目标腾空步在跳远起跳教学中的实验研究

本文通过教学实验发现,目标腾空步辅助练习对提高跳远起跳能力效果显著。运用助跑7～8步接目标腾空步的反复练习,有利于运动员的蹬地力量的提高与运动员起跳时水平速度的保持、垂直速度和适宜腾起角的获得,是提高跳远起跳能力的有效手段。     

运用表象训练提高男子跳远运动员踏板准确性的实验研究

1．前言 跳远是一项速度力量性项目，其完整技术是由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成，其中助跑技术动作特点对运动员的心理控制能力有很高的要求。大量实验研究证明，实施表象训练对运动员的心理能力、动作技术水平及其在比赛中良好发挥有很大帮助。为此，本课题应跳远项目训练的需要，以表象训练为基本手段，结合男子跳远运动员助跑技术动作的主要特点，通过对其进行长时间表象训练，探讨男子跳远运动员在表象跳远技术动作时的心理生理反应及表象训练对跳远技术动作的影响等问题，并在此基础上，进一步验证表象训练中增加情境因素对男子跳远运动员心理状态的稳定性和技术动作发挥的影响。     

对跳远助跑前三步稳定性的探讨

1．前言 从机械力学。抛射运动公式S=V02SIN20／g得知，跳远的成绩主要取决于助跑获得的水平速度与踏跳时获得的垂直速度的合成，这个合成速度又称起跳初速度，它的值越大则成绩越好，起飞角度也定由助 跑可获得的水平速度及踏跳时获得的垂直速度两者的比值米决定的。在不损失水平速度的前提下，加大垂直速度，提高起飞角度也能提高成绩。     

影响某市中学生跳远助跑踏跳准确性因素探析

<正>一、前言(一)研究现状近年来,优秀中学生跳远运动员之间的竞争愈发激烈,常在1-2cm之间就决定了比赛名次的高低。很多运动员往往平时训练的成绩很好,可是一到比赛中,由于受到踏跳犯规位置的严格限制,致使其技术和自身素质难以发挥出较高水平。亦或者,当其技术和自身技能发挥到淋漓尽致的时候,往往因为仅犯规一两公分而被判为本次试跳失败。故此,跳远助跑的准确性经常困扰着许多跳远运动员,使不少有实力的跳远运动员由于助跑     

体育专业不同专项的女性运动员身体素质差异

研究目的：通过对体育专业不同专项的女性运动员身体素质的测试,为了了解体育专业的不同专项的女性运动员身体素质差异,从而进一步提高运动员的训练水平和成绩。方法：100米测试反应速度素质,800米测试反应耐力素质测试,50kg杠铃深蹲反应力量素质,闭眼单腿站立反应平衡素质,体前屈反应柔韧素质,跳方格反应灵敏素质。结果：200米专项的女性运动员是速度素质最好的,跳远专项的女性运动员是力量素质是最好的,乒乓球专项的运动员是灵敏素质最好的,体操专项的女性运动员是平衡素质是最好的。结论：针对200米专项的女性运动员,着重发展速度素质,同时与柔韧素质和力量素质结合起来。针对跳远专项的女性运动员,着重发展力量素质,同时与速度素质和平衡素质结合起来。针对乒乓球专项的女性运动员,着重发展灵敏素质,同时与耐力素质和速度素质结合起来。针对体操专项的女性运动员,着重发展平衡和力量素质,同时与柔韧素质结合起来。     

激光测距在跳远比赛中的三角应用原理

利用三角形定理中的余弦定理、正玄定理及三角函数设计出适合跳远项目中激光测距仪测量运动员成绩的最简单方法.在利用激光测距仪（工程测量中的全站仪）对体育比赛中运动员跳远成绩测量最早的应用阶段,主要是采用把激光测距仪固定在特定位置来测量并计算出运动员的跳远成绩,这样的测量方式必须在比赛之前跟裁判员协调让出摆放仪器的位置,但这样就影响了裁判的判罚工作.因此本文就针对任意位置摆放激光测距仪的测量方法进行研究,找出来最简单实用的测量方法.该测量原理已成功运用于各种国际国内运动会的田径比赛中.     

背越式跳高摆动腿力量训练与运动成绩关系初探

背越式跳高是急行跳高的姿势之一.在这种跳高姿势中,起跳是其技术的关键环节,它直接决定了跳高的最终结果.有力的摆腿动作则是提高起跳效果的保证.本文从运动分析的角度入手,探讨了了背越式跳高中摆动的作用,进而指出了如何在教学与训练中正确的完成摆动训练的手段和方法.     

浅析背越式跳高的助跑技术

在国内外高水平优秀跳高运动员助跑技术飞速提高的今天，研究和探索背越式跳高助跑技术的理论依据，技术特点，无疑对改进背越式跳高助跑技术，提高运动成绩有着重要的意义。背越式跳高是一项技术动作比较复杂的运动项目，其成绩受到多种因素的影响，其中助跑是关键的因素之一。该文通过对助跑技术特点的分析与探讨，并指出在实践中应充分认识到助跑的重要性，重视提高助跑技术，从而提高起跳效果，提升人体越过横杆的高度，为创造优异的运动成绩提供有利条件。     

蹦床网上男子向前两周类空翻起跳技术运动学特征的研究

本文对5名男子蹦床运动健将网上向前两周类空翻起跳进行高速摄影进行拍摄,并应用美国艾里尔运动生物力学分析系统APAS对身体各个关节的角度、身体重心位移的大小和触网时间的长短进行统计分析,研究表明向前两周类空翻起跳技术运动学特征具有一定的规律性,这些特性能够为从事蹦床运动的运动员和教练提供理论参考和借鉴。     

对背越式跳高在起跳阶段摆动腿的技术分析与建议

本研究采用文献资料法、访谈法等研究方法对西安体院背越式跳高的高水平运动员在起跳阶段摆动腿的技术进行分析研究后认为：在背越式跳高起跳技术环节的教学与训练当中,应重视并加强摆动腿的训练与教学,提出相应的训练和教学手段。摆动腿在背越式跳高的起跳过程当中通常采用折叠式的摆腿,这一动作要求在助跑阶段最后一步摆动腿蹬离地面的一瞬间,摆动腿的蹬伸一定要充分,在离地后膝关节的角度逐渐减小,形成大小腿折叠后又迅速增大的变化。目前折叠式摆腿技术是在跳高运动应用较为广泛,是提高起跳效果的重要保证和基础。     

心理因素对网球运动员发球的影响

在网球运动和网球比赛中，发球是唯一可以由运动员自己来控制的技术，运动员可以随心所欲的按照比赛规则进行发球而不受对方的制约，发球的好坏是影响运动员成绩好坏和成败的重要因素。网球中的发球技术不但是一个技术性的动作，更是一个由战略、战术、心理素质等多种因素组成的一个完整的体系，这几个要素相互影响，相互制约，共同决定了运动员发球的好坏，本文以运动心理学为出发点，对网球运动中心理因素对发球的影响进行了分析和研究。     

职业运动员成绩与商业价值关系研究——以网球运动员莎拉波娃为例

随着经济全球化以及广播电视转播技术的进步,职业运动员的社会影响力和商业影响力不断放大,特别是成绩优秀的运动员的商业价值逐步得到全方位开发。通过对运动员成绩的认定和运动员商业价值构成因素分析,并以著名网球运动员莎拉波娃为例,研究职业运动员的运动成绩与商业价值之间关系,探寻运动员商业价值开发的关键因素。     

少年投掷运动员的选材与基础训练

一、对少年投掷运动员选材的分析与讨论 投掷项目属于项群理论中体能主导类快速力量性项目，投掷能力应该取决于力量、速度和技术之间的相互作用，投掷项目最大的特点是在快速的运动中把手中的器械投掷到最远。因此．必须通过对运动员的力量、速度和专项技术进行科学、系统、有效的训练．才能达到最高水平。     

少年投掷运动员的选材与基础训练

一、对少年投掷运动员选材的分析与讨论投掷项目属于项群理论中体能主导类快速力量性项目．投掷能力应该取决于力量、速度和技术之间的相互作用．投掷项目最大的特点是在快速的运动中把手中的器械投掷到最远。因此。必须通过对运动员的力量、速度和专项技术进行科学、系统、有效的训练，才能达到最高水平。     

浅析背越式跳高中过杆技术易出现的错误及纠正方法

1．运动员正确过杆训练的重要意义 背越式跳高是在20世纪60年代后期产生和发展起来的一种新的跳高动作技术。由于它能够更好的发挥运动员的身体素质，即速度和爆发力，所以取代了我们以往的传统的跳高方法，成为当今世界最先进的跳高技术。背越式跳高一般分为助跑、起跳、过杆和落垫四个阶段。     

100米跑步长、步频影响因素分析

运用文献资料法,对现代短跑技术理论研究进行了整理、综合、分析和研究,就短跑运动员的步长与步额因素对100米跑最高速度水平的发挥和跑的成绩产生的影响进行分析和探讨.     

关于业余中长跑运动员训练方法的研究

中长跑是一项速度耐力的项目.通过对学生中长跑训练的经验并结合自身的体会,总结出中长跑运动员的具体训练方法,手段,采用技术、战术训练,专项耐力训练,分期训练等方法对中长跑运动员进行全年.多年的准备期、竞赛期等各个时期的系统训练过程具有一定的参考作用.并通过查阅相关文献资料及对专家访谈,总结出中长跑运动员训练方法的提高与采用,技术训练、专项素质训练,战术训练及分期训练有直接的关系,这几种方法对运动员成绩的提高有显著的良好效果.     

中长跑的速度训练研究综述

运用文献资料、逻辑分析和比较研究等方法,分析了近年来中长跑运动员速度训练的研究状况,研究了中长跑运动员速度训练的重要性、速度训练新动向和速度训练的手段、中长跑速度训练的要求和注意事项进行探讨。旨在为广大教练员和运动员训练时保证质量,提高运动成绩和研究者对此论题的研究提供科学合理的参考依据。     

试析体育比赛中产生焦虑心理的原因

随着体育运动的快速发展，运动员的心理素质对比赛结果的影响显得越来越重要，因此，在重视运动员的体能训练、技术训练的同时，还应该加强运动员的心理素质训练，使不良的心理状态在比赛中尽量减少。其中运动员在比赛中产生的焦虑情绪，是影响运动员比赛成绩的重要心理因素，尤其是在一些球类比赛更为的重要。通过对比赛中运动员产生焦虑的原因的了解，从而对产生焦虑心理的运动员采取针对性的手段进行心理素质训练，有利于运动员竞技能力的发挥，并取得更好的比赛成绩。．     

几项田径运动的极限

几项田径运动的极限科学家们经过多方面研究认为，许多运动项目成绩的极限，取决于物理学和生物学的规律。美国科学家对几十名优秀短跑运动员的技术动作进行分析研究，将他们的手臂、腿等各部位的数据输入电脑，根据结果列出决定短跑速度的１５个因素，即步频、步幅、双脚...