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通过对粮油食品中各种维生素的含量、类别以及对人体生理功能的介绍,更好地掌握粮食、油脂在储藏、加工及烹调时维生素的变化,为尽量减少其损失提供理论依据。 相似文献
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紫菜是食用海藻中的珍品,具有极高的营养和药用价值,干紫菜含24.5%蛋白质,是鲜蘑菇蛋白含量的9倍以上,维生素A的含量是牛奶的67倍,鸡蛋的20倍,另外还有维生素B1、B2、PP和钙、磷、铁、镁。碘、硒等多种微量元素,其中每百克干紫菜钙含量为343mg,镁为460mg,是典型的高蛋白、高纤维、低热值、低脂肪的健康食品。紫菜还是古老中药,可“和血养心,清烦涤热,治不寐、利咽喉”。在日本,人们习惯将紫菜称为长寿菜,神仙菜。 相似文献
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鲜食枣被誉为“天然维生素丸”,因为它的维生素含量居百果之冠,其中维生素C的含量是中华猕猴桃的2.5倍、苹果的70倍、梨的140倍,故民间流传着“日食三枣,百岁不显老”之说。 相似文献
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维生素A 蛋鸡每公斤饲料中维生素A的适宜含量为4000国际单位。当投喂量超过饲养标准时,即可引起母鸡维生素A过多症发生,表现为精神抑郁或惊厥,采食量下降,严重时不吃食,羽毛脱落。 相似文献
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柑桔皮含有大量对人体有益的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、糖类和多种微量元素.营养价值高.可加工成多种保健食品或食品原料,是重要的食品资源。 相似文献
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水溶性维生素是一类重要的食品营养成分,其含量少、稳定性差、在高温下易被破坏。因此,在烹饪过程中,要注重对水溶性维生素的保护。本文从饮食烹饪角度出发,分析日常烹饪方法对食物中水溶性维生素的破坏,并提出科学合理的烹饪方法。 相似文献
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人类在没有发明农牧业之前,完全依靠采集、狩猎和捕鱼生活,特点是攫取现成的自然产品,包括各种可食的动物和植物。蜂蜜和蜂蛹,是原始人类早就采食的对象之一,所以人类对蜂的利用,其历史比农业和养蚕还古老得多。由于上古有关蜂的史料极其缺乏,因此追溯过去的历史,不得不借助于民族学资料。本文介绍若干四川凉山彝族的食蜂和养蜂情况,以供研究和需了解人类早期用蜂、养蜂历史者参考。一、从“吃蜂儿”谈起凉山彝族人认为蜂与其它动物不同:一是会飞,不易捕捉;二是有蜂毒,对人类有一定危害。但是蜂毒只是成蜂才具有,在它们不能飞翔之前还是无毒的。因此,彝族对蜂的利用,首先是吃蜂的幼虫和蛹,彝语称“吉支”,即吃蜂儿的意思。在凉山地区有多种蜂类,它们的幼蜂都是可食的,但是受到成蜂的保护,为了取得前者,必须排除后者。由于蜂群种类、生活规律不同,捕灭成蜂和采集蜂儿的方式也各有差别,然而有一个共同的前提,即必须寻找蜂巢。 相似文献
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