粉丝不宜多食

不少人喜食粉丝,有人经常一次性大量食之。殊不知,这对健康不利。因为粉丝在加工过程中,粉浆中需加入0.5％左右的明矾,而加入的明矾与粉浆凝聚在一起很少起分解反应,并     

隔夜韭菜不宜食

韭菜是人们喜食的一种香辛型蔬菜。据分析测定,每500克新鲜韭菜中,含有蛋白质12克、脂肪2.5克、糖17克以及钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素、维生索C等。此外,韭菜中还含有挥发性油和硫化物等成份,这是韭菜香辛味的由来,有促进食欲及杀菌的功     

红白萝卜不宜同食

红白萝卜因营养成份根本不同,不适合配在一起。白萝卜的维生素C含量虽极高,但如和红萝卜一起,因红萝卜中含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,会把白萝卜中的维生素C破坏。而且红萝卜与所有富含维生素C的蔬菜一起烹调都有这种破坏作用。此种烹调也有方法可     

孕妇不宜干哪些农活？

农村妇女怀孕后适当干些轻的体力活，对孕妇是有好处的，但有些农活孕妇不宜去做。     

孕妇不宜干哪些农活?

农村妇女怀孕后适当干些轻的体力活,对孕妇是有好处的,但有些农活孕妇不宜去做。一是不宜干重活,如推车、挑担、刨地、掏粪、拉东西等,因为干这些农活时用力过大,肌肉收缩时需要营养,大部分血液进入四肢肌肉,而进入腹腔及盆腔的血液相对减少,会减少通过孕妇血液供给胎儿的营养,     

千万别拿这些干食当早餐

不吃早餐,对健康不利,很多都市年轻人都已经熟悉到这点了,但是很多上班族由于时间太紧,苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军,随意吃一口就上班了。养分专家称,酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐,由于阅历了一夜的消耗,各种消化液已经分泌不足,这种干食以谷类居多,缺乏优质蛋白,只能     

校园的早晨

正~~     

早晨如何叫醒孩子

清晨家长怕孩子上学迟到,总是早早督促孩子起床,若叫醒孩子的方法不当,如突然的喊叫、掀起被子强迫起床等等,不利孩子健康。 如果人为地将熟睡中的孩子强行叫醒,虽然身体起床,大脑仍在“睡眠状态”,脑波活动难以短时间     

早晨莫在鱼池施石灰

<正>2012年9月14日上午10时30分,市郊一垂钓基地的朋友老王打来电话,说他1口以青鱼为主养供垂钓的池塘从9时左右起严重浮头,已陆续死鱼,请我过去帮他想想办法。接完电话,我立即赶往现场。老王介绍,这口塘面积6亩,平均水深2m,存塘鱼有个体重5～8kg的青鱼420     

早晨醒后赖床不利健康

天冷了，有些人早晨醒后便赖床不起，以为睡眠时间长一点没什么大碍。岂不知，如此“享福”往往会因福得祸。据《北京青年报》报道，赖床会使人漫无边际地胡思乱想，起床后，头沉甸甸的，什么事也干不下去。这是因为赖床也需要用脑，而消耗大量的氧，以致脑组织出现了暂时性的“营养不良”。如果平日生活较规律，逢节假日贪睡，就可能扰乱体内生物钟的时序，使脑垂体分泌的激素水平出现异常波动，结果白天激素水平上不去，夜间激素水平下不来，使大脑兴奋与抑制失调，造成夜不能寐，而白天却心绪不宁、疲惫不堪。     

食话食说

喝完牛奶喝杯水牛奶是最受人们青睐的保健饮品,每次喝完牛奶后,人们常会觉得喉咙干干的。其实,这是因为大家忽略了最后一道“工序”——喝一小杯水。奶类制品中含某种酵素,会让喉咙黏膜变得干燥,导致喉咙产生不适感;干燥的口腔还为厌氧菌提供了生存环境,细菌会分解奶制品中的蛋     

检查不宜通知

打开报纸、电视,我们常常可看见一些检查之类的通知或信息。从管理学原理讲,检查属控制的范畴,它是实现组织目标、计划不可缺少的重要环节之一。通过检查,能总结经验教训,及时发现工作中存在的问题,并督促改进。     

洗衣服五不宜

不宜久泡。据研究,衣服纤维中的污垢在14分钟内会渗透到水中,这时洗衣服很容易洗干净。如泡的时间久了,水中污垢又会被纤维吸收,洗起来反而更费时费力。 用肥皂、洗衣粉不宜过量。肥皂、洗衣     

蜂胶不宜常食

近日，国家质量监督检验检疫总局下发通知，对《蜂花粉及蜂产品制品生产许可证审查细则（2006版）》进行了修改，蜂胶产品不再发放食品生产许可证。根据卫生部有关规定，蜂胶产品今后作为保健食品管理。有关专家表示，这意味着市民在购买蜂胶产品时，将不用再查看其是否贴有QS标志。     

晚餐不宜太迟

据研究,尿结石与晚饭太晚有关。 尿结石的主要万分是钙,而食物中的钙除了有一部分通过肠壁被肌体吸收外,多余的都从尿液中排出体外。人们排尿的最高峰大约是     

饭后7不宜

不宜急于吸烟据专家考证,饭后吸1支烟,吸入有毒物质量大于平常吸10支烟的总和。不宜马上吃水果饭后马上吃水果,很容易形成胀气,所以吃水果最好在饭后1～2h,或在饭前1h。不宜立即喝茶因为茶叶中含有大量的单宁酸,这种物质进入胃肠道后,会使食物中的蛋白质变得不易消化。不宜放松裤带饭后将裤带放松,容易发生肠扭转,引起肠梗阻,还容易引起胃下垂。不宜马上洗澡饭后洗澡,四肢、体表的血流量会增加胃肠道的血流量相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱。不宜百步走人们常说:饭后百步走,活到九十九,其实不然,饭后百步走会因运动量增加,而影响消化道…     

养兔五不宜

一、不宜多喂精料。很多养兔户认为只有多喂精料才能生长更快,结果导致精料中毒,引发肠炎,导致剧烈腹泻而死亡。这是因为。过量的精料在兔盲肠内酵解后产生的大量有机酸破坏了原有的弱碱性环境,造成菌群生态平衡失调而生病。因此在家兔饲养中,根据营养标准添加一定比例的精料是必要的,但纤维类粗饲料如作物秸秆藤蔓等,在日粮中     

乘车不宜闭目养神

汽气在行驶过程中起动、刹车、加减速十分频繁。为此,乘坐汽车保持清醒头脑万一出现什么意外敏锐的种经反射会短暂的瞬间作出正确的选择。而一旦处于闭目养神之态,大脑皮层处于抑制状态,当危险临近时,无异于