突然

夜深躺下，没能像往常一样在睡眠中迅速沉没。辗转之间，一句话从心里突然涌出，而且盘旋不去——“要是睡着了，今天不就没有了吗？”     

春季爱睡懒觉当心疾病危害

导致体虚。人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加；人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终使心脏收缩乏力，稍一活动便心慌，只好再躺下形成恶性循环，导致体虚。     

知识文摘 幽默之笑

微童话 白雪公主逃出王宫，找到—个人问：“请问怎么才能找到七个小人？”好心人给她指明道路。于是她来到森林，看到一间小木屋，里面排列着七张小小的床。白雪公主就躺下睡着了。傍晚七个小人回来了，白雪公主说：“你们就是我命中的七个小矮人吧？”七个人面面相觑，然后说：“你走错地方了，我们是葫芦娃。”‘     

八小时的生命托举

8月7日晚10点半,甘肃舟曲县城关镇北街的杨露梅像往常一样,拍着4岁的儿子躺下准备休息。没过多久,她迷迷糊糊地听到外面传来乱石翻滚、玻璃落地的声音,呼救声撕心裂肺。杨露梅一把抱起熟睡的儿子,这时卧室门已经裂开。     

人生就是一面锣——记浙江省宁波市江东房产物业总公司总经理陈世军

“让激情真正成为你生活中不可缺少的习惯”,每一天充满激情地投入工作,要对自己说：“我什么都能做!充满激情、表现激情、就从现在开始!陈世军经常这样教育和鼓励他的员工。“人生没有向往,没有追求,没有挑战,就等于白白浪费自己的生命。站着的时侯就应该以挑战者的姿态,这样在躺下的时侯就不后悔。”陈世军在暗暗地激励自己。和陈世军对话,让你心潮澎湃。     

科技与生活

煤气罐不可躺着用 煤气罐是不允许放倒或加温加热的,煤气罐“躺下”后,罐内液态气会经阀门到胶管,而液态气变为气态时,体积将膨胀300倍,这时只要开通灶具开关,液态气会在瞬间变成气态而引发爆炸起火等事故。     

造船VS海枯

无论你走了多久,走了多累,都千万不要在“成功”的家门口躺下休息。在远古的时候,有两个朋友,相伴一起去遥远的地方寻找人生的幸福和快乐,一路上风餐定都成功,但不去做每一件事则一定没有机会得到成功!”     

赵高“鹿马村”指鹿为马

在陕西省周至县蒙观镇有个庞马村，传说历史上指鹿为马的故事就发生在这里。秦朝末年，太监赵高杀了丞相李斯，自己当了丞相。皇帝秦二世整天光知道吃喝玩乐，骑马射猎，一切重大事情都由赵高处理。有一天，二世又带了许多将士去射猎，赵高也跟着去了。将士们簇拥着—世和赵高，出了咸阳西门，过了咸阳古渡，拍马一直朝西南方向跑去。由于玩儿得高兴，越跑越远，不知不觉已跑出京城一百几十里，这才勒住马，埋锅造假，二世很疲乏，躺下时间不长就睡着了。赵高没有睡，他在帐中转来转去，想心事。虽然他杀了丞相李斯，独掌了大权，可是总怕有…     

睡前应坚持做好六件事

（一）刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。（二）梳头古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。（三）散步平心静气地散步１０－２０分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看…     

错喊“抓贼”喊出命案

在湖南省会同县广坪镇大湾村，发生了一起不该发生的血案：一位因患精神病而离家出走的男子，深夜游窜至该村时，被村民们误认为是偷东西的“贼”，硬给活活打死了。２００２年３月２２日，随着会同县人民法院一份刑事判决书的下达，此案的两名直接责任人李林康、李承刚因构成故意伤害罪，分别被判处有期徒刑１３年和８年。夜审“小偷”酿命案事情还得从１９９９年１１月２４日说起。当日凌晨４时许，大湾村村民吴作梅从厕所回到房间刚躺下，听见屋外有响声，“莫非有贼？”吴作梅脑海里闪过一个大大的问号，不禁警觉起来。她披衣起床，拉开…     

在大海的怀抱里

在大海的怀抱里体验大海、认识大海,大海会是一副什么样的面孔呢?几年前,我和边防派出所的一位同志随远洋渔场调研的经历,仿佛就在昨天,历历在目,记忆犹新。那时,我还未转业到地方工作。记得我们乔装成渔民,在郑和下西洋的始发地——太仓市浏河港登上了射阳的一艘大马力渔轮。渔船驶离浏河港,在长江出海航道内平稳行进,我们站在船舷边,饱览沿途旎旖风光,心里非常的舒畅。过了好些时辰,船离入海口越来越近,风浪也越来越大,开始摇摆颠簸起来。我明显感到头晕胸闷难受,只好回到船舱躺下。恍惚迷离之中,感到渔船穿行在波峰浪谷间,窗外的风在呼啸…     

干洗“丽人”孙成英

<正> 命运关闭了这扇门,还会为我打开另一扇孙成英出生在吉林省敦化市一个偏僻的农村,1990年她与爱人在小城开了一个小小的照相馆,过着幸福的生活。1994年,一件意想不到的事情发生了,从此,孙成英的人生走上了另一条轨道。事情发生在孙成英生完孩子的第四天,已是后半夜时分,二人躺下没多久,忽然听到一阵"噼噼啪啪"的响声,丈夫     

梦游趣谈

说起梦游,许多人也许并不陌生。人们口头讲述的故事有不少是与梦游有关的。日常生活中,有人甚至还亲眼目睹过梦游现象。有趣的是,一些优秀的文艺作品也描写过梦游,比如莎士比亚的悲剧《麦克佩斯》就是一个很好的例子。梦游可分为轻度和深度两种。轻度梦游的动作行为幅度一般不大,发生时间短,且较零散,缺乏统一和整合。例如笔者曾认识的一位梦游者只是在床上呆坐一两分钟后又躺下。而深度梦游     

并不像你看到的那样

<正>两位天使因为有事下到人间。第1天天晚时,他们来到一家富户借宿。主人接待了他们,但是却拒绝让他们在舒适的卧室里过夜,而是将之安排到了冰冷的地下室。刚躺下不久,年纪较大的天使就发现地下室的墙上有一个洞,于是二话不说就施法力把洞补上了。看到这里,小天使的心里充满了温暖,他想:"天使就应该不跟凡人计较什么,即便他们对我们很冷漠,但我们     

模仿

<正>一个人想做一套 家具,就走到树林里 砍倒一棵树,并动手 把它锯成木板。这个 人锯树的时候,把树 干的一头搁在树墩上,自己骑在树干上;还往锯开的缝 隙里打一个楔子,然后再锯,过了一会儿又把楔子拔出 来,再打进一个新地方。 一只猴子坐在一棵树上看着他干这一切,心想:原 来伐木如此简单。 这人干累了,躺下打盹时,猴子爬了起来骑到树干     

心系民情--山东省沂南县审计局工作撷记

1942年的大年三十,一位从事审计工作的八路军干部在突围后住进沂南县西北部一个有五户人家的小村中的一户家中。此户只有一位老妈妈,一位大嫂和一个七、八岁叫小英子的小识字班(沂蒙革命老区对小女孩的俗称)。当八路军干部得知老人的两个儿子都参加了八路军山东纵队时,一颗警惕戒备之心放了下来。他好象进了自己的家,疲劳使他躺下便睡。当他醒来时,已是起更时分,他发现自己身上盖着被子,炕也热了。小英子坐在灶边烧火,灶两边一边放着笸箩,一边放     

电子床——送您一个金色的梦

床,人的终身伴侣,从婴儿啼生,到人老桑榆,人生约三成光阴在床上度过。今天,电子床破石问世,提供特种服务,权威人士认为;本世纪末,市场年需电子床在800万张以上。电子床圆了您“金色的梦”。电子床即在木质床、铁质床上应用了电子电脑技术,以提供某种模拟服务,如电子按摩床,启动开关,按摩器便会在您背部、腰部、腿部进行按摩,使您自动进入梦乡。此外,按摩床还可治腰肌劳损、风湿骨疼等疾病。再如,电子催眠床又谓音乐床,人一躺下,便奏出轻松的催眠曲,     

夏日午休的讲究

进入夏季,昼长夜短,人们常常晚睡早起,白天活动量相对增加,人体新陈代谢加快。同时,还要受夏季气温、气压等环境因素影响,导致体内能量耗损增加,精神疲劳困倦。所以,人们在白天尤其在午后就需歇息一会儿,使身体和精神得到休整。一般人午休之后,神清气爽,精力充沛。可是,有的人在午休之后却有许多不适之感,如伴有头晕、耳鸣、全身疲软甚至局部麻木等副作用。这是因为午休还有许多讲究。午休一般宜卧床躺下,最好是右侧卧位,不宜坐着伏在案上或靠着休息。因为右侧卧位使心脏不受压迫,呼吸通畅,同时使胃排空,不影响肠胃消化。而坐着伏在案上或靠…     

张瑞敏管理箴言

<正> 管理者要是坐下,部下就躺下了。管理就是行动。管理就是树立榜样。高层管理不等于高高在上。管理者必须进行问题管理,而不是危机管理。干部怕的就是不知道自己怕什么。没思路的领导不想互动,没控制力的领导不敢互动。干部怎样对待问题?要100%地落实责任,即"见数也见人"的原则。每个1%的问题都可以转化为100%的责任,100%的责任人。干部怎样对员工?创造一个充满活力的氛围。干部怎样对市场?创与闯。既要创新、创造;又要有闯劲、冲劲。干部怎样对待管理?悟性和韧性。干部的目标:做超级领导,即你的领导水平达到了能够     

心理咨询:在无力下艰难前行

6点,闹钟第一次响,张林挣扎着翻身摁掉.之后,每隔10分钟闹钟再响,摁掉,再响.整个早晨都倍受"叮铃铃"声的折磨,直至忘记它的存在.12点躺下,设置一个6点的闹钟,成了张林上班以来的习惯.她把其视为一种激励、催促,6点起床,原本应是一天充满希望的开始,二十分钟运动,二十分钟洗漱,十五分钟吃早餐,完美地错开早高峰.可现实却是,闹钟快要震碎张林的脑袋,每天都跟起床怄气,根本没有想象中的美好生活.而且最近头疼得厉害,去医院体检——神经痛.无奈,张林选择了心理咨询.