太极拳运动对中老年人心血管系统的影响

太极拳作为一种良好的保健运动,对人的心脏功能、血压、肺功能、血液循环等产生积极影响,能改善机体心血管系统功能状况,增强心肺功能,增加血管弹性,改进人体的自身调节功能。     

略论太极拳运动在公务员培训中的普及与推广

本文根据太极拳的运动特点,分析探讨太极拳运动对培训学员智力素质、身体素质、心理素质、学习效率的影响,旨在施教机构公务员培训中普及和推广太极拳运动。     

水蛭素功能研究进展

水蛭素是从水蛭中提取的一种生物活性物质,具有极强的抗凝血和抗血栓功能。水蛭素在临床上被广泛用于治疗和预防各种心脑血管疾病,研究发现水蛭素对肿瘤、痛风、肾脏疾病等也具有较好的治疗效果。通过文献归纳总结,综述了水蛭素在心脑血管疾病、肿瘤、痛风、炎症、肾脏疾病中的功能,为水蛭素的临床药理学功能研究以及疾病预防与治疗提供指导,为水蛭素类药物研发提供参考。     

太极拳课程教学研究

在高校开展太极拳活动,有利于传统文化的传承,能丰富大学生的校园生活,对大学生的身心健康有积极的影响。当前,如何让太极拳课程与大学生的学习有效地结合起来是我们亟待解决的问题。应积极开展太极拳活动,改进太极拳教学,提升教学效果。     

太极拳运动对人体呼吸系统的影响

文章运用综合论述法对太极拳运动中的几种呼吸方式进行分析,论述了不同的呼吸方式在太极拳运动中的运用,以及在练习太极拳时常见的几种影响呼吸的问题,认为太极拳呼吸法有利于改善肺通气及肺换气状况,对呼吸系统具有保健康复作用。     

五禽戏对人体机能和疾病的干预研究概述

通过对检索的近5年有关五禽戏的科学论文的研究,总结出了五禽戏有预防、治疗疾病的作用。其作用机制可能与改善人体血液系统各项指标、增强人体免疫力、调节经络系统的功能等有关,并分析了现代对五禽戏研究的不足,以及展望通过五禽戏为探索运动医学领域提供了进一步研究的思路。     

试论太极拳与全民健身运动

文章采用了文献资料法对太极拳在全民健身运动中体现的健身、健美、健心的价值进行系统评定,并就参加的人群、原因、发展的特点以及开展太极拳运动相关问题提出有关建议,为太极运动的发展提出一点见解。     

浅谈开展太极拳运动的必要性和可操作性

太极拳运动有着几千年的悠久历史,她根植于中华武术传统文化沃土流传至今,故有着丰富的文化内涵及其不可否认的连锁功能.本文就从太极拳的文化论、术道论、功能论和美德论等方面并结合我校开展思想品德教育,增添校园浓厚淳朴的文化氛围,为终身体育服务等方面进行分析,充分说明了开展太极拳运动的必要性和可操作性.     

改进我校太极拳教学的研究

运用访谈法、问卷调查法和数理统计法对我校太极拳开展状况进行分析研究,旨在了解学生学习太极拳现状,发现存在的问题,为今后的太极拳教学改革提供参考。     

表象训练法在普通高校太极拳选项课教学中运用的实验研究

运用文献资料法、数理统计法和比较分析法等多种研究方法,对表象训练法在太极拳选项课教学中的运用情况进行实验研究。结果表明:表象训练法能调动大学生学习的积极性,集中大学生的有意注意能力,增强学生的自信心,有助于大学生掌握太极拳动作技术路线与要领,能够促进和改善太极拳动作技能的形成,优化太极拳技术教学,从而提高太极拳选项课教学的效果。     

谈“二十四式”太极拳在全民健身中的作用

关于全民健身活动,笔者经过6年的社会实践和调查认为:①中国古老的太极拳在全民健身计划中有着显著的地位和作用。②"二十四式"太极拳能够锻炼中老年人身体,又能防治疾病。③建立科学地中老年人自我锻炼与自我评价的方法体系,是普及与提高全民身心素质,调节从事终身体育锻炼的主要手段和措施。     

对普通高校二十四式太极拳开展状况的调查与分析

文章采用问卷调查、专家访谈和文献资料等方法,对我校部分学生学练二十四式太极拳的情况,以及在组织形式、宣传力度与锻炼效果等方面进行调查与分析。结果表明,大学生对太极拳有较高的学习兴趣和积极性,但太极拳的课程教学内容、组织形式等方面有待改进与提高。     

谈简化太极拳教学

太极拳是传统体育──武术项目的重要组成部分，高校体育把简化太极拳列入体育教学内容，深受学生的欢迎。太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术，既可以强身健体，防身自卫，又能防治慢性疾病，使之终身受益。从动作的表象上看，还可以给人以一种美的享受，对大学生的修身养性、陶冶情操，亦具有不可估量的价值。笔者曾在大二男生普体课教学中，授教过简化太极拳内容，现就授教情况，作一浅述，敬请指正。一、分段（组）教学根据教学内容，教学时数，将全套二十四个动作分四段（组）六次课进行。第一段：从“起势”到“左右倒卷肱”；第二段…     

浅析高职院校太极拳的教学

作为普通高校体育教学主要部分的＂24式简化太极拳＂,由于太极拳运动复杂,动作技术难度大,给高职院校太极拳教学带来一定难度。因此,必须提高学生对学习太极拳认识,教师在教学方法上要有一定创新,尤其是在组织教学活动过程中要做到：示范动作要优美,讲解要精炼、有序、形象。科学合理的组织教学活动,由易到难,循序渐进等,这样才能使太极拳的教学顺利开展。     

太极拳中“拳理”与“哲理”

太极拳是我国传统体育的典型代表,蕴含着丰富的哲学思想,论文主要运用文献法对太极拳"拳理"和中国传统文化之"哲理"的桥接部分进行论述,指出"太极拳与我国传统文化中道家思想和儒家思想一脉相承"以及"大众在练习太极拳时根据哲理的启示所应该重点认识到的地方",并在此结论上提出"太极拳与传统文化的继承与发扬"相辅相成的观点。     

太极拳运动中左肘位置变化的研究

文章通过对太极拳行拳时左肘相对于身体的位置变化和持续时间变化的研究,揭示太极拳行拳时腰部转动的重要性,并据此提出了提高太极拳教学效果的途径.     

项目教学法在高职《基础会计》教学的应用研究

研究目的:为了提高中医类院校传统保健体育项目24式太极拳的教学质量,探讨太极拳的教学方法;研究方法:文献资料法、专家访谈法、问卷调查法,实验法,数理统计法;研究结果:在启发式教学方法的干预下,对照班和实验班在期末太极拳考试成绩方面具有显著性差异,在有关太极拳的感觉方面具有显著性差异,在今后继续练习太极拳的可能性方面具有显著性差异。     

中医类院校24式太极拳教学中启发式教学方法的应用研究

研究目的:为了提高中医类院校传统保健体育项目24式太极拳的教学质量,探讨太极拳的教学方法;研究方法:文献资料法、专家访谈法、问卷调查法,实验法,数理统计法;研究结果:在启发式教学方法的干预下,对照班和实验班在期末太极拳考试成绩方面具有显著性差异,在有关太极拳的感觉方面具有显著性差异,在今后继续练习太极拳的可能性方面具有显著性差异。     

科学管理对疾病预防控制工作的作用

本文首先分析了缺乏科学管理的疾病预防控制工作存在的问题,然后说明了科学管理对疾病预防控制工作的意义,最后提出了加强科学管理对疾病预防控制工作的措施,以便于促进科学管理,加强对疾病预防控制工作的开展。     

日本失业保险制度的运行及对中国的借鉴

日本失业保险制度由失业保障和失业预防双层系统构成,突出了预防、保障、能力开发三大特点,发挥了强化就业、稳定生活、实现再就业三大功能。借鉴日本失业保险制度的经验,对处于改革中的中国失业保险体系建设具有重要意义。