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张莹 《泰山乡镇企业职工大学学报》2011,18(3):33-34
一、对少年投掷运动员选材的分析与讨论投掷项目属于项群理论中体能主导类快速力量性项目.投掷能力应该取决于力量、速度和技术之间的相互作用.投掷项目最大的特点是在快速的运动中把手中的器械投掷到最远。因此。必须通过对运动员的力量、速度和专项技术进行科学、系统、有效的训练,才能达到最高水平。 相似文献
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少年跳高运动员选材问题,早已成为国内重要的体育科研课题了,因为它是取得优异成绩先决条件之一,在运动训练中起着事半功倍的重要作用。优秀运动员必须具备良好的身材体型、心理因素、身体素质、遗传素质等因素。本文着重从少年跳高运动员身材体型选材方面,进行了探讨。 相似文献
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少儿竞走运动员的基础训练 总被引:1,自引:0,他引:1
本文根据少儿的生理、心理特点及竞走运动本身的特点,阐述了少儿竞走运动员基础训练的内容、训练方法以及负荷比例,为少儿竞走运动员的基础训练提供了理论参考。 相似文献
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本文通过对青少年投掷运动员在身体训练、速度训练、弹性力量训练、力量训练等四个方面的阐述,揭示了青少年投掷运动员区别于成年运动员的训练特点和训练内容,以便于广大教练员在实际工作中参考。 相似文献
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投掷教学中,不少学生仅靠手臂的力量投掷器械影响了运动成绩,这是一个普遍的现象。作为一名教师,要着重说明投掷运动技术要求的用力顺序,要求学生严格按照教师设计好的练习程序,同时注意学生出现的各种情况。学生的运动成绩,不仅与学生的技术有关,还与运动营养息息相关。 相似文献
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基于模糊综合评价法,对我国短跑运动员的选材指标体系进行研究。通过确定短跑运动员选材评价指标集、建立综合评判的评价集、构造评价隶属矩阵、确定指标权重、建立评判模型、进行综合评判等步骤,对短跑运动员的选材进行综合性的评估。 相似文献
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力量素质是青少年篮球运动员全面身体素质发展的基础,在进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质训练的规律,并结合篮球专项运动的特点,制定有效的训练计划,对发展提高篮球专项力量素质的能力和对青少年篮球运动员力量训练应注意的问题提出了要求,旨在为教练员在进行篮球专项力量训练时提供参考。 相似文献
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本文通过对上饶市体校14名女子柔道运动员进行了2个半月的下肢力量训练实验研究,旨在探讨其对女子柔道运动员专项技术水平提高的作用大小进行初探. 相似文献