一声问候值多少钱

20世纪30年代,一位犹太传教士在德国传教。这位传教士有一个习惯,就是每天早晨都会到那条乡间小路上散步半小时。而在散步的时间内,他还有一个习惯,就是无论遇到谁,都会微笑着向对方道"早安"。刚开始时,这位叫米利的年轻农民对传教士很是不屑,对他那声热情洋溢的问候也反应冷漠。但几个月后,传教士的热情终于融化了米利,赢得了他礼貌回应的"早安"。自此之后,向所遇到的人道"早安"就成了米利的习惯。     

最便宜的八个防癌小处方

每天走路1小时 美国《读者文摘》杂志曾告诉大家,每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半.哈佛大学公共卫生学院针对七万人的长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率.     

“多甩手大步走”好处多

散步是最适合老年人的锻炼方式之一。但老年人散步也有讲究，掌握正确的姿势和强度，才能对健康有益，达到锻炼的效果。     

梁稳根,归隐之前

如果做到全球第一,他将回家乡归隐田园,而现在,他还只能选择继续过着"朝七晚九"的苦行僧生活。除了出差,每天都吃住在单位,从早晨7点半工作到晚上9点,下班以后还要边"散步"边听主要负责人汇报工作。一年到头,每天被各种会议填满……如果你有这样的上司,工作上敢懈怠吗?     

拐点

一场13级台风过后，带来了一些损失，同时也带来了一份清凉和清新。于是去街边散步。看见冠盖高大的榕树，将巨大而裸露的根须沿着四周或砌成圆形或砌成方形的围砖，就势拐着弯生长着，生命力是那么强劲。与路旁的榕树一样，生命无时无刻不在路上—即使你成天不出门。路上有坦途，也有险途。因此，总会有上坡下坡，也有许多拐点。     

惊惶失措，迷失方向

杰克在谈起他的一次落水经历时，感慨颇多。那次他在湖边散步，一不小心落入了水中，根本不会游泳的他惊惶失措，一边在水中拼命挣扎，一边大呼救命。他落水时距离岸边只有几米远，但当救援人员赶到并将他从水中救起时，他离开湖岸已有几十米远了。这是因为他心处惊慌之中，根本没有考虑应该往哪个方向挣扎。     

2010年度“愈战愈勇创业人物”排行榜——过去未去，未来已来

他没有单独的office，每天和员工分享同一块开放的办公空间；他喜欢安静地坐在自己的位置上，专注地盯着屏幕，饿了啃一口手边的面包；只要抬起头，他就能看到办公室里的每个人，那些年轻、充满朝气的面孔。     

太座把关保健养生有一套

从前，余光中伉俪每天晨起会在家门前的河堤公园散步．后来觉得早上时间太紧．就改在家练气功。     

减肥课堂:四个瘦的最快的方法

1.加量做运动 在计划刚刚开始时,可以每天散步20分钟,以后逐渐加量,第2周为25分钟;第3周增加到30分钟;第四周时,不妨在散步外增加一些慢跑;第5周时则散步、慢跑并重.依此类推……     

参选公民梁树新

梁树新决定参选人大代表是在5月26日，他通过微博看到江西抚州发生连环爆炸案的消息后。 他是天涯社区的商务运营总监，也是广州极为活跃的公益事业参与者。但正因为活跃，他每天都会收到十多封网友来信，向他控诉冤枉、强拆、司法不公、无钱治病等各种难事，他一度看得有些麻木。     

干净是最美好的

正小时候,家里穷,一家人都没有什么新衣裳可穿。但母亲总是要求我们,人穷不能志短。每天起床后,第一件事就是打一盆清水,让我们兄妹几个把脸洗干净,然后再出门。尽管那时吃水非常困难,要到深沟里去挑,可在这件事上,母亲一点儿也不含糊。对于我们的穿着,母亲总会及时把每一件衣服洗得干干净净,即使打着补丁,也始终是干净平整的。别人总会说,你看他们家尽管不富裕,但孩子大人总是干干净净的,从没有邋里邋遢的。     

不要打扰那种幸福

夜晚，一位父亲和他的儿子在院子里散步，儿子已大学毕业，在外地工作，好不容易回家一趟。     

唱出欢乐唱出健康

在湖北省老河口市中山公园．每天有一支来自各个社区由老年入组成的文艺演出队伍，在这里唱歌、跳舞。曲剧、豫剧、黄梅戏是他们的拿手好戏．京剧、红歌等大家也能即兴表演。他们的目的只有一个，就是唱出欢乐，唱出健康。他们自带乐器、自备音响，自拉自唱，精彩的表演吸引了前来公园游玩、散步的中老年人观看。     

谢绝基辛格的酒吧

戴尔交出钥匙戴尔在上大学的时候,就开始了创业.由于他多年养成了晚睡晚起的习惯,每天早起按时到公司上班,对他来说简直是一件很痛苦的事情.戴尔是唯一有公司大门钥匙的人,每当他睡过了头匆匆忙忙地赶往公司时,总会远远看到有二三十人在公司的门口等着他.     

帝师毕竟是书生

“我也有点可惜杨度，从才能上讲，他不比粱启超差，但他把自己的才学很多浪费在政坛上了。他本身又不是当官的料，他是一个书生，书生就千书生的事多好。”杨度之孙杨友麒说。杨友龙八十三了，发自如雪，但身体、精神都挺不错。他住在北京顺义区潮自河畔的一栋公寓里。此地远离市区，清静，很合他的意，他日子过得很简单：每天出去拍拍照片，或者去附近的摄影俱乐部交流交流，有时也会参加同学聚会。     

见到员工称赞一声

有一位清洁工，原来在单位里默默无闻．但在一天晚上公司保险箱被窃时．却挺身而出与窃贼进行了殊死搏斗，保住了公司的财产。事后有人为他请功并问他的动机时，他说每次公司总经理从他身边经过时．总会不时地赞许“你扫的地真干净”。他多次被感动，并受到激励，决定有机会一定报答公司。     

事必躬亲不如放权用人

春秋战国时，宓子贱担任单父地区的地方官。平日里大家只见他整天弹琴作乐，悠闲自得，没见他走出过几回公堂。但在他的治理下，单父这地方变得生活富足，人心安定。后来，宓子贱离开了单父，接替他的是巫马期。巫马期每天天没大亮就出去办公，一直忙到夜里才疲惫不堪地返回公堂。他为工作吃也吃不香，睡也睡不好，大小事情无不亲自处理，勉勉强强才将单父治理好。     

小和尚撞钟

一个小和尚在寺院被住持安排撞钟，每天早晚各撞一次。开始他很敬业，每天撞钟都准时，撞得很响亮。但几个月下来，小和尚感觉撞钟工作机械单调，虽然天天照做，却心不在焉，敷衍了事。一天寺院住持忽然宣布将他调到后院挑水劈柴，原因是他不能胜任撞钟之职。     

国外轶事

戴尔交出钥匙戴尔在上大学的时候,就开始了创业.由于他多年养成了晚睡晚起的习惯,每天早起按时到公司上班,对他来说简直是一件很痛苦的事情.戴尔是唯一有公司大门钥匙的人,每当他睡过了头匆匆忙忙地赶往公司时,总会远远看到有二三十人在公司的门口等着他.     

用玩具枪杀不死大象

29岁那年，为了养家糊口，他来到了纽约人寿保险公司，做了一名普通的业务员。虽然这份工作并不理想，很多年轻人都瞧不上，但他仍然干得十分卖力。因为他坚信，有付出就会有收获，只要肯努力，就一定能做出成绩。为此，他每天早出晚归，周末的时间也不休息，想尽一切办法多拉客户。