反应速度训练对乒乓球运动员反应时影响的研究

乒乓球运动要求运动员要具备快的反应速度,因此反应时快慢在乒乓球运动中起着重要的作用。本文通过文献法、实验法,以黑龙江省乒乓球队运动员为研究对象,分设实验组和对照组,对照组接受正常的训练,实验组在正常训练的强度上分别进行简单或复杂或全部两种反应速度的练习。经过反应速度练习实验的乒乓球运动员较没有经过反应速度练习的乒乓球运动员的反应时成绩有不同程度的提高。     

少儿乒乓球运动员管理构想的研究

从少儿乒乓球运动队的组建、队伍的合理分配、运动员的来源和选拔等方面，进行研究，加强对少儿乒乓球队伍的管理。     

论篮球运动营养物质的补给

通过对篮球运动员所需营养的分析,提出如何增强运动能力储备和补充体能的合理营养补给方法,为篮球运动员及其爱好者进行科学合理的膳食提供营养学参考.     

湖南省乒乓球竞技水平现状与发展对策研究

竞技水平是运动员所具备的竞技能力在比赛中的体现，运动成绩是其最直接的表现形式。湖南省乒乓球竞技水平落后的原因有高水平乒乓球教练员太少、青少年后备人才断层严重、运动员职业化水平不高、资金匮乏等因素，提高其竞技水平的对策有加强乒乓球人才的引进和培养、多元化打造人才、加大资金的投入力度、重视竞赛的“推动”作用。     

浅析乒乓球运动员的步法训练

中国乒乓球之所以长盛不衰,与中国乒乓球后备基础的强大是分不开的."步法是乒乓球运动员的生命"这句话精确地概括了步法在乒乓球训练中的重要性.然而,在训练中,特别是在启蒙及基础训练前期阶段,教练员的主要精力往往集中在培养正确的手法方面,而忽略了步法的训练.这种"先手法后步法"训练的结果造成了运动员手法好而步法差,最终将影响运动技术水平的进步和提高.因此笔者就如何进行步法训练的诸多问题,进行了探讨分析,以期能为教练员提供一些有益的参考.     

普通高校乒乓球课的教学探悉

目前普通高校乒乓球课的现状,给乒乓球课的教学工作带来了一定的难度,要想上好乒乓球课并非易事。本文在探讨乒乓球教学方式方法和模式的基础上提出优化组合方案的建议,旨在弥补传统教学中的不足,促进学生运动技术、理论知识的掌握以及技术水平和教学能力的提高,培养学生学习的兴趣,提高教学效果,为乒乓球教学过程科学化提供了依据。     

我国高校乒乓球选项课教学研究

根据乒乓球运动特点、教学环境和对象的状况,采取行之有效的教学方法和手段,使学生在有限的课时内掌握乒乓球的基本技能,了解、体验乒乓球的竞赛过程,为培养学生的兴趣爱好,实现终身体育的目标而服务.通过对高校乒乓球专项选修课教学实践,提出实施的可行性,用以提高教学质量.     

浅析冰球运动员在比赛中行为犯规的危害、成因及预防

探讨与分析冰球运动员在比赛中行为犯规的原因,对提高教练员、运动员对其重要性的认识,使他们在比赛中合理运用规则,减少行为犯规和获取比赛的最终胜利,以及促进冰球运动健康发展都具有熏要的意义和作用。冰球比赛规则规定：允许运动员利用肩部、胸部和臀部进行合理冲撞;运动员犯规时’最少为小罚出场2min不得替补。冰球比赛这种特殊的规则要求使冰球运动产生了独有的、比赛中经常出现的,因运动员行为犯规被罚出场而形成“人数不等”的对抗局面。这种“人数不等”的场上对抗局面对于能合理运用规则、行为犯规少的球队是非常有利的。     

弧圈球打法回顾与展望

本文通过资料统计综述分析,对当今世界乒坛的五大流派加以分析以说明弧圈球的重要性及不可替代的地位.并以不同时期弧圈球打法优秀运动员为调查对象,说明不同年代弧圈球的技术特点及相应的变化,从而进一步探讨乒乓球由小球改为大球后,在速度、旋转相对下降的情况下对弧圈球技术的积极影响、发展、方向和具有美好前景的未来,以及此技术在乒乓球运动与比赛中的威胁力和极强的生命力.希望本文能为弧圈球技术的研究献计献策.     

从丁宁的技、战术特点看中国女乒的发展

运用录像观察法、数理统计法对丁宁在第51届世界乒乓球锦标赛上的1/4,半决赛,决赛三场比赛中的技、战术运用情况进行分析,找出她在比赛中技、战术运用的特点以及女子运动员的共性,为日后乒乓球教练员进行技、战术训练,尤其是对女子运动员的训练提供借鉴。     

现代竞技乒乓球技战术的规律与致胜策略

乒乓球运动的基本规律是区别于其他运动项目而决定乒乓球运动发展方向的若干本质的体系。现代竞技乒乓球技战术的规律主要有个体性规律、水平运动规律、对抗的全面性规律、快节奏的转换性规律及技战术组合的多维性等规律,从哲学的视角看表现为技战术的对立统一规律、技战术的质量互变规律、技战术的否定之否定规律。     

乒乓球教练员少儿启蒙训练的能力探析

乒乓球是中国的传统体育项目,在我国有着广泛的群众基础,从运动员的启蒙训练到进入省队甚至国家队,都有一套完善的训练体系.大部分优秀的运动员,来自各基层学校,他们的启蒙训练的年龄大多在6岁左右,因此想要培养出优秀的运动员,教练员启蒙训练的能力其实显得尤为重要.本文从教练自身素质和运动技术水平、文化素养问题等方面进行研究表明,想要培养出优秀的运动员,教练应该具备强烈的责任心和事业心,并且自身要具有一定的综合文化素质,还要充分了解儿童早期的心理状态然后进行针对性训练.     

古典式摔跤疲劳产生原因和力量训练分析

古典式摔跤是两个摔跤运动员通过自己的耐力优势、速度优势和力量优势在比赛规定时间范围内战胜对方.古典式摔跤是传统的奥运会项目,在运动比赛过程中对运动员身体素质要求较高,运动员需要加强力量训练.古典式摔跤运动员无论是在运动比赛中还是日常训练中均容易因运动量过大产生疲劳感,本篇文章在此基础上,主要对古典式摔跤疲劳产生的原因和力量训练方法进行研究与分析,使古典式摔跤运动员力量训练更加合理、有效.     

浅谈乒乓球教学中的步法移动

步法移动在乒乓球教学和比赛中起着相当大的作用，是运用最多的基本技术，也是乒乓球击球环节前的一个重要组成部分。但不被大部分运动员所重视，轻视了它的重要性，只重视手上技术的练习，而不去或很少练习足下功失，这无颖影响着各种击技术动作的正确形成和掌握。所以，运动员要在平时的训练中多注重步法的练习。只要有了良好的步法移动技术就能保持合适的击球位置。再和手上功夫紧密结合起来．才能较快提高击球的质量，促进技术的发展。     

湖南体育职院跆拳道运动员运动损伤原因分析

一、 前言 跆拳道运动项目的对抗性强、 竞争激烈, 对运动员的身体素质与综合能力的高要求, 训练的负荷和强度会大大提高运动损伤的发生率. 特别是在重要比赛前、 运动员往往会选择带伤训练, 运动损伤所带来的负面影响是显而易见的, 不仅影响运动员身心健康和比赛质量, 也会导致消极的情绪而影响其他队员; 重者会缩短运动寿命. 因此, 本文对针对跆拳道运动员运动损伤的原因进行分析, 提出合理有效的建议.     

初探少年儿童运动员短跑的早期训练

从少年儿童生长发育的一般规律出发。合理安排短跑的早期训练和早期训练时应注意的问题。为运动训练和提高运动员短跑的成绩以及为运动员选材提供参考。同时对其进行科学的训练,对少年儿童运动员今后的成长具有重要的意义。     

浅析乒乓球产业经济发展的影响因素

乒乓球产业经济的主要因素里建立乒乓球产业的消费人群。完善俱乐部的经营,在消费体系中,乒乓球职业俱乐部是消费的主要引导者,而乒乓球人群是消费的主体。通过完善引导者的经营和管理,刺激主体的消费,是乒乓球产业得到良好的发展;乒乓球运动更有活力让我们的国球长盛不衰。     

浅谈女子手球运动员身体素质的训练

手球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的,运动员必须快速奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲撞,准确地蛇、传、运、突和抢、打、封、断等高难技术动作,且运动强度大,能量消耗大。这就对运动员的力量、速度、耐力、弹跳等身体素质提出了愈高的要求。因此,对手球运动员身体是自训练应贯穿整个训练计划。手球运动员应以发展速度、灵敏、弹跳等素质为主,其它身体素质为辅。现代手球运动的发展表明,身体素质训练是手球运动训练的重要组成部分,它和技术、战术是紧密联系,相互促进,它是技术、战术的物质基础。身体素质训练水平的高低,对掌握、提高、运用手球技术和战术起着极其重要的作用。     

冰壶运动员月经周期的训练特点

以冰壶女运动员月经生理周期的研究，证明了女运动员的专项运动能力在月经周期中，按相应的时期存在连续性的和节律性的变化。研究结果表明：在月经后期和排卵后期专项运动能力有较明显的提高，而在月经期、排卵期和月经前期专项运动能力则较明显下降。结合月经周期的不同时期的生理特点，制定出符合其生理特点的运动负荷量和强度。对提高运动员的专项运动能力和一般运动能力均获得满意效果。     

论大学乒乓球教学与比赛中的发球技术

发球是乒乓球比赛中每一分的开始,它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的发球,可以起到先发制人的作用。也正是由于发球技术在教学与比赛中所起的独特作用。国际“乒联”才不断地对发球规则进行修改,以求最大限度地降低发球给对方造成的威胁,使比赛更具观赏性,以此推动乒乓球运动的发展。现就乒乓球运动各个发展时期的主要发球以及为限制发球的威胁而修改的规则进行阐述,并针对现阶段的发球教学与训练提出相应的训练方法与要求。