大学生心理健康的运动处方体系建构

本文通过体育运动对大学生心理健康的作用和影响机制的系统论证,深入探讨了运动对大学生心理健康干预的机制,建立了大学生心理障碍运动处方的理论与方法体系。调查研究资料表明大学生是心理障碍的高发群体,大学生心理障碍运动处方是大学生心理障碍干预措施之一,通过对大学生心理障碍运动处方的实施,对大学生调停心理障碍、保持心理健康有显著效果。     

高水平运动员赛后的自我验证

赛后运动动机研究是运动员赛后心理调节与训练工作的重要方面。抽取166名高水平运动员，采用心理测量方法对运动员赛后运动表现进行自我评定，以此间接考察运动员赛后运动表现评价的自我验证动机的特点及其对运动员心理状态的影响。研究结果表明，内部归因方式、高训练年限运动员对于“团结”因子具有更高水平的自我验证动机，二级运动员、前5名运动成绩的运动员在“注意力集中”因子的自我验证水平较高。运动员运动表现的自我验证动机水平影响着比赛满意感、心境状态和心理疲劳。针对不同群体运动员自我验证动机特点进行合理调控，有助于运动员良好竞技状态的发挥。     

肌内效贴布对足球运动员运动表现的影响

此项研究的目的是调查肌内效贴布对足球运动员运动表现的影响。来自高职组的18名足球运动员自愿参加了这项研究。他们的平均年龄、体重和身高分别是20.6±2.64岁、70.2±4.31公斤和176.0±6.36厘米。研究对象通过有无使用肌内效贴布分别进行了垂直跳、立定跳远、三级跳和敏捷度的测试。用配对样本T检验的方法把实验前后获得的数据进行对比分析。实验结果证明:有无使用肌内效贴布对研究对象的垂直跳、立定跳远、主力腿立定跳远、三级跳和敏捷度的测试前后并没有显著的差异。所以,在肌肉上敷用肌内效贴布可能对提高或降低肌肉的功能没有影响,那么肌内效贴布可能不会限制足球运动员的运动表现。     

中国优秀女子重剑运动员体能训练中运动素质指标的构建及评价

为建立中国女子击剑运动员运动素质的指标体系,对体能训练不同阶段的运动员进行有效诊断和客观评价,以备战东京奥运会的中国国家队女子重剑运动员为研究对象,对女子重剑运动员体能训练的运动素质指标及训练效果进行研究。最终得出的体能运动素质指标为Brower灵敏跑、YOYO跑、仰卧瑞士球单手推哑铃、高翻、剪蹲、三叉。根据运动员运动素质指标情况安排设计训练内容,进行为期8周的训练,训练后各指标都有明显提高。     

论篮球运动员的科学选材

本文旨在探讨篮球运动员选材的科学方法，采用文献研究法。期以建立篮球科学选材的基本概念与理论，采用现代科学的手段和方法，通过客观指标的测试，全面、综合地评价和预测，把先天条件优越、适合从事篮球运动的人才从小选拔出来，进行系统的培养，并且不断地监测其发展趋势的一个过程。它涉及如何运用多学科的理论和方法，去研究与篮球运动特点有关的人体运动才能各性状的形成因素及其变化规律．并在此基础上探讨篮球运动员选材的基本内容、步骤、方法及其效果。     

脑卒中后肩手综合征患者应用量化康复训练治疗的效果

目的:探究量化康复训练治疗在脑卒中后肩手综合征患者中的应用价值。方法:择取所在实习医院于2019年3月至2021年3月年期间收治的98例脑卒中后肩手综合征患者随机均分后进行常规康复训练治疗(对比组)和量化康复训练治疗(试验组)的临床对比研究。结果:试验组行量化康复训练治疗后患者的肘关节、腕关节痉挛情况,以及上肢运动功能、日常生活能力均得到了显著改善,且改善后的关节痉挛评分、上肢运动功能评分以及日常生活能力评分均优于采用常规康复训练治疗的对比组,P<0.05。结论:量化康复训练治疗对脑卒中后肩手综合征患者关节痉挛情况的改善以及上肢运动功能的恢复起到显著促进作用,并且利于患者日常生活能力的提升,值得推广。     

运动员体能恢复的途径

冰球运动是一种高强度的运动，这就对体能提出了更高的要求。本文对冰球运动的特点，影响冰球运动员成绩的主要因素及冰球运动员体能恢复途径进行了分析。     

运动饮料的研究和进展浅析

运动饮料是伴随着体育运动而产生的一种功能饮料,本文通过对不同类型的运动饮料的研究进行综诉,说明了选择适宜的运动饮料,具有提高运动员运动能力和推迟运动疲劳的功效。     

足球运动员力量素质的训练方法

力量素质作为各项身体素质的基础,也是足球运动员掌握运动技能提高运动成绩的基础,文章对足球运动员力量素质主要特点和训练方法进行了探讨。     

竞技健美操运动员的参赛风险应对措施

现代国际竞技体育赛事具备着参赛系统多变量控制、竞赛过程不可逆和比赛结果无法预测的复杂性特征。在运动实践中,减少竞技健美操运动员失误次数和避免发挥失常,最根本的目的就是为了应对竞技健美操运动员的参赛风险。文章引用现代风险管理的理论与方法,深入研究竞技健美操运动员的参赛风险问题,并对运动员参赛风险事件提出相应的应对措施,以确保竞技健美操运动员在重大比赛中能取得较好成绩。