提高篮球运动防守水平的对策与研究

在篮球比赛中,要明确防守的作用,并加强对防守的训练。篮球运动既是一项集体项目,又是对抗性非常强的项目,特别是当今世界篮球运动员年轻化、高大化,攻守能力的迅速提高,争夺越激烈,对个人防守技术的要求也就越高,个人防守训练在篮球防守训练中的地位也越来越受到教练员的重视。阐明了影响篮球运动防守水平的主要因素是防守意识、防守技术、防守战术、防守作风、运动员身体素质和规则的研究及合理利用,提出了提高防守水平主要的对策和主要的提高方法。     

在高校篮球教学中区域联防防守脚步的研究

区域联防防守在高校篮球战术教学中应用极为普遍,要想球队具有高质量的联防防守质量,从而限制对手的进攻得分,赢得比赛,笔者认为除了运动员具有良好防守意识与理念,关键还在于运动员要具有良好的防守脚步。运动员防守脚步的培养,在教学与训练体系当中是一项长期坚持和科学系统练习的训练项目,高校教师在教学与日常训练当中应当高度重视。     

花剑圆六防守还击技术在青少年比赛中的分析

本文通过查阅文献资料，和对上海市青少年比赛的50场比赛中，从防守还击部位、活动区域成功率等方面对青少年的第六防守还击技战术进行简单的个案剖析。     

青少年运动员营养食品应用研究

文章介绍了青少年运动员营养补充现状,探讨和分析了青少年运动员营养补充的重要性及干预策略。青少年运动员必须进行营养补充,才能增强体质健康、提高训练效果、防治运动性疾病且有利于疲劳的恢复,为取得优异成绩奠定基础。为此要提升对运动员营养知识的认知,根据青少年生理特点以及运动项目的差异,学会合理选择食物,辅以平衡的运动营养搭配,满足机体各方面需要。     

如何提高我国篮球攻击性防守综述

针对当今中国篮球急需提高防守能力的现状,在阅读前人研究成果的基础上,及通过专家、运动员的访问调查,就提高我们防守的攻击性,破坏性、制约性、主动性、预见性、集体性、灵活性、多变性和顽强性进行综合阐述。     

浅谈青少年投掷运动员的身体训练

本文通过对青少年投掷运动员在身体训练、速度训练、弹性力量训练、力量训练等四个方面的阐述,揭示了青少年投掷运动员区别于成年运动员的训练特点和训练内容,以便于广大教练员在实际工作中参考。     

影响我国青少年运动员训练积极性诸因素的研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法进行研究。培养青少年运动员是实现我国竞技体育强国战略目标的人才保证的重要环节,在人员素质、管理水平、关注程度、物质条件、训练竞赛组织等诸多因素的影响下,我们从有关提高青少年运动员训练积极性的研究入手,尝试着对影响我国青少年运动员训练积极性的主要因素以及不同运动员群体对各影响训练积极性因素判断差异等问题进行分析讨论,以期为实施有效控制和最终调动青少年运动员训练积极性提供依据。     

青少年运动员文化教学策略初探

青少年运动员文化教学一直是运动员培养过程中的软肋,如何通过文化教学更有效地提高运动员人文与科学素质,也是运动员培养体系中的一个难点。本文尝试从教学角度,探索与青少年运动员主体特征相适合的教学策略,从特定的教学情境出发,为运动员人才发展实现科学化、有效化做出理论研究。     

浅谈青少年足球训练中的专项智能培养

智能支配着运动员的行动,智能在足球运动训练与比赛中起着决定性的作用。专项智能是运动员综合竞技能力的重要组成部分。而足球运动员的专项智能训练需要从各个环节、各个角度、各个途径、分阶段进行,密切结合训练是非常必要的方法。重视对青少年足球智能的培养,对于提高青少年足球运动水平有重要影响。本文研究了足球运动员专项智能的有关概念和训练系统,从理论与实践相结合的角度论述了青少年足球训练中专项智能的培养问题。     

青少年手球运动员基本技术训练的重要性及方法

手球是一项速度快对抗性强的运动，是一项身体项目接触频繁，对抗激烈的竞技体育比赛项目。手球的取胜主要是靠运动员运用手的传球，接球和运球技术，以及队员之间的合作。由此可以看出，手球运动对于手球的基本技术要求非常高。而我国目前青少年手球运动正处在发展阶段。本文从我们青少年手球运动员的特点出发，论述了青少年手球运动员基本技术训练对于保证成绩，形成战术以及发挥身体训练水平的重要性，并且提出了青少年手球运动员基本技术训练的方法。     

浅谈青少年排球身体训练方法

青少年运动员是我国竞技体育的主要后备力量,而身体训练是提高运动成绩的保证,是训练工作的核心问题,也是提高运动成绩的关键所在。本文拟从青少年排球运动员身体训练的概念、意义以及训练方法等方面入手进行思考,旨在为更合理有效地进行青少年排球运动员训练提供理论基础。     

青少年摔跤运动员训练的研究

摔跤运动发展趋于高强度,高对抗,更加强调主要进攻,青少年训练时期应根据项目发展趋势及时对选材,技术,力量等进行修改.训练指导思想应结合人体发育规律和项目发展规律来确定.科学合理的青少年时期训练对于一个摔跤运动员是非常重要的.通过运用理论分析结合训练实际情况,对青少年摔跤运动员的训练进行了研究,希望可以得出更加有效科学的理念和方法,去指导摔跤运动员青少年时期的训练,供广大摔跤教练作为参考.     

关于羽毛球青少年运动员灵敏素养的培养

灵敏性是每个羽毛球运动员必须具备的基本素质之一。而青少年正处于生长发育期,身体运动技能具有可塑性强的特点。在羽毛训练的过程中,应该抓住这个最佳时机对青少年的灵敏素养进行培养,从而促进青少年羽毛球运动员技能的长远发展。     

关于青少年网球教学培养模式的研究

随着我国体育事业的快速发展,网球运动水平也在逐年提高,涌现出了一批高水平顶尖选手。但目前网球运动在我国青少年中的普及度还不高,青少年网球事业发展缓慢。因此建立科学合理的青少年网球教学培养模式是培养优秀网球运动员的关键。本文将国内外公开报道的青少年网球运动培养模式进行归纳与总结,并从青少年网球运动员的选拔机制、培养模式、训练体系等方面进行了系统的分析,并提出了自己的建议,指明了发展方向。     

浅谈篮球青少年训练中力量素质训练的方法研究

运用文献资料法、专家访谈法,研究我国青少年篮球运动员力量素质的概念、力量素质的分类以及力量素质训练的重要性和特殊性,并以我国专家实证研究成果为依托,对青少年篮球运动员力量素质的主要特殊和发展路径进行了简短的分析与研究,为我国现代篮球青少年力量素质训练的发展提供有益参考。     

重庆市青少年网球训练的现状研究

青少年网球运动员是我国网球运动员的后备人才,其竞技运动的水平高低和待发掘的运动潜质与业余训练的水平密切相关。青少年网球运动的开展,不仅对青少年的身心是种锻炼,而且培养了青少年的体育意识,为我国的网球发展储备了后备人才。高中中,以体育高考为目的的网球训练的学生,是我国青少年中进行网球运动的主要人群。本文采用文献资料法、调查法、数学统计法、逻辑分析法等方法对重庆市具有代表性的一中、三中、八中等三所高中的网球运动员的训练现状进行研究,探索并发现其中存在的问题,针对这些问题提出积极有效的建议,从而为促进重庆市青少年网球运动的进一步发展做出积极参考。     

初探吉林省青少年乒乓球运动员的运动损伤

通过对吉林省青少年乒乓球运动员的调查，从生物力学、解剖学等方面入手，针对青少年乒乓球运动员这一群体，采用统计学方法对有效样本进行详细统计，对青少年乒乓球运动损伤的一般规律进行了初步探讨，对主要伤病类型和受伤原因进行总结分析，并提出切实可行的防治对策及解决方法。     

对排球运动员早期选材的探讨

青少年排球运动员的选拔、训练、以及运动员生理、心理特点都影响运动水平的发挥.本文从排球运动员早期选材方面进行分析研究,以便为更好的培养高水平排球运动员作为参考.     

对青少年篮球运动员力量训练的研究

本文从科学合理方法为理论基础,对青少年运动员固有的条件：身体生长、发育特点、核心力量为重点,以篮球运动训练特点,依据运动训练学和科学锻炼理论为依据,对青少年篮球运动员的力量素质训练基本问题给与分析,总结出力量训练在青少年篮球运动中的重要作用以及相应的训练方法,并提出参考性建议。     

浅谈青少年足球运动员心理素质的培养

足球运动员在青少年时期就应当加强心理素质训练，使心理素质得到锻炼和提高，以适应各种环境下的比赛。随着青少年足球运动员年龄的增长和技战术水平的提高，心理素质训练的意义和作用就显得尤为重要。