羽毛球基础阶段教学训练目标的研究

羽毛球基础阶段教学训练主要适用于通过启蒙阶段学习与训练，经过考核达到一定要求的9～15岁少儿羽毛球运动员。文章从羽毛球基础阶段的训练任务日标、负荷安排、训练内容三个方面进行分析研究，总结出羽毛球基础阶段教学训练的一般要求及其特点。     

论足球教学训练任务安排与手段运用

足球训练教学的任务在于利用科学的教学与训练来全面提升足球运动员的技战术水平。如今随着足球运动在我国的发展,足球教学训练发挥着越来越重要的作用。本文基于足球教学训练任务的安排以及手段的运用,具体提出了足球教学训练中任务安排的策略与足球教学训练中教学手段运用的注意事项。     

青少年拳击运动员赛前训练过程控制探析

当前,拳击运动相较于其它运动项目来说,是属于一项高强度、高运动量的运动。特别是最近几年,这一运动发展更是有明显的上升,所以,此项运动的传承也变得尤为重要,而这一重担就落在了青少年身上。在拳击比赛中,青少年依旧要有充足的赛前训练,主要目的是让运动员能有充足的身体作战准备,进而达到最理想的竞技状态,从而取得更突出的成绩。除此之外,有关单位还要着重管理青少年的身体状况,以避免出现身体不适合疾病的突发,做好控制体重以及增多营养补给等方面的工作。这样,才能让青少年能具备一个更好的身体条件以及精神状况,才能更好地完成比赛。据此,就赛前训练介绍了赛前训练的特点以及内容。     

运动员过度训练特征探讨

通过对运动员过度训练后出现疲劳特征,以疲劳特征为依据来指导和调整训练,使教练员能根据运动员的身体状况,更有针对性地安排训练。     

运动员过度训练特征探讨

通过对运动员过度训练后出现疲劳特征,以疲劳特征为依据来指导和调整训练,使教练员能根据运动员的身体状况,更有针对性地安排训练.     

高校体育教学中设置拳击课程的价值及对策研究

文章通过对高校拳击教学中存在的问题进行分析,提出一系列有针对性的对策,目的在于优化高校拳击教学,提高大学生的拳击技能,提升其综合素质,为进一步促进高校拳击教学的可持续发展提供有价值的理论参考。     

田径教学训练效率的提高研究

运动训练学是一门专门研究运动训练规律的学科,含盖的内容有提出与建立项群训练理论、制胜规律与博弈理论、研究与实践运动员的选材理论、评价竞技能力、竞技能力结构、以及指导运动训练的实践。所有这些理论知识给田径教学与训练给予了扎实的理论基础。在田径教学与训练过程中,始终要坚持将训练学理论作为训练的指导思想,力求提升田径教学与训练效率。笔者在文章中以自己多年的教学与训练实践为基础,深入论述了项群理论以及暗示训练方法。     

游戏在英语课堂教学中的运用

近年来,游戏已经被越来越广泛地运用于英语课堂教学中,也有越来越多的教师把游戏认定为提高英语课堂教学效果,激发学生学习兴趣的有效方法之一。精心的设计和合理的安排,可以实现在课堂教学中运用游戏的预期效果———在轻松快乐中培养学生的英语实践应用能力。     

浅谈青少年投掷运动员的身体训练

本文通过对青少年投掷运动员在身体训练、速度训练、弹性力量训练、力量训练等四个方面的阐述,揭示了青少年投掷运动员区别于成年运动员的训练特点和训练内容,以便于广大教练员在实际工作中参考。     

投掷训练技术分析

在少年时期的训练是否合理、科学、有效决定者运动员是否成功,对一名运动员来说,占有举足轻重的地位.本文通过对少年投掷运动员在身体训练、速度训练、弹跳力训练、力量训练四个方面的阐述,揭示了少年投掷运动员区别于成年运动员的训练特点和训练内容,以便于广大中学教练员在实际工作中参考.     

论乒乓球运动员的战术意识培养

在乒乓球比赛中,战术意识发挥着重要的预判和调节作用,它能够使运动员的战术运用更有方向性与目的性,也有助于运动员把握赛场的主动权,并取得比赛胜利。因而,应将战术意识培养作为日常训练的重要内容,并制定切实可行的训练目标、训练计划等,通过多种方式培养运动员的战术意识。     

关于业余中长跑运动员训练方法的研究

中长跑是一项速度耐力的项目.通过对学生中长跑训练的经验并结合自身的体会,总结出中长跑运动员的具体训练方法,手段,采用技术、战术训练,专项耐力训练,分期训练等方法对中长跑运动员进行全年.多年的准备期、竞赛期等各个时期的系统训练过程具有一定的参考作用.并通过查阅相关文献资料及对专家访谈,总结出中长跑运动员训练方法的提高与采用,技术训练、专项素质训练,战术训练及分期训练有直接的关系,这几种方法对运动员成绩的提高有显著的良好效果.     

赛前训练节奏对女子柔道运动员控降体重的影响

柔道运动员的体重控制非常重要,赛前训练节奏直接影响运动员控降体重情况及其身体机能状态,从而决定着竞赛成绩的好坏。对上海市女子柔道运动队参加第六届全国城运会预赛的赛前训练节奏及控降体重情况进行研究发现,通过合理的赛前训练节奏变化、适时监控并掌握合理的训练负荷量和负荷强度安排,使运动员的体重呈波浪式下降,在完成控降体重目标的同时保持运动员良好的身体机能状态和竞技能力。     

抓好速度耐力,突出强度,提高密度——高校中长跑训练方式之谈

高校进行中长跑训练是高校办高水平运动队的产物,运动员以在校大学生为主,运动员一边学习一边训练,属于＂边学边训性＂,运动训练具有较强的业余性。这一特点决定了高校运动队不能采用专业队的训练方法和标准,而应立足于自身的现实条件,去寻找适合自己的训练方法。高校中长跑项目的教学、训练应结合高校体育教育的特点,抓好速度耐力,突出专项,突出强度,提高密度,对运动员运动成绩的提高效果比较理想。     

浅析移动靶运动员心理训练

运动员心理训练是随着现代运动的发展而逐渐发展起来的,是指有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程,其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态。移动靶运动员必须具备思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。所以心理训练是移动靶运动员科学训练的重要组成部分,在移动靶训练过程中每一名运动员都在不同程度上受心理状况的影响,所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。     

女子拳击运动员运动损伤调查

通过对14名我国女子优秀拳击运动员进行运动创伤调查分析，旨在寻找预防或减少创伤的措施，采用问卷调查及访谈形式获取资料并进行常规数理统计和分析，结果表明：总伤病率为100％，损伤多发生于眼、鼻、手等部，自我保护意识欠缺是首位损伤原因。此外，与过度疲劳与带伤训练、准备活动不够充分亦有明显关系。     

论图形创意在现代设计中的重要性

目前,图形创意设计已成为高校设计专业的交叉学科内容和现代教育的重要科目。它在设计基础教学中的作用是非常大的,在设计课程中都有图形的部分,安排图形的目的是通过图形设计训练来拓展学生的想象力及对形的分析和理解,从而提高视觉沟通能力的审美素养。     

运动训练过程控制综述

日益剧增的比赛次数使许多教练员把“以赛代练”的方式放进了训练计划中,从而达到了“以点带面”的效果.但过多而频繁的赛事未必对运动员的成绩起到促进作用,所以教练员在安排训练计划时要科学地安排赛前、赛期和赛后的训练,以及要处理好在训练中出现的问题.     

论拳击步伐的训练及其在临场比赛中的应用

本文深入研究了移动步伐在拳击动训练和比赛中的作用，并根据实际情况探讨了拳击训练和比赛中运用中步伐的关键问题，因此具有一定的现实意义和指导意义。     

浅析青少年羽毛球运动员的心理训练

研究方法：训练比赛小结研究法，对青少年羽毛球运动员的心理训练的概念和作用、内容、心理特点及其表现、影响心理的主要因素、提高途径等问题进行探讨。