膳食与健康

中餐烹饪六大评价标准，色、香、味、形、器、效。高级厨师做出的菜不仅色、香、味俱佳，而且“烂而不失其形”，“器”——具有文化内涵的餐具会给进食者以高雅的感官享受，“效”——进食后的食疗效果。     

健康的第四基石——心理平衡

心理平衡的作用超过一切保障作用的总和。只要注意心理平衡,就掌握了健康的金钥匙。我们在北京调查了很多一百多岁的健康老人,他们为什么非常健康呢?吃得好,还是钱多?都不是。健康老人的生活方式五花八门,但有两条,健康老人都一样:第一,健康老人个个心     

夯牢“第一生产力”的基石

如果说科学技术是一座雄伟的大厦,那么人才则是基石。烟台市从80年代初开始就为夯牢这个“基石”倾注了大量的人力物力,1991年又把铸造“人脑工程”作为“夯基战略”纳入“科技兴市”轨道,并取得了令人振奋的丰硕成果,在国内外引起了强烈反响。     

合理的税权划分是地方税发展的基石

1994年的分税制改革后,我国中央与地方税权的划分得到了初步规范,但税权的划分仍然存在着诸多不规范、不科学、不稳定的因素。我国地方税发展的严重滞后就是税权划分不合理的一个集中体现。建立规范、科学、稳定的税权划分模式,对于促进地方税发展、完善分税制、促进地方经济发展具有十分重要的意义。税权是指国家的税收管辖权,即国家在税收领域所拥有和行使的权力,主要由税收立法权、税收政策制定权和税收征管权所构成。税权的划分是分税制财政体制的核心内容,也是作为税权划分结果的地方税存在和发展的基石。税权划分包括纵向划分与横向划…     

科学共产主义理论体系建构的两大基石

进入新世纪,中国的改革开放事业进入攻坚阶段,国民经济进入重要调整期,世界矛盾不断加剧,社会主义中国将如何引领世界发展方向,时代向中国理论工作者提出了严峻的挑战,基于对两大问题生产力发展水平,人和财富的辩证法的深刻认识,科学共产主义理论体系的建构成为当务之急.     

平衡膳食营养,提升健康指数

职场饮食往往处于无规律、无选择、无搭配的被动地位,有条件时可能暴饮暴食,没有条件就饥一顿饱一顿,逮着什么吃什么,根本谈不上健康饮食,吃饱就行,吃的痛快就好,这对身体健康是十分不利的。那么,吃什么最有营养、吃什么最健康?简单来讲,可以是你想吃什么就吃什么,只要不是有毒有害的食物,吃什么都有道理。可是从饮食科学的角度讲,则不能一概而论,要因     

富硒膳食纤维呵护人体健康

据有关调查资料显示：进入上世纪90年代以来，在全世界范围内掀起了研究膳食纤维的热潮，膳食纤维受到来自不同领域的专家、学者，包括医生、营养学家、食品科学家、生物化学家以及与食品法规及营养教育有关的科学决策者的广泛重视，并将其正式列为继糖、蛋白质、脂肪、水、矿物质和维生素之后的“第七大营养素”。     

合理的税收权划分是地方税发展的基石

1994年的分税制改革后．我国中央与地方税权的划分得到了初步规范．但税权的划分仍然存在着诸多不规范、不科学、不稳定的因素。我国地方税发展的严重滞后就是税权划分不合理的一个集中体现。建立规范、科学、稳定的税权划分模式．对于促进地方税发展、完善分税制、促进地方经济发展具有十分重要的意义。     

呵护儿童健康且看膳食指南

现代人都追求健康的饮食生活。作为家长来说,自己的孩子每天吃什么、怎么吃,也许是最关心,但不一定都是心中有数的。由中国营养学会最新公布的“特定人群膳食指南”就是为特定人群（包括儿童、老人、妇女等）制定的日常膳食指南,其中“儿童膳食指南”部分,将告诉家长,如何为自己的孩子科学安排日常饮食,做一个“心中有数”的合格家长。婴儿膳食基本原则为:鼓励母乳喂养;母乳喂养４个月后逐步添加辅助食品。婴儿是指从出生至一周岁的孩子。这段时期是生长发育最快的,一年内体重的增加为出生时的两倍,因此需要在营养上满足其快速生长发育的需…     

标准化--打造世界第一造船大国的基石

“标准化是一门系统工程,它促进社会生产力的持续高速发展。”标准化系统工程既能作为一个国家行使政府管理职能、规范行业秩序、提升产业整个素质和综合竞争力的强有力的科学方法,也是世界贸易组织（WTO）维护国际市场良好秩序、实现真正意义上全球贸易的重要手段。同样,处于国际市场中的WTO各成员,把标准作为市场竞争的战略手段。本文分析了中国船舶工业进入国际市场历程中标准化的效能,提出了新世纪做强做在中国船舶工业的标准化对策和东北亚大造船大国标准化合作机制建议。     

健康的家园——绥化市第一医院巡礼

黑龙江省绥化市位于松嫩平原腹地,拥有六河九岸自然风光。座落于绥化市中心的绥化市第一医院,被黑龙江省卫生厅领导誉为“松嫩平原上一颗冉冉升起的新星”!绥化市第一医院始建于1939年,当时有房舍6间,病床15张,工作人员25名。现在已发展为专科设置齐全,专业技术人员密集,医疗设备先进,服务     

富硒膳食纤维呵护人体健康

据有关调查资料显示:进入上世纪90年代以来,在全世界范围内掀起了研究膳食纤维的热潮,膳食纤维受到来自不同领域的专家、学者,包括医生、营养学家、食品科学家、生物化学家以及与食品法规及营养教育有关的科学决策者的广泛重视,并将其正式列为继糖、蛋白质、脂肪、水、矿物质和维生素之后的"第七大营养素".     

健康的第二、三基石——适量运动、戒烟限酒

健康第二大基石——适量运动。运动对于健康非常重要。医学之父西波克拉底有一句话,传了2400年,他说:“阳光、空气、水和运动,生命和健康的源泉。”奥林匹克运动的故乡古希腊山上的岩石上刻了这样的字:你想变得健康吗?你就跑步吧:你想变得聪明吗?你就跑步吧;你想变得美丽吗?你就跑步吧。可见,跑步能使人健康,使人聪明,使人线条好。     

标准——名牌产品的基石

关于名牌产品 一般说来,当人们提到一个名牌的时候,首先反映在脑海中的是该名牌的形象,比如提到奔驰车,除了奔驰的标志外,人们首先会想到奔驰车优越的质量,平稳、舒适的感受和完美高贵的车形……可见,名牌已成为人们观念意识上一种无形的东西,即一种认同感.     

企业健康管理刻不容缓——访中国企业健康管理第一人张振祥

张振祥的企业养生保健学理论：企业和人一样是一个生命的载体,有着出生、成长、成熟、衰老、死亡的生命周期,受出生、成长环境和企业目标及价值追求的影响,每个企业天生就有着个性化的优势和与生俱来的问题或疾患,长寿的企业不是最聪明的,也不是最强大的,而是最能适应环境变化的企业。健康的生活方式和规范系统的健康管理是企业健康生存和可持续发展的基本保障,根据企业自身条件和特定环境有针对性地确定企业定位,有效抑制暴富欲望、理性制定扩张与发展战略,随着内部、外部条件的变化适当调整和优化企业战略、策略是企业健康发展的长期课题。