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1.
马德水 《中小企业管理与科技》2008,(28)
运动心理学对优秀运动员进行心理特征的评定和对青少年运动员进行心理选材,针对训练和竞赛中的问题开展心理训练和心理咨询,以及对教练员进行培训。中国运动心理学需要扩展自己的研究领域,发展适合中国体育运动特点的测量工具和测量方法。 相似文献
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马德水 《中小企业管理与科技》2008,(23)
运动心理学对优秀运动员进行心理特征的评定和对青少年运动员进行心理选材,针对训练和竞赛中的问题开展心理训练和心理咨询,以及对教练员进行培训.中国运动心理学需要扩展自己的研究领域,发展适合中国体育运动特点的测量工具和测量方法. 相似文献
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本文通过对摔跤运动员赛前心理准备的意义、目的、内容,以及赛前心理准备的各个阶段任务、良好心理准备状态的表现等方面的分析,提出赛前心理控制问题是运动员取得成绩的根本保证。 相似文献
5.
研究分析当前运动水平达到一定高度时,运动员的个性将直接制约其能否向更高水平迈进.运动员的个性虽然禀受于先天,但其主要特点的形成还在于后天心理与文化素质的培养和诱导.因此,教练员在日常训练中一定要注重每个运动员的个性特点,正确引导并使其发挥最大效能. 相似文献
6.
随着教学改革的不断深化,注重加强学生个人能力的培养被视为提高教学质量的标准,根据学生的个人兴趣、爱好培养学生对某一专业的爱好和特长,为养成良好的体育意识、提高个人体育锻炼的思想打下扎实的基础.赛前心理训练对比赛所取得的成绩起着主要作用,实践表明,优秀的运动员在关键时刻的胜利,一般都与比赛时的心理优势有关.对于没有参加过比赛或很少参加比赛的学生来说,发挥失常都与精神过度紧张紧密相关.因此,在赛前的心理训练中,关键要解决的问题就是能否在比赛中把平时高水平完成的成绩在比赛中得到发挥.结合比赛任务、对象开展心理训练,使学生学会控制和调节自己的心理状态,加强心理情绪的稳定性,尤其要加强学生在比赛过程中的自我控制能力. 相似文献
7.
刘德林 《中小企业管理与科技》2008,(3)
在认知心理学的研究领域中,运动认知不仅深入到了肌肉认知的表面,而且已经将大脑的部分认知过程提高到思维工程的角度去研究。朝着广泛而深入的方向发展。 相似文献
8.
现结合参加比赛的亲身体会,从集中注意力、意志品质、表象意念、制定"自我要求"和"自我控制"表评定生竞技状态,采用"正面提示"是积极性的反馈手段等几方面探讨了乒乓球运动员的心理训练。 相似文献
9.
刘德林 《中小企业管理与科技》2008,(6):31
在认知心理学的研究领域中,运动认知不仅深入到了肌肉认知的表面,而且已经将大脑的部分认知过程提高到思维工程的角度去研究.朝着广泛而深入的方向发展. 相似文献
10.
分析了现代篮球比赛中运动员常见的心理障碍,包括认知偏差、外部刺激、角色争执以及罚球时的心理障碍、比分领先落后时的临场心理特征等;并针对性地提出了应对措施;特别指出教练在平时对运动员进行技术和体能训练同时必须重视心理训练,以提高运动员的综合素质,取得更好的竞技成绩。 相似文献
11.
一、中长跑运动员的选材
(一)身体形态在中长跑运动员的选材上要选择身体形态“干瘦”形者,身体匀称、腿长、体轻、骨盆小、胸围大,膝、踝关节围度小,跟踺明显,足弓较大者。男运动员预测身高在175cm左右,女运动员预测身高在165cm左右为佳。 相似文献
12.
从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导作用。 相似文献
13.
1.前言意识作为一个哲学范畴,是指人的大脑对客观存在的反映。所谓篮球意识可以理解为——运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验,在比赛中全面观察场上情况的基础上,自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力,它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的,被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员.其应变能力越强。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累, 相似文献
14.
在现代体育训练与比赛中,运动员的心理素质对于比赛的输赢至关重要。因此,文章探讨和研究提高运动员心理素质的一些方式方法。 相似文献
15.
射击运动员在比赛过程中的行为受其心理变化的制约,这将对比赛结果产生重要影响。本文就射击运动员在比赛中常见的心理变化进行分析,并提出了相应的对策措施。 相似文献
16.
张长红 《中小企业管理与科技》2007,(4):84-85
一、单一心理训练方法
单一心理训练方法往往目的单一,程序相对简单,手段也比较集中。
1、渐进放松训练法训练的主要内容是通过16组肌肉群紧张和放松地交替进行,使被训练者由感知对比而更深刻地体验肌肉放松的感觉。当身体的主要肌肉群进入放松状态后,不仅身体紧张得到缓解,紧张情绪也能得到调节。 相似文献
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青少年运动员赛前心理训练的步骤 总被引:1,自引:0,他引:1
本文围绕如何使青少年运动员掌握七个步骤,搞好赛前的心理训练,反复练习,熟练掌握。在实际应用中帮助他们实现最佳竞技状态而进行探讨。 相似文献
18.
王蓓 《中小企业管理与科技》2010,(28)
运用文献资料法收集关于跆拳道运动员心理训练的相关文献资料,结合自己多年的训练、比赛和教学的经验,以及运用访谈法,向有关专家、青少年运动员了解提高运动员心理素质的途径与方法.并提出几点青少年跆拳道运动员心理训练的方法,旨在为青少年跆拳道心理训练提供科学的理论依据. 相似文献
19.
射击运动对于运动员的心理素质要求极高,特别是在比赛过程中,细微的心理波动就会影响到运动员的发挥。本文从射击运动员的心理特点出发,分析心理训练对射击运动员心理调节的重要性,并在此基础上对提高射击运动员心理素质的路径进行求索。 相似文献
20.
柔韧性训练对射箭运动员的竞技能力存在重要作用,射箭运动员及教练往往忽略了柔韧性对射箭运动的积极作用.拥有良好的柔韧性不仅能提高运动员的运动寿命更可以提高专项运动成绩.本文通过对文献资料的研究及实践经验,提出发展射箭运动员的柔韧性训练方法、手段及注意事项,对指导射箭运动员柔韧性训练提供有益的参考. 相似文献