警惕亚健康信号

<正>"亚健康"是介于健康与疾病之间的一种状态,简单来说,就是总感觉身体不舒服,但却又查不出什么病。亚健康与脑疲劳有密切的关系,也有人称之为"疲劳综合症"。医学专家表示,     

致力引领大众健康：“无限极2014世界行走日”圆满收官

健康是人类生存和发展的根本。但随着环境的恶化、现代快节奏的生活和巨大的社会压力，人们面临着众多的健康挑战。据世界卫生组织一项全球调查结果显示，真正符合世界卫生组织健康定义、达到健康标准的人群只占5％，亚健康状态人群则高达75％。     

社会体育与生产方式间关系分析

社会体育与社会的生产方式存在密切的关系。在社会转型期，中国社会的生产方式正在发生急剧的变化，向社会体育提出了许多新的要求。健身运动、消遣娱乐是医治亚健康状态的一种最积极、最有效、最廉价的手段。社会体育对建设社会文化也发挥着至关重要的作用。     

灸疗液绿色养生组合打造健康新风尚

改善身体亚健康灸疗液是良方 在多年的临床实践过程中郑大夫发现．灸疗液在治疗多种疾病的同时，对于改变、当前人们普遍存在的亚健康状态、提升机体的抗病能力以及改善身体抗病能力有着十分显著的效果。     

单身白领丽人理财之道

案例 28岁的张小姐是某外资公司的人事负责人，由于工作原因，每天都要使用10小时左右的电脑，长此以往，身体始终处于亚健康状态。她非常关注自身的健康问题，想通过保险来转移由于健康隐患引起的医疗费用支出等方面的风险，并通过保险来养成理财的好习惯。     

高校教师压力分析及减压对策

高等教育改革与发展，给高校教师带来了全新的发展机遇，但也带来了更大的挑战和压力。广东省教育工会2005年2月 对全省19所高校近万名教师的健康状况进行了抽样调查。结果表明，只有一成教师处于基本健康状态，约有二成处于各种 疾病状态，七成属亚健康状态。在亚健康人群中。又约有1/3至1/2的人属重度亚健康，即处于疾病边缘状态。医学研究表 明，这是由工作和心理等多种压力所致。如果处理不当，会导致一系列不良反应和后果，如疾病抵抗力降低、不满意和悲观 感增加、责任感降低，甚至能量耗尽、伤及人身等。     

医药产业化是经济发展的必由之路

<正>世界发达国家发展的历程表明,随着经济和社会不断进步,医药产业化是社会发展的客观要求和必然趋势,是随经济发展和社会进步的必由之路。一、医药产业化是时代发展的需要随着社会的发展,和人类文明的进步,带来了生物医学模式向生物——社会——心理医学模式的转变,医疗服务的人性化越来越得到社会各界的关注。     

走出灰色状态

走出灰色状态数年前，由前苏联科学家布赫曼发现和提出的及早走出人体“第三状态”一论，目前已引起中外医学界、体育界的重视。现已发现，３０—６０％的现代人常处于“第三状态”，即似健非健、似病非病的状态。若将健康人称为人体“第一状态”，患病称为“第二状态”，...     

你在和健康玩火吗？

我国的男性群体中,有很多人喜欢拿身体健康“玩火”。这部分人群因生活习惯和社会角色而让健康存在很多潜在不良因素,致使其患病几率大大增高,因此在亚健康人群中占据较大比例。其中,又有三类人群存在更大健康风险,身体安全更易亮起红灯。     

传统型进口酒商的亚健康状态

对于人体来说，亚健康是无器质性病变的一些功能性改变，是指人体处于健康和疾病之间的过渡状态。在这个阶段，人体没有明显的病变性症状，但是，多多少少又让人担心。而目前国内传统型进口酒代理商正处在这种亚健康状态!     

心理学在护理工作中的应用

随着人们生活水平的提高,人们不再以没有疾病来衡量健康的标准,人们已经意识到大多数疾病的发生、发展及预后都可与患者的心理状态密切相关.心理健康被广大人民群众所认可.心理——社会——生物医学模式已成为当代医学发展的必然趋势.随着医学模式的转变,现代医学模式的建立,一个合格的护士,除了具备传统素质外,还应懂得心理学知识,并能在临床护理工作中正确地运用及实施,才是身心、整体护理成功的重要保证,因此,从各方面、多角度做好心理护理是广大工作者光荣而艰巨的任务,也是护理工作的重要组成部分.新医学模式的建立,要求在现代医学的内涵中融入心理学的内容.因此,必须在医学教育与临床护理工作实践中运用心理学的知识,才能适应现代医学的进展.心理学是研究和探讨人的心理现象的规律.护理工作者通过对心理学的学习和研究,既能提高自身心理素质适应社会的发展,又能提高护理质量,适应新医学模式下的护理工作.本文结合自己的临床护理工作经验,就此问题作如下几方面的初步探讨.     

亲身感受神奇内功 内科主任拜师学技

<正>我是东北大庆市医院某科主任,职业医师。2007年9月,我在北京中医院进修学习时看到了关于杨老师的报道,便来到"道家内功武医总部"学习。在这期间,我感受了道家医学与"武当内功"的博大精深,自己也在武功、医学方面有了跨越式的进步。原来,由于每天繁重的工作压力,身体一直处于亚健康状态,虽然身为医生,但调解下来还是感     

亚健康一个不能回避的话题——健康人报社、重庆市中医院亚健康有奖问卷联合调查报告

亚健康是处于健康和疾病的一种过渡阶段,它既可能通过调节恢复到健康状态,也可能由于忽略和轻视而发展成的严重的疾病,随着生活工作压力的日益增大,现今已有越来越多的人加入到亚健康队伍。为了给亚健康板块提供原始朔实的资料,深入了解亚健康人群的分布情况和状态。该报于2006年7月26日在亚健康板块15版“专题”栏目向读发出了《你有哪有些亚健康症状？》的调查问卷,问卷一经发出,便收到广大读如雪片般的回复,经过近两个月的收集整理和数据分析,敢终得出了本次调查报告。[编按]     

为健康保驾

空气污染、工作压力大、生活饮食不正常、居住环境差，这些都是现代人的共同生活经验，紧接而来的各种“明病”更是人人挥之不去的梦魇。面对可能降临的“健康杀手”，除了日常加强锻炼、注意饮食健康，增强自身免疫力，做到身体上的“未雨绸缪”，在身体尚处健康状态时规划和购买合适的健康医疗保险，也是健康投资最重要的一项技巧。     

从制度管理到情感管理——略论感情因素在新时期医院思想政治工作中的作用

众所周知,医患沟通是一门艺术,它应成为医院管理的基本规范。在医学发展日新月异的今天,医学模式已从传统模式转为生理、心理和社会三者有机结合型的医学模式,医疗工作者对病人的人文关怀,应体现在医疗服务的全过程。对当前社会转型期的公立医院的大多数管理者来说,缺少的不是制度,而是情感的投入,是对情感因素这层软性投资的重视和合理把握。从某种意义上说,对未来医院管理者的角色定位已不再是简单的发号施令者,而应该转变为肩负着医院赢利根本任务的管理者,同时也是医院"感情投资者"和"内部人才的服务者"。     

圆梦

下岗并不可怕，可怕的是怕苦怕累挑三拣四。7年前主动要求下岗的孙惠萍选择了一个很多人望而却步的职业：为自己，更为几十个弱智儿童──孙惠萍有一个梦。7年前，她拖着多病的身体主动要求下岗时，就梦想着不给企业、不给社会留下负担，梦想着用自己微薄的力量给社会带来温暖与欢笑……那是1990年，她因患肠穿孔和胆石症做了两次大手术，健康的身体一下子垮了下来。“屋漏偏逢连阴雨”，此时她所在的天津市第一纺织机械厂连年亏损，生产处于半停顿状态。天性倔强的她，决心不再给企业增加负担，她鼓足勇气主动申请下岗自谋生计。服装裁剪、…     

关于心理健康标准的探讨

随着社会的调整发展，健康问题越来越受到重视，人们对健康的关注从身体疾病层面转向心理层面。学者们对心理健康的研究也明显增多，虽对心理健康定义和标准不尽相同，但皆认识到心理健康是一种内外调适的良好状态，强调是个体内部协调和外部适应。在制定心理健康标准时也普遍遵循“众数”和“精英”两个原则，以及“生存”和“发展”和两种倾向。     

晨起保健七要点

世界卫生组织曾明确提出,人的健康应该是"身体的、心理的、社会的完好状态".各个人的身体情况和环境条件不同,性别、年龄、习惯各异,以下几件事却是共同的,也是许多长寿的保健经验.     

程一桂:为人民服务是我的职责

据相关资料,中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,与此同时,有15%的人处在疾病状态中,剩下70%的人处在"亚健康"状态。程一桂博士针对这一现实,数十年来,他以"中医未病先治及亚健康进行干预"为研究方向,他所创立的程氏生物全息系统诊疗养生法和研制出的十几种苦养圣康系列食疗产品给数十万糖尿病患者及疑难怪病患者带来了福音。     

禽肉蛋与山珍海味融合（配制）成为大众家庭美食，成为中等菜馆的重头菜肴

禽和蛋是餐桌上不可或缺的美味佳肴,是日常进补的优良食物。蛋禽类菜肴蕴含的丰富营养价值,有很多是其他食物不可比拟的。富含丰富蛋白质的禽蛋菜品,温中益气,补精填髓,能增强身体免疫力,…有效改善都市人们的亚健康状态。营养又健康的珍品,是你难以忘怀的美味。