开展定向运动对提高中长跑训练水平的可行性研究

多年来,中长跑教学从小学到大学占有一定的地位,但实施起来却是教师有三难,学生有三怕,而定向越野作为田径项目的拓展,越来越受到学生的喜爱.以高校开展定向越野教学并与传统的中长跑教学时比,从定量和定性两个方面来说明定向越野运动优于中长跑运动,为定向越野在高校的普及开展提供一定的理论依据.     

浅谈信心在田径运动中的作用

信心是人们在日常生活中不可缺少的心理素质。古往今来,一切成功者都是遵循自强者胜,自胜者强的规律,在田径运动中信心也是一样,信心是取得胜利的重要心理素质。信心是可以培养的,教练员教师的责任就是给学生创造条件,制造机会,培养他们身心共同发展提高,运动的才干才能闪闪发光。     

亚运会后论贵州女子中长跑的可持续发展

自2004年雅典奥运会邢慧娜获得女子10000米冠军以来,曾经创下无数辉煌的中国女子中长跑由盛而衰,2006年、2010年两届亚运会,2008年、2012年两届奥运会,中国运动员在5000、10000米两个项目上再未染指奖牌。中国女子中长跑水平处在一个历史低潮期。     

冲击性运动在减脂运动中的作用

减脂运动可以让我们拥有一个完美的身体曲线,不仅是外在美的体现,更是拥有一个健康身体的保障,可以大大减少心血管等疾病的患发率。冲击性运动即采用以无氧代谢为主要供能形式的高冲击性动作进行训练,在热身运动后、有氧运动中交替加入冲击性运动训练,无氧运动中每组肌肉训练的每一次前加冲击性训练,能够获得最佳减脂效果。     

试论组合训练法在中长跑训练中的应用研究

中跑与长跑均属于周期性的耐力项目,从中长跑的发展历史可以看出,训练的方式也在不断的更新。现如今,随着国家对体育训练要求的不断提升,对于中长跑运动员的要求也在不断提升。因此,怎样对运动员进行有效的训练,提高运动员的整体水平,就成了当今训练的研究方向。     

中长跑训练对男大学生左心室收缩功能的影响

通过对我院20名中长跑专项大学生和20名普通大学生递增负荷运动过程中左心室收缩功能变化特征的实验研究,探讨中长跑训练对大学生左心室收缩功能的影响。结果发现:安静及递增负荷运动过程中中长跑专项学生LVET和PEP相对较长;递增负荷运动过程中,HR、LVET、PWTT、Q-U和HWT可作为评价中长跑专项学生心脏功能的重要指标。     

对中长跑练习兴趣的培养

中长跑是中距离跑和长距离跑的合称,是一项周期性、速度和耐力性比较强的运动项目,其动作单调,趣味性不强,训练时枯燥乏味,易产生厌倦心理,导致运动员对中长跑训练缺少兴趣.因此,如何提高运动员对中长跑的练习兴趣,变被动的练习为主动,就成为教练员完成训练任务的关键.本文结合中长跑练习的手段,对如何提高中长跑运动员的练习兴趣进行论述,以便为教练员和运动员提供可借鉴的参考.     

浅析中长跑比赛战术的运用

合理的战术已成为当今中长跑运动员取得比赛胜利的必备条件。怎样正确安排比赛战术、取得比赛成功是所有中长跑教练员和运动员所考虑和探索的核心问题。作者查阅了大量的文献资料,对一些中长跑教练员和运动员进行了访问和调查,并结合自己多年来带队所积累的实践经验,试图全面系统地阐述中长跑比赛中战术的运用。     

对中长跑练习兴趣的培养

中长跑是中距离跑和长距离跑的合称,是一项周期性、速度和耐力性比较强的运动项目,其动作单调,趣味性不强,训练时枯燥乏味,易产生厌倦心理,导致运动员对中长跑训练缺少兴趣。因此,如何提高运动员对中长跑的练习兴趣,变被动的练习为主动,就成为教练员完成训练任务的关键。本文结合中长跑练习的手段,对如何提高中长跑运动员的练习兴趣进行论述,以便为教练员和运动员提供可借鉴的参考。     

中长跑项目技术特点与训练方法探讨

现代中长跑技术主要体现在全程跑的各个阶段,能够始终保持合理的技术动作.随着竞技能力提高,在后程阶段技术不变形,而且能加大步长或加快步频,以提高跑速.柔和的着地缓冲与协调的蹬摆配合以及迅速有力的后蹬是技术的关键.     

徐州市消费者信心指数调查研究

为了全面了解徐州市消费者对未来一段时间内经济运行、就业环境、消费环境、收入水平、生活质量、物价以及对商品房等方面变化走势的预期,本文编制了徐州市消费者信心指数,对徐州市2014年上、下半年消费者信心进行调查研究,得出广大消费者对徐州市经济状况抱有比较乐观态度,对未来的发展状况充满较强的信心。     

速度耐力对中长跑成绩的影响

采用文献法、数据分析法,发现中长跑训练中一些新变化,对我国中长跑运动员与外国优秀中长跑运动员的1000M,10000M分段成绩进行对比分析,结果表明:绝对速度,速度耐力差是影响我国中长跑成绩提高的主要因素。     

我国男子中长跑的现状分析及对策研究

本文运用文献资料法、比较法、数理统计法等研究方法对1998—2008年每年国内外男子中长跑最好成绩进行了统计处理,从成绩差、训练、观念、等多方面,对我国男子中长跑发展的现状进行了调查分析,从而为我国运动员赶超世界水平提供建议。     

关于构建企业家信心模型的探讨

本文试图构建一个企业家信心量化模型,从企业家对于宏观经济判断的企业家信心指数、企业家精神、企业家持续经营的商业模式,以及企业家在企业管理中的管理模式四个方面来综合评价企业家经营和管理企业的信心,供企业家经营决策参考之用。     

对青少年运动员中长跑全面训练的方法探讨

中长跑的训练方法是由中长跑的特点决定的。中长跑的特点简言之是短跑的速度加上长跑的耐力,也就是机体无氧代谢和对乳酸堆积的高度忍受能力与内脏器官、组织摄取氧并利用氧持续工作的强大能力。这个能力是一个中长跑运动员必备的条件。不同类型的运动员在训练中又各有侧重。"速度型"或"短跑型"。侧重于短跑的速度与无氧代谢的能力,在此基础上提高人体组织、器官对乳酸堆积的高度忍受能力有关。     

信心

一年一度的“3．15”款款而来,一个属于消费者的全意狂欢。 料峭春寒中,今年的“3．15”,遭遇的却是消费现状的低迷与尴尬。002008年,一场金融危机暴风骤雨般席卷全球,世界经济一片风声鹤唳。受l到各种内外因素的影响,中国也处于这一轮危机的风浪之中。     

信心比销量重要

冲上第一次,就有可能第二、第三、第N次拿下“第一”。渐入佳境后,信心和销量就可能互为因果关系     

用信心抄底海外

当前,中国的信心是一种基于理性的积极态度。国家既然可以在衰退中崛起,那么我们企业为什么不能在危机中抄底？     

资金运动论与价值运动论评析

对于会计对象,大多数学者认为是资金运动或者价值运动,并在我国将二者等同.真的是这样么?经过笔者的研究分析,认为二者有很大的区别;同时认为,资金运动并不适合作为会计对象,只有价值运动才是会计对象,并将价值运动和新会计准则结合作了分析;最后就新的形势提出了价值运动面临的新挑战.     

信心

房价下跌也不全是坏事，降价也会带来新的消费，如航空业的发展是因为机票价格和门槛下降。三年前出台“70·90”的时候，所有的开发商都很反感，而今天来看，实际上“70·90”在某种客观程度上救了开发商，因为宏观调控影响最大的就是改善型需求。