途径——以广西男子举重队为例

下蹲翻技术是挺举中的重要环节,在比赛过程中扮演着重要角色,决定着运动员比赛成绩的好坏。本文通过对广西男子举重队22名队员训练的长期观察和深入交流,了解当前广西男子举重队在下蹲翻技术训练的现状,并结合下蹲翻的相关技术分析,为改进翻环节的运动训练提供科学依据。     

关于体育教学训练意识培养的初探——以青少年儿童曲棍球训练为例

<正>随着现代曲棍球运动不断发展,科学训练手段日益更新,依靠个人技术破门现象相当少见,因此寻找新的手段取胜成为基础教练研究的问题,本人从事曲棍球运动十多年以我的经验和体会我认为青少年儿童在曲棍球技术训练中加强意识培养具有十分重要的作用。一、曲棍球训练和意识的培养曲棍球技术训练中的意识培养,就是只训练与比赛结合起来。在比赛中,应根据场上不断变化的情况,灵活的按照战术目的去完善技术动作。我们知道,在比赛中,任何一种技术动作的使用都有一定的     

谈冰球运动员受伤后的心理训练

日前，世界冰球各组别的技术、战术、身体训练水平日益接近，为了战胜对手赢得比赛的胜利，心理训练越来越受到世界冰球界的重视。国外大量的实践证明，通过长期科学的心理训练，对冰球运动员参加训练和比赛具有良好的影响。国外心理学家认为，在整个训练中，技术、战术、身体训练占70％，心理训练占30％。此外，对受伤的冰球运动员进行心理训练更加重要，如果做不好，就会使他们的技术、战术水平大幅度下降，甚至伤愈后，也不能马上参加比赛。     

基于应激和心理能量对运动员训练和比赛的影响的研究

应激和心理能量是运动训练学中的重要组成部分,传统的运动训练理论偏重于对运动员生理能量的研究,而忽视了对应激和心理能量这两个重要因素的研究。要从应激和心理能量这两个重要因素来探讨其对运动员训练和比赛的影响,找出其规律,为运动员更好的训练和比赛奠定一定的理论基础。     

第26届世界大学生运动会跆拳道男子比赛得分统计与分析

本文通过分析第26届世界大学生运动会跆拳道男子八个级别，八分之一至决赛阶段的120场比赛得分情况，发现在比赛中，虽然1分值得分最多，但性价比最高的却是3分值的击头技术；因犯规扣除的分值占总得分的近三分之一。因此建议，既要增强对拳的重视，也要避免犯规问题，要加强避免犯规动作引起失分的训练。     

举重运动员的心理训练刍议

运动员既要面对高强度训练，又要在严酷的比赛中面临巨大的压力，因此，通过有针对性的心理训练让运动员保持心理健康，时于保持运动员自身健康和提高比赛成绩都具有十分重要的意义。不同运动项目有各自不同的特点，针对举重运动的特点和举重运动员面临的心理问题．采用有针对性的心理训练方式，使举重运动员以积极、稳定、健康的心态面对比赛和生活，是运动心理学在举重项目上的重要应用。     

小议青少年击剑运动员的心理调控

对于击剑运动来讲,其对运动员有着较高程度的要求。在实际对抗过程中,既涉及到体力、技术和战术等方面内容,同时与运动员的心理状态还有着直接的联系。本文通过对青少年击剑运动员心理调控的方式和作用等方面内容进行深入分析与研究,总结出了青少年击剑运动员心理技能训练的特征与方法。要重视四个方面:比赛目标的确定、比赛信心的增强、竞赛情绪的调节和比赛心理定位水平的调整。     

散打比赛中摔法之探析

快摔技术在当今散打比赛中是主要得分手段，通过对摔法技术的运用进行研究，阐述了摔法技术在比赛中的重要性，并分析其运用的成败影响因素，为散打教练员指导运动员进行摔法训练提供参考。     

在青少年篮球训练中采用小型比赛训练模式的探索

小型比赛训练模式是简化的5人制比赛,是一种渐进过程,是逐步走向真正比赛的最好训练手段。小型比赛训练模式可以为青少年提供大量接触篮球的机会,同时可以产生许多比赛局面供运动员识别,为运动员提供了一个真实的篮球比赛场景,所以它是青少年运动员提高篮球意识的有效方式。     

影响云南省职工乒乓球运动员心理的因素分析

本文通过对云南省职工乒乓球比赛中运动员的心理分析,认为心理训练对运动员的训练和比赛具有高度的关联度,因此,在训练中应加强对运动员心理素质的训练.     

高校田径运动员的心理训练研究

田径比赛不仅是技战术与体力的竞争，同时也是心理的较量。田径运动员的心理训练可通过自我暗示训练、放松训练、增强自信心训练、集中注意力训练和加强技术训练来实现。通过艰苦的训练形成一个良好的心理状态，为创造优异运动成绩打下坚实的基础。