上班族无处不能的运动

在办公室久坐并长期使用电脑的上班族很容易出现身体欠佳的状况。一项对北京中关村地区高科技企业员工的抽样体质检测显示：75％的员工存在颈椎和腰椎疾患，58％的员工睡眠没有规律，33％的员工睡眠质量很差，83％的员工没有运动习惯。许多员工在学生时代曾经是运动场上的健将，但进入职场后，由于工作的压力和没有体育锻炼的时间，造成其工作2～3年后精神状态每况愈下。     

浅谈企业政工干部的能力与素质

高度的政治素质是专职政工干部的基本要求,政工干部的工作水平、业务素质、工作效能,直接关系一个企业思想政治工作的质量和实际效果,影响着企业员工的精神状态和整体素质。     

对银监分局建立激励机制 调动职工积极性的思考

激励是指通过激发人的动机和内在的动力，鼓励人朝着所期望的目标采取行动的心理过程，激励的本质就是激发、鼓励，努力调动人的积极性的过程。激励如同一条管理杠杆，如果运用得当，可以大大激发员工的工作热情，提升员工的心理状态、精神状态和工作士气。     

人文关怀在企业思想政治工作中的应用策略探究

我国各个企业之间在顺应时代发展潮流开展业务的过程中,其面临的压力也逐渐提升,员工需要承担的工作量以及压力也有了明显的提升,员工的心理状态发生了明显的变化。如果企业职工心理压力过大,很容易出现心理素质差、精神状态不佳的问题,导致企业的发展受到影响。企业在开展思想政治工作的过程中,必须要注重人文关怀和心理疏导,及时发现企业员工存在的心理问题,采取恰当的方式进行解决,提高企业员工的心理健康水平,促进企业的可持续发展。     

青年员工思想政治工作应坚持“三结合”

一是情与理相结合。在工作中,要注意方式方法,通过情感的沟通和道理的阐明来实现对青年员工思想转化的目的。二是务虚与务实相结合。不能一味地要求员工多作贡献,而忽视了员工自身的发展需求,要通过满足需要,引发需要,解决员工行为的心理动力问题,从而改变员工的行为模式．把“要我做”变成“我要做”。三是思想教育与业务工作相结合。要对青年员工的思想观念、思维方式、精神状态、心理素质、行为方式和价值取向进行经常性的了解。通过受教育、长才干、作贡献,使青年员工感受农行改革发展取得的成绩,主动地支持发展、参与发展．在工作中尽快成长为有志有为、德才兼备、对农行有用的人。     

五克服五强化提高思想认识水平

今年上半年山东省聊城市分行在全行开展了以“加快建设精品分行我们怎么办”为主题的解放思想大讨论活动，全行员工受到了很大触动，较好地解决了干部员工在思想观念、精神状态、工作标准、工作作风等方面存在的问题，在思想观念上有了新的认识和提高，为较好完成各项工作任务提供了坚强保障。     

青年员工综合管理初探

在银行管理诸要素中，起主导作用的是对人的管理，而青年员工是未来金融业中的一支主力军，他们的理想、价值观念、道德观念、生活方式和精神状态如何，对今后金融事业的发展有着至关重要的影响。     

思想政治工作与人力资源开发

在一些人的意识中，思想政治工作就是做思想工作，就是把员工的思想向一个正确的方向引导，确保员工积极的精神状态和稳定的思想状况。而笔认为，思想政治工作的根本任务是做“人”的工作。思想政治工作应跳出只做思想工作的小圈子，从“人”这个新的高度去审视思想政治工作的根本方向和目标，     

竞争发展 精品窗口——鹤壁淇滨支行开展优质服务

“我自豪,我是工行淇滨人”,在铿锵有力的宣言中,中国工商银行鹤壁淇滨支行的全体员工以饱满的精神状态开始了一天的工作。多年来,淇滨支行始终坚持“真诚服务、争创一流”的经营理念,结合“文明规范服务示范单位”创建活动,形成了遵章守纪、稳健经营、规范服务的良好氛围。     

争先进位 提高效能——对农业银行东海县支行本部作风及效能建设的调查

新形势、新定位、新目标,对县级支行本部干部员工的能力、水平和作风提出了新的更高要求。县行本部必须增强自加压力、敢于争先的精神,主动寻求破解难题的办法和措施,保持良好的精神状态,以思想解放推动各项业务发展,以开拓创新促进科学发展、有效发展。本文结合农业银行东海县支行本部实际,对机关作风及效能建设提出相关建议。     

警惕“富士康”类型的精神危机

深圳富士康员工频繁自杀事件引发了社会多层面的思考。地税部门作为社会的一部分,地税干部职工也处在市场经济和多种价值观的冲击下,同样面临周而复始的工作和压力,我们有必要提高警惕,切实关心基层干部职工,了解干部职工的精神状态,维护地税系统的和谐稳定。笔者认为,要结合地税系统“三基建设”要求,做好三方面工作：一是重视基层,加强思想引导工作。了     

转型网点应做到“三优三到位”

“三优”：即优美环境，从外部到内部环境与设施，从硬件到员工精神状态等，均要统一化、标准化、优美化、专业化。优化流程．既要优化业务流程，又要优化包括开门迎客户、业务咨询与接待、客户分流、产品营销、投诉处理等服务流程。优待客户，以客户为中心，为客户提供热隋、周到、规范的金融服务。     

我与《安徽农村金融》 服务读者 鼓舞士气——可读、可亲、可敬的好刊物

近几年，自《安徽农村金融》改版以来，我认真地读这份月刊，几乎每期必读，每期都保存下来。《安徽农村金融》给我的总体印象是，内容丰富，健康向上，舆论导向正确，起到鼓舞士气、凝聚人心的作用，富有“朝气、生气、金融气”。纵览每期刊物，描绘出蓬蓬勃勃、向前发展的安徽农村金融概貌，反映全省农行员工积极向上的精神状态，让基层读者倍感亲切。     

优质服务之花结出亿元所之果——霍邱支行营业部创建亿元所纪实

霍邱县农行叶集、周集、姚李、营业部在班子的正确领导和广大员工辛勤努力下，先后成为了存款亿元所。近期，霍邱县农行编发简报，介绍四个营业所(部)如何以改革创新的经营头脑、服务客户的思维理念、以人为本的团队精神创造一流业绩的做法，号召全县各营业所学习他们对农行事业高度热忱、敬业精业、默默奉献的精神状态，不断进取，再创佳绩。现刊发其中两篇，供各行(所)借鉴。     

以创新文化引领京投公司科学发展

京投公司自2003年成立以来，为适应公司的科学发展，通过全员共同参与，初步建立了以创新为核心的企业文化。 2006年，京投公司通过开展“管理年”活动，公司领导和全体员工一起共同梳理提炼了主要内容是“坚实、质朴、开拓、承载”的企业文化核心——“基石精神”，从不同的方面高概括了实现企业战略需要达到的精神状态，同时也具象的勾勒出典型的京投人的精神特质。     

弘扬井冈精神 再创财税辉煌

事业的发展总是与人的精神状态紧密联系的。为什么要弘扬“井冈山精神”,说到底就是要解决一个精神状态问题。无论是革命、建设和改革的实践都反复证明,精神状态很重要,人的精神很重要,人的精神振奋了,没有条件可以创造条件。反之,条件再好,机遇再多,也难以干出一番事业。     

健康小常识

做好六个动作睡觉会更香睡眠对我们来说非常的重要,睡眠会影响到我们明天的精神状态。要想明天的精神状态好,就要睡得好。下面介绍六个动作,做好这六个动作,睡觉会更香,让你明天精神饱满。     

状态、创新与实干

一个企业和一个人的事业是否成功,都取决于是否有一个良好的精神状态,是否有一种创新思维和是否有一种实干精神.这是因为精神状态决定创业梦想,创新思维决定企业出路,实干精神决定事业成功.如果这三个方面都同时具备,我们就一定会使个人进步,企业发展,共同登上令人神往的事业巅峰.     

深学渐悟笃行 争做良好精神状态的党务干部

<正>“在状态”,即良好的精神状态,是一种精神风貌,是一种工作态度,是一种人生境界。习近平总书记强调：“良好的精神状态,是做好一切工作的重要前提。”“要把党务干部培养成为政治上的明白人、党建工作的内行人、干部职工的贴心人。”     

如何提高基层员工幸福指数

一是尊重员工。树立员工是企业的宝贵财富的观念,激发员工的主人翁意识,把员工个人发展与企业的前途命运紧密结合起来,让员工看到希望。二是关爱护员工。各级管理者应设身处地为员工着想,千方百计为员工谋取利益,为员工排忧解难,使员工真切感到农行大家庭的温暖。三是营造氛围。对员工既严格要求,又充满关爱,使员工在单位感到心情舒畅,即