眼镜也"聪明"

游泳选手在游泳池中进行训练时,经常需要边游泳边看自己所戴的手表,以观察自己的速度是否有所提高.但是看手表的动作往往会占去分秒必争的宝贵时间,难以提高游泳速度.现在这一难题被英国布鲁内尔大学设计学院的一名女研究生破解,她在护目镜内安装一种电子装置,可以显示比赛或训练进行的时间或游了多少个来回.     

表象训练法在大学生游泳技术教学中的运用

表象训练是一种心理训练方法，在大学生游泳训练中具有指导性，对提高学习效果和运动成绩有明显的作用.     

浅谈少年运动员在游泳训练和比赛中的心理健康问题

游泳是人体在水中凭借肢体对水的运动推动身体前进的一项技能。对于心理素质较好且游泳技能基本功扎实的少年运动员而言，在水中游泳就如在陆地上行走一样自如，往往能够体现较好的训练效果。     

试论有氧耐力训练对自由泳成绩的影响

在游泳运动训练和教学的过程中,创新游泳训练和教学的方法,是激发游泳运动员训练积极性,提升游泳训练效果的基础。自由泳作为游泳的主要项目之一,科学的有氧耐力训练,对于发展游泳运动员的生理功能,提升自由泳技术的规范和实用性有着重要的意义。基于此,本研究以有氧耐力训练对自由泳成绩的影响为研究对象,进行了深入的分析。     

海上游泳动作影响因素分析及对策

海风、潮汐、涌浪以及＂恐海＂心理,都是影响海上游泳训练的重要因素。在训练中,只有加以克服保证游泳训练的安全,才能进一步提高游泳训练质量。     

简论现代游泳技术与训练的发展方向

<正>1技术发展的主要方向1.1强调运动员的技术有利于减少阻力游泳技术的合理性对于运动员的游进速度起到关键的作用。如果理解这个问题是很简单的,如一名举重运动员有很好的力量水平,但是他可能游不过一名7岁的业体校的小运动员。这说明虽然力量对于游泳运动员是很重要的,但关键要看运动员在水中利用力量的能力。     

游泳水中专项力量训练的手段与方法研究

游泳运动员水中专项力量训练,是当今世界泳坛探索的一个课题。本文通过文献资料法、逻辑法等研究方法,结合运动训练的实践经验对游泳水中专项力量训练理论、手段与方法进行探讨与分析。认为游泳水中牵拉和牵引训练能够发展运动员不同性质的肌肉力量。     

探讨高职体育游泳教学训练中的准备活动

我们生活在拥有四分之三水域的星球,在生活中难免会与水打交道,因此学习游泳很重要,因为游泳不光是一项体育项目,更多的是一项生存技能。以四川省五所普通高校的游泳教学情况为例,概述了高职体育游泳教学训练中准备活动的重要性和价值,并提出了一些积极的应对措施,以期起到借鉴作用。     

游泳技术定量分析的新方法及其运用——灰色系统关联度分析的一种应用

游泳训练系统是一个灰色系统。根据对运动员游泳分解动作和配合动作速度的关联度分析 ,提出了制定游泳技术标准与建立综合技术模型的一种游泳技术定量分析方法。实验证明了这种分析方法的有效性 ,同时介绍了这种方法的运用过程     

浅谈高校游泳课教学的问题及对策

简要介绍游泳运动的特点及发展趋势，针对高校游泳课教学存在的问题进行分析，提出改进游泳课教学的对策。     

向慢而生

权且让我们，慢慢地，将这篇浅文阅完。记得，小时看《西游记》，边查阅词典，边反复回翻，一部《西游记》竞耗去了数月光景。一位生于书香门第的玩伴笑话说，他只读了不足一周，我的阅读速度可以堪比蜗牛了。那时候，竞也为自己的慢而羞臊，垂面而去。     

游泳运动对提高企业员工身体素质的探索与实践

游泳,是一种广受我国人民群众喜爱的一项健身项目,因此,为了更好地发展游泳事业,我国很多游泳培训学校都相继开设成人游泳课程,以满足企业员工学习游泳的需求。本文主要针对企业员工游泳培训教学的相关问题进行探索,并提出几点促进职工游泳培训教学效果提高的策略,以供相关游泳教师参考。     

优势掌握在自己手中

谁都有缺陷 有一个经典的故事，小兔子被送进动物学校，它最喜欢跑步课，并且总是得第一；最不喜欢的则是游泳课，一上游泳课它就非常痛苦。但是兔爸爸和兔妈妈要求小兔子什么都学，不允许它有所放弃。小兔子只好每天垂头丧气地到学校上学，老师问它是不是在为游泳太差而烦恼，小兔子点点头，盼望得到老师的帮助。老师说：“其实这个问题很好解决，你跑步是强项，游泳是弱项，这样好了，你以后不用上跑步课了，可以专心练习游泳。”     

菲尔普斯：奥运百年最伟大的巨星

2008年8月17日,10点58分。北京，国家游泳中心。 随着男子4×100米混合泳接力决赛的结束,美国游泳运动员菲尔普斯夺得了在本届奥运会上自己的第八枚金牌，从而超越美国泳坛前辈施皮茨保持了36年之久的奥运会单届个人金牌纪录。     

浅谈青少年游泳初学者教学方法研究

游泳教学是一项较为复杂的教学与学习的过程,不同年龄的游泳初学者的学习心理和学习技能能力存在差异,在教学中应针对差别采取相应的教学方法和策略。本文将根据不同年龄段的青少年游泳初学者心理特点与学习技能能力的差异,浅谈游泳教学中采取的教学方法。     

浅析普通高校女生初学游泳惧水心理的成因与调控

游泳,是在水中进行的一种运动项目,它是一种利用四肢和躯干对水作用产生运动的一项体育健身娱乐活动。通过实际调查对女生初学游泳惧水心理产生因素进行分析,研究惧水心理产生的原因,探讨相应的消除对策,对提高游泳教学效果、完成教学任务具有重要意义。     

最减肥的几种有氧运动

对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快或流汗的程度。     

“手表定律”与取舍之道

只有一块手表，可以知道是几点，拥有两块或两块以上的手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。这就是著名的“手表定律”。     

名优特新产品推介

意利最大的水下游泳设备生产公司最近推出一种供潜水员使用的手表式袖珍计算机。这种计算机命名为“警官”,其外形尺寸如同手表,可佩戴在手腕上。与潜水有关的各种数据,如下潜或上浮速度、水温(在陆地时显示气温)、时间、日期及星期几等,均在微型计算机的小型显示屏上显示出来,而且所有的潜水数据均可储存。当潜水员水下作业的某些动作考虑欠佳时,例如超速下潜或上浮,计算机便可及时予以提示,以免意外事故的发生。当氧气储备接近警戒线时,计算机也会发出报警蜂鸣声。这种为潜水员研制的手表式微型计算机,可在深度为150米的水下连续工作25个小时。     

拿破仑开枪搭救溺水人

一次，拿破仑骑马穿越一片森林，忽然听到一阵急切的呼救声。他骑马朝着发出喊声的湖边奔去。只见一个不会游泳的士兵掉到了水里，正往深水处漂移，距离岸边大约已有30米。岸上几个士兵慌成一团，无可奈何地呼喊着，他们当中谁也不会游泳。