浅谈体育教育中怎样消除恐惧心理

在体育教学中,学生对当前比较复杂,具有一定难度和危险性的学习内容产生畏难情绪,这种情绪表现为对困难、危险、失误的强烈焦虑,从而引发恐惧心理,其主要特征有:思维紊乱,注意力无法集中,相关肌肉紧张,心率、呼吸加快,血压上升,体温升高,甚至出现虚脱等现象。这种心理现象造成了学生     

拳击教学中如何缓解和消除学生的恐惧心理

在拳击教学中经常会发现学生对实战练习有恐惧心理，如果不缓解和消除这种恐惧心理，拳击课的教学就无法正常进行。因此，在拳击专项课的教学中教师要帮助学生分析产生恐惧心理的原因，通过加强安全教育，完善保护措施，进行素质训练，提高技术水平和采用一些脱敏的方法，用热情的态度去缓解和消除学生的恐惧心理，对提高教学质量大有益处。     

浅谈体育教学中的心理障碍及其克服

在体育教学的过程中,受教学的环境、运动项目及学生本人的性格、能力,体育基础知识和文化修养等方面的影响,学生常会产生各种心理矛盾,也就是心理障碍。这些心理障碍如果能及时克服,能使学生产生积极、安定的情绪,更好地掌握体育运动知识、技术和技能,增强了体质。但如果这些心理障碍不能及时消除,就会造成心理发展的失调和不平衡,从而带来不适应感、焦虑感和压抑感。因此,教师在向学生传授知识、技术、技能,增强体质和对学生进行品德教育的同时,还应针对学生的具体情况,采取有效措施,消除心理障碍,保护和促进学生的心理健康。     

利用垫子克服横马前手翻腾越的恐惧心理的实验研究

1、前言横马前手翻腾越是大中专体育院校体操教学中的一个必修教材,属于一个难度较大的支撑跳跃动作,它的特点是:动作比较复杂,一反体操常规教学内容的特点,在空中要完成向前翻腾360度的动作,人体在空中经过一个倒置的过程,在体操教学过程中一直是一个难题,我们经常可以看到,在上跳马课的时候,有部分学生神色慌张、躲躲闪闪,助跑时垫步、碎步,不敢过马…。有的教师一面苦口婆心地讲解动作要领,一面责令他们继续再跳,但往往收效甚微。学生在练习的过程中比较害怕,这样就给学生造成很大的心理负担,从而产生了恐惧心理。     

跨栏竞赛规则的演进对跨栏的影响

从总体上来看,我国的跨栏技术水平与世界水平相比夕确实存在着一定的差距,原因是多方面的,其中对田径规则发展规律的研究不够,就是原因之一。为了尽快缩小我国跨栏运动技术与世界水平的差距,迎接世界新体育技术革命的挑战,必须要重视对跨栏规则发展规律的研究。     

新课程背景下的中学跨栏跑教学浅探

该文通过对中学体育跨栏教学的分析和探讨,揭示新课程的的教学理念在实践中的贯彻和落实,全面推行素质教育,培养创新人才。     

浅析中学生跨栏跑及学练方法

跨栏跑是一项技术较复杂,对身心素质要求较高,节奏性很强的短距离赛跑项目。现代跨栏跑的技术特点表现为由“跨栏”向“跑栏”过渡,使“跨栏步”更贴近“跑”一大步。110米栏全程平均速度由8_30米／秒,已提高到8．50米／秒以上．与100米平均速度的差距缩短了,这种高速度体现在过栏速度与栏间跑速更为接近。跨栏步技术的变化表现在：攻栏时摆动腿抬的更高,过栏时垂直下压。尽快地获得支撑再加速,着地点落在重心投影点之上或稍后;起跨腿除顺利完成过栏任务外,还要为下栏后的栏间第一步做好准备。现代跨栏技术．栏间第一步有加大的趋势,要求起跨腿过栏时,以膝领先,迅速向上向前提位（几乎贴近胸部）然后大腿带动小腿积极下压“扒地”着地。完成奔跑动作：过栏时上体前倾,帮助运动员起跨腿提拉的更快、更容易。仔细回味一下“飞人”刘翔的跨栏技术不正是如此吗？     

浅谈体育教育中怎样消除恐惧心理

在体育教学中,学生对当前比较复杂,具有一定难度和危险性的学习内容产生畏难情绪,这种情绪表现为对困难、危险、失误的强烈焦虑,从而引发恐惧心理,其主要特征有:思维紊乱,注意力无法集中,相关肌肉紧张,心率、呼吸加快,血压上升,体温升高,甚至出现虚脱等现象.     

数学教学中学生的心理障碍及其克服

本文通过对本校普通高中学生的数学特点分析,掌握学生的·心理因素．因材施教,诱导学生培养自信心,增强逻辑思维能力．提高数学素质,增强集体主义观念。     

论英语阅读障碍的克服

英语阅读能力是学生应该具有的主要的英语综合运用能力,是打好语言基础,获取信息的重要手段.文章探讨了英语阅读存在的障碍,并提出克服阅读障碍的方法.     

跨栏跑运动员的体能训练分析

本文针对跨栏跑运动员的力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧训练及灵敏协调性训练等体能训练进行了分析,提出了训练方法.目的是为教练员提供实践依据,以提高运动员的运动成绩.     

武术教学中学生对难度动作恐惧的产生及克服

恐惧心理是影响学生掌握武术动作,达到最佳教学效果的因素之一。本文从学生自身的意志品质、学习动机、自信心、动作难度等方面进行分析,并针对学生产生恐惧心理的特点,以及影响学生产生恐惧心理的因素,提出了一些对策和建议,在以后的武术专选教学中,对提高教学效果,完成教学任务具有十分重要的意义。     

文化休克现象及其克服

文章通过东西方文化特别是中美文化对比来考察文化休克现象,分析了文化休克产生的原因,并寻求克服文化休克的积极方法。     

跨栏跑运动员的心理障碍与训练方法探讨

本文分析了跨栏跑运动员的各种心理障碍,提出了进行心理训练的手段与方法.包括恢复体力和脑力的方法、记忆技术动作的方法、消除紧张情绪的方法、增强竞赛自信心的方法.     

跨栏跑运动员的心理障碍与训练方法探讨

本文分析了跨栏跑运动员的各种心理障碍,提出了进行心理训练的手段与方法。包括恢复体力和脑力的方法、记忆技术动作的方法、消除紧张情绪的方法、增强竞赛自信心的方法。     

帮助学生克服学习物理的心理障碍

本文从学生学习物理思维过程的某些环节入手,剖析学生学习物理的心理障碍,帮助学生克服由于生活观念先入为主的影响而造成的思维上的障碍;帮助学生重视隐蔽因素的作用,排除隐蔽因素的干扰;帮助学生建立正确的物理概念,克服习惯思维定势的影响;帮助学生克服错误地运用相似思维和类比推理,以防把思维引向歧途;训练学生善于寻找替换方案,以免思维受阻,帮助学生克服学习物理的心理障碍.     

帮助学生克服学习物理的心理障碍

本文从学生学习物理思维过程的某些环节人手,剖析学生学习物理的心理障碍,帮助学生克服由于生活观念先人为主的影响而造成的思维上的障碍;帮助学生重视隐蔽因素的作用,排除隐蔽因素的干扰;帮助学生建立正确的物理概念,克服习惯思维定势的影响;帮助学生克服错误地运用相似思维和类比推理,以防把思维引向歧途;训练学生善于寻找替换方案,以免思维受阻,帮助学生克服学习物理的心理障碍.     

跨栏跑运动员的心理训练

文章阐述了跨栏跑运动员心理训练的意义、作用及基本要求,分析了跨栏跑运动员训练心理状态。掌握跨栏跑运动员赛前心理体验;明确心理训练内容;因人而异采用具体方法的原则;注意坚守心理训练不等于技术训练的原则;应该注意心理训练中的一些实际问题。     

提高我国跨栏跑技术与训练几点建议

本文针对如何提高我国跨栏运动员技术和训练水平,提出几点建议:建立新的跨栏跑人才培养体系;加大科技攻关的力度;重视跨栏跑的技术和专项素质的有效结合和发展;培养跨栏跑运动员的调节能力、应变能力、参赛能力以及心理素质。     

提高我国跨栏跑技术与训练几点建议

本文针对如何提高我国跨栏运动员技术和训练水平,提出几点建议:建立新的跨栏跑人才培养体系;加大科技攻关的力度;重视跨栏跑的技术和专项素质的有效结合和发展;培养跨栏跑运动员的调节能力、应变能力、参赛能力以及心理素质.