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相似文献
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1.
张胜利 《魅力中国》2013,(19):378-379
现代羽毛球比赛是在激烈的竞争和强烈的对抗中进行的,比赛情况错综复杂、变化多端,要求羽毛球运动员不但要有良好的身体素质和技术水平,还要具备良好的心理素质。尤其在双方实力相当的情况下,心理素质就显得更为重要。所以运动员赛前通常表现出过度激动、过度淡漠、盲目自信等不良心理状态。不良心理状态的产生,直接影响比赛成绩。运动员临场心理素质对比赛胜负影响极大,采取有效措施,克服临场发挥心理障碍,使运动员具有良好的比赛。理状态,有利于提高比赛成绩。运动实践表明:在重要的大赛中。技战术水平相当的运动员。谁具备良好的心理状态和比赛情绪,谁就能获得比赛的胜利。  相似文献   

2.
白宏伟 《黑河学刊》2003,(4):57-58,64
随着现代足球运动的发展,足球比赛渐趋紧张激烈。在一场比赛中,双方运动员身体素质与运动技术相差无几,但运动员的心理素质却有明显差别。如果运动员具有较好的心理素质,在比赛中就能充分发挥其心理优势,在一定程度上可以弥补身体与运动技术等方面的不足,较高或超水平发挥自己的竟技水平。对运动员足球比赛前或比赛中各种逆境出现后的心理变化进行细致分析,要从情绪调节、信心树立和意志控制三个方面,排除各种逆境引起的心理障碍。  相似文献   

3.
在现代运动竞赛中,运动员之间的运动水平日趋接近,比赛竞争更加激烈.在紧张激烈的比赛中,运动员不仅需要良好的技术、战术和身体素质,而且需要良好的意志品质,只有这样,才能在极端困难复杂的情况下,坚持与强有力的对手进行顽强拼搏,并取得比赛的胜利.因此,良好的意志品质在体育运动中具有极其重要的意义.  相似文献   

4.
篮球裁判员判罚能力的培养与提高是对高水平篮球运动精彩比赛程度的提升起着重要的作用.随着篮球运动的发展,运动员身材高大在篮下对抗能力与"制空权"的争夺显得尤为激励.篮球裁判员,是篮球比赛的组织者和执法者,是篮球比赛场上的"法官".篮球裁判员判罚水平的高低不仅能够接影响篮球比赛的胜负的结果、影响运动员的心理变化,因此应加强篮球裁判员判罚能力.使比赛对抗更加激烈、判罚结果更加客观公正.那么应该从哪些方面来提高裁判员的技术水平呢?本文以文献资料法就篮球裁判员的心理素质专项训练问题进行初探.  相似文献   

5.
李洪文 《理论观察》2005,(3):176-176
日前,世界冰球各组别的技术、战术、身体训练水平日益接近,为了战胜对手赢得比赛的胜利,心理训练越来越受到世界冰球界的重视。国外大量的实践证明,通过长期科学的心理训练,对冰球运动员参加训练和比赛具有良好的影响。国外心理学家认为,在整个训练中,技术、战术、身体训练占70%,心理训练占30%。此外,对受伤的冰球运动员进行心理训练更加重要,如果做不好,就会使他们的技术、战术水平大幅度下降,甚至伤愈后,也不能马上参加比赛。  相似文献   

6.
在散打比赛中动作节奏和战术节奏(进攻节奏,防守节奏),能有效地调动和控制对手,掌握比赛的主动权.散打运动实践表明谁能在比赛中控制节奏,运用节奏变化来调动和压制对方,谁就能掌握比赛的主动权,以至赢得胜利.  相似文献   

7.
对于击剑运动来讲,其对运动员有着较高程度的要求。在实际对抗过程中,既涉及到体力、技术和战术等方面内容,同时与运动员的心理状态还有着直接的联系。本文通过对青少年击剑运动员心理调控的方式和作用等方面内容进行深入分析与研究,总结出了青少年击剑运动员心理技能训练的特征与方法。要重视四个方面:比赛目标的确定、比赛信心的增强、竞赛情绪的调节和比赛心理定位水平的调整。  相似文献   

8.
运动员在比赛中动作技能的发挥受心理变化的制约。篮球运动员只有具备比赛心理方面的优势,才能充分发挥实际水平,取得预期的比赛结果。建立科学有效的比赛心理训练体系,采用科学的心理训练方法,帮助运动员建立良好的心理状态,已成为赛前调节的重要组成部分。  相似文献   

9.
本文通过对云南省职工乒乓球比赛中运动员的心理分析,认为心理训练对运动员的训练和比赛具有高度的关联度,因此,在训练中应加强对运动员心理素质的训练.  相似文献   

10.
散打是中国武术的重要组成部分,他沿袭和秉承了中国武术的技击成分,形成一项新的竞技体育项目,而独特的项目特征--技击性又区别于其他的现代竞技体育,可以说散打是具有中国民族特色的现代竞技体育项目.由于独特的项目特征可以说散打自身就是一场博彝、时抗,具有激烈的竞争性,为了使运动员能够适应瞬息万变的激烈比赛,在比赛中能够正常发挥或超常发挥自己的技战术水平取得理想成绩,赛前训练是一个非常重要的环节.本文对赛前战术训练、赛前耐力素质训练以及赛前心理训练进行系统研究,旨在指导散打科学化训练和比赛,为提高比赛成绩提供理论依据.  相似文献   

11.
赛前的心理问题往往导致运动员在比赛中动作失调、变形、丧失信心。要使运动员在比赛中战术水平得到淋漓尽致的发挥,就需要教练员较好地了解和掌握篮球运动员的心理特征并能有针对性地进行赛前心理训练和指导。  相似文献   

12.
吴勇 《魅力中国》2012,(29):45-45
运动员既要面对高强度训练,又要在严酷的比赛中面临巨大的压力,因此,通过有针对性的心理训练让运动员保持心理健康,时于保持运动员自身健康和提高比赛成绩都具有十分重要的意义。不同运动项目有各自不同的特点,针对举重运动的特点和举重运动员面临的心理问题.采用有针对性的心理训练方式,使举重运动员以积极、稳定、健康的心态面对比赛和生活,是运动心理学在举重项目上的重要应用。  相似文献   

13.
在散打比赛中动作节奏和战术节奏(进攻节奏,防守节奏),能有效地调动和控制对手,掌握比赛的主动权。散打运动实践表明:谁能在比赛中控制节奏,运用节奏变化来调动和压制对方,谁就能掌握比赛的主动权,以至赢得胜利。  相似文献   

14.
温武 《魅力中国》2014,(2):268-269
前言:如今,篮球已经进入了全球化的时代,世界篮球是平行的。随着篮球运动的发展,比赛变得越来越激烈,运动员在比赛中表现出越来越高的技术水平,要求运动员必须要具备全面的身体素质,与此同时,也对青少年运动员的体能提出了更高的能力要求去适应比赛和训练。篮球运动是一项集体能、技能和心理能力为一体的综合性竞技体育运动项目,其中体能是完成技术和战术配合、全面发挥训练水平的基础和前提。那么什么是体能训练?体能训练也叫体力训练,是一种以发展机能潜力和与机能潜力有关的体能要素为目的的大负荷训练,是指人体在艰苦环境中,长时间、高强度、大负荷持续工作能力的训练,而不顾及运动技术。体能训练突出对人体各器官和机能系统的超负荷适应训练,旨在产生体能和心理适应,以达到挖掘机能潜力,提高整体运动能力和培养顽强拼搏精神的目的。良好的体能是不断提高篮球技战术水平的重要保证。现代篮球运动对抗激烈,场上情况复杂多变,并且向着全、高、快、变的方向发展,对青少年篮球运动员迈向高水平的篮球训练,对各项身体机能都提出了更高的要求,体能训练从青少年运动员抓起的重要性就显地更为突出。那么如何才能获得好的体能呢?大量的运动实践和理论研究表明,只有把体能训练从青少年抓起,才能奠定良好的基础。体能训练不是一朝一夕可以完成的事情,是一个日积月累长期储备的过程,在平时的训练中根据青少年运动员的实际情况,制定系统、科学、持续的体能训练计划,对青少年篮球运动员进行有针对性的专项训练,才能保证青少年运动员在激烈的、高强度对抗的比赛中具备优良的体能优势,提升在场上的表现,从而获得更加专业的、更高水平的篮球运动比赛平台。  相似文献   

15.
苏坤霞  胡广娟 《魅力中国》2010,(8X):158-159
本文通过对排球运动员在竞赛过程中出现的不良心理状态及原因进行分析,有针对性地提出一些加强排球运动员的心理素质训练的方法。使其形成良好的心理素质,以保证竞技水平的正常发挥,争取比赛的胜利。  相似文献   

16.
篮球比赛心理问题的分析与对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
魏亮 《新西部(上)》2009,(12):277-278
现代篮球比赛对抗性日趋紧张激烈,运动员在比赛中所承受的心理压力也越来越大,容易产生或激动、或紧张、或自负、或松弛的消极情绪,严重影响技、战术水平的发挥。因此,应通过平时的心理训练以及针对性的实战训练,不断提高运动员自身的心理素质,使运动员在比赛中最大限度地赛出自己的风格及水平。  相似文献   

17.
姚占武  陈艳妮  刘鲲 《黑河学刊》2012,(11):102-103
应激和心理能量是运动训练学中的重要组成部分,传统的运动训练理论偏重于对运动员生理能量的研究,而忽视了对应激和心理能量这两个重要因素的研究。要从应激和心理能量这两个重要因素来探讨其对运动员训练和比赛的影响,找出其规律,为运动员更好的训练和比赛奠定一定的理论基础。  相似文献   

18.
谢振华 《魅力中国》2014,(4):292-292
排球比赛中,不良的心理状态会降低运动员的运动能力和运动效果,影响比赛水平的发挥。本文从心理学角度入手,采用文献资料法、逻辑推理法相结合的研究方法,具体阐述了在排球比赛期运动员经常出现的一些不良心理状态,并对在比赛期运动员如何调控放松,始终保持积极的情绪状态,恢复良好的体力方面提出一些具体的方法。  相似文献   

19.
马瑾 《魅力中国》2010,(6):368-368
本文浅析了洛阳市青少年排球运动员比赛心理状态中,赛前及赛中各种不同心里状态的起因与作用,从两大主观因素和三大客观因素对洛阳市青少年排球运动员赛前及赛中心理状态的影响作了详细分析。  相似文献   

20.
乒乓球运动是一项对抗性运动.运动员大都单独作战,场上情势多变,竞争紧张激烈.随着乒乓球运动技术水平不断提高,国际或国内比赛中强队不断增多,运动员之间的身体素质,技战术水平的差距日益缩小.  相似文献   

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