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战术意识培养的重要性特别是二传手战术意识培养的重要性早已被排球界所重视。随着当今排球技战术的不断创新、完善,可以说一支排球队要想达到或赶超世界先进水平,不拥有一个优秀的二传手是不可能的。因此,排球运动员二传手战术意识的培养和提高被视为重中之重。根据排球二传手战术意识的含义、内容和影响因素,结合排球的运动训练和比赛实践,提出一些二传手战术意识培养方法的重要性。 相似文献
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运动员的战术意识是体育运动研究中的一个重要问题。在比赛时,运动员的战术意识体现在个人的行动中、小组的行动中和全队的整体行动中。应在日常训练中加强运动员的战术意识培养。 相似文献
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培养排球运动员战术意识是战术训练的中心环节,战术训练的目的不仅是掌握各个战术系统和各种设防战术的打法,更重要的是培养排球运动员的战术意识。由于战术意识支配着运动员在场上的一切行动.显然有其特殊的重要性。本文着重从理论上说明战术意识和有关培养排球运动员战术意识的训练方法。 相似文献
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足球战术意识是发挥技术的先导,是驾驭比赛的灵魂.足球战术意识包括:进攻意识、防守意识、攻防转换意识.是通过运动员的观察、感知、记忆、想象、思维、判断、选择等个人认知过程来表现的.有了较强的足球意识,就能在瞬息万变的比赛中,把握比赛的主动权,获得最大的比赛利益. 相似文献
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本文主要采用了文献资料法、访谈法、逻辑分析法,对目前我国网球运动进行了了解和调查,提出培养和提高网球运动员战术意识的措施,主要体现在掌握网球技术知识;进行专门战术训练;充分发挥运动员的主观能动性;扩大视野发展观察能力;提高分析判断能力;培养坚强的意志品质,提高心理的自控能力等.希望通过这些对策能够对发展我国网球运动有所提高. 相似文献
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文章对第十一届全国大学生网球锦标赛乙组的50名运动员进行网球运动表现评价的问卷调查,结果显示所有调查因素均有意义,其中有效战术的实施标准化结构系数已达0.91,作用显著。笔者通过多年的实践教学及理论与试验研究,对如何培养网球运动员战术意识提出真知灼见,希望与广大网球教练员共同探讨。 相似文献
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从战术行为的训练、战术意识内涵及培养、心理活动与战术行为、战术行为的灵活性培养等方面分析了业余排球爱好者的战术行为。其战术培养要在技术熟练的基础上,运用感知能力、思维能力、情绪意志、记忆等心理活动,在正确的训练方法上形成。 相似文献
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本文分析了排球运动员弹跳力的构成,探讨了排球运动员的弹跳力训练方法,指出了训练”应注意的问题。认为要通过下肢专项力量训练、腰腹专项力量训练、各关节小肌群的专项力量训练来增强排球运动员的弹跳力。但在训练时还要注意与其它训练目的相结合.同时要避免受伤。 相似文献
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浅议大学生篮球战术意识培养 总被引:1,自引:0,他引:1
本文针对大学生如何提高和培养篮球战术意识进行探讨.1、个人战术意识的迁移是培养战术意识的关键;2、实践、总结是培养战术意识的保证;3、在比赛及训练实践中培养战术意识;4、排除心理障碍是培养战术意识保障. 相似文献
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篮球是一项深受大众喜爱的体育项目,对于要求技术性很强的篮球比赛来说,运动员是否具有全面、主动的战术意识很重要,这就需要队员对战术的运用能够审时度势,当机立断。 相似文献
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青少年篮球意识的培养是非常重要的,培养提高青少年篮球运动员的篮球意识,是提高青少年篮球运动员篮球技战术水平的重要基础.因此教练员必须提高认识,结合技战术训练和实战锻炼,有计划、有针对性地进行培养提高. 相似文献
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排球运动是一项技术性非常强的隔网对抗类运动,运动损伤不可避免地存在于排球训练和比赛过程中.常见的排球运动损伤有膝关节损伤、踝关节损伤、肘关节损伤等.加强有关高校排球运动损伤成因及预防对策的研究,对于提升高校排球训练的效果,促进运动员排球技能的提高有重要意义.结合高校排球训练、比赛的实际,以排球运动损伤为研究对象,进行深入分析与探究,以期为高校排球运动的有效开展提供参考. 相似文献
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通过探讨篮球战术意识的概念和分类、篮球战术意识的重要性、训练中篮球战术意识的相关因素以及战术意识的培养,为提高篮球训练的科学性.提高队员的素质和技能水准.为提高高职院校篮球教学中篮球运动水平做一点探索。 相似文献
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良好的体能是排球运动员充分发挥技术、战术、承受大负荷训练、高强度比赛、保持稳定的心理状态以及预防运动损伤的重要保障。排球运动员体能训练的内容主要有:力量、速度、弹跳力、耐力、灵活性和柔韧性练习。体能训练的原则包括训练适应原则、超量恢复原则、持续训练原则。在这些原则指导下,日常的训练中应科学、系统、有计划地对运动员进行体能训练。 相似文献
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加强中学生的体能训练,不仅可以促进青少年身体发育,而且还可以为国家培育全面发展的人才。同时,也是培养和造就优秀排球运动员的战略措施。中学男子排球体能训练应确定训练重点、坚持全年身体训练和抓住体能训练的敏感期进行训练。中学生男子排球训练法主要有重复训练法、交换训练法、针对训练法。 相似文献
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篮球意识的重要性和培养的艰难性一直以来都是篮球界研究、探讨的重要课题。本文从现行的篮球快攻战术定义着手,对快攻攻击战术进行了深入研究,发现提高运动员的篮球快攻意识有利于提高篮球比赛中进攻的成功率,增长士气等有利因素。同时立足于篮球运动实践,把现行的快攻战术重新限定为优势快攻。本文对快攻意识的含义、分类、运用条件和运用方法进行分析研究,旨在为快攻意识的教学和训练提供正确的指导思路。 相似文献
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体育运动的"场上意识"的形成并非一时一事之功,它必须有较长时间逐渐成熟的过程。为此,培养篮球运动员的场上意识要从初学者抓起,经过长时间的熏陶渗透以及自我经验的积累。 相似文献
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排球比赛是集体项目,比赛始终都是在紧张激烈的对抗中进行的,运动员心理素质对运动效能的影响越来越显著。意志又是排球运动员必备的心理素质,本文从排球运动项目本身的特点,以及运动员。理所必须克服的困难角度出发,提出了排球运动员意志训练的一些基本方法。 相似文献
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排球比赛中,不良的心理状态会降低运动员的运动能力和运动效果,影响比赛水平的发挥。本文从心理学角度入手,采用文献资料法、逻辑推理法相结合的研究方法,具体阐述了在排球比赛期运动员经常出现的一些不良心理状态,并对在比赛期运动员如何调控放松,始终保持积极的情绪状态,恢复良好的体力方面提出一些具体的方法。 相似文献
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排球是既是体育项目也是人们娱乐消遣的一项娱乐活动。学生在进行排球技巧学习前应真正对排球进行了解。高校在对学生的排球技巧课程教学前要先进行学生排球意识的培养。本文首先对排球意识进行概念介绍,然后对排球意识进行分类解析.最后探讨培养学生排球意识的方法。 相似文献